讀讀文章

別讓手機成為數位保姆!帶小孩的姐妹淘聚會,你可以這麼做…..

作者:盧新之 諮商心理師 進入餐廳,常看到的景象是:小孩面前

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夫妻總是衝突不斷!回歸最初的起點:我結婚到底圖的是什麼?

作者:許妮婷 諮商心理師 最近接觸到不少夫妻衝突的案例,為感

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如何面對負向情緒?除了壓抑,你還可以做的三個練習

作者:林佳慧 實習諮商心理師 「我總是習慣壓抑自己的情緒,也

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每當有挑戰就退卻?可能是自我跛腳機制正在上演

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 每當有挑戰出現在你

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我想好好理解你!原來同理心是可以學習的

作者:蘇益賢 臨床心理師 晃一趟書店、查一輪網路,你會發現,

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當「心理免疫」功能低落,就容易受到他人影響

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 還記得幾年前,因為

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如何兼顧彼此差異又能好好溝通?提供你經營感情的八個方法

作者:海苔熊 科普心理學家  上一篇(親密關係溝通學(上)榮

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從榮格論人格類型:你的情人是內傾、外傾、思考、情感、實感、直覺的哪一種?

作者:海苔熊 科普心理學家  「榮格的人格類型」一直是我心中

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火熱時事討論:三種不同思維造就月薪25萬與月薪3萬

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 思考時間的方式不同

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遠離兒童性暴力:三方法成為孩子的身心守護者

作者:愛心理編輯 鄭寧 今年三月,南韓爆發「N號房」未成年人

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當兒女情竇初開:成為孩子信賴的情愛教練

作者:愛心理編輯 鄭寧 根據《蘋果新聞》報導,去年新北市一對

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遠離危險的可行之策:讓孩子知道「自己才是身體的主人」

作者:愛心理編輯 鄭寧 2020年,南投一名男高中生遭爆料仗

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當我們越壓抑內心陰影,它反撲的力量就會越強大

作者:黃柏威 諮商心理師 被壓抑的,終究想一見天日。 繼《逃

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心理師談時間旅行:逃不出命定的迴圈,那就找出生命的意義

作者:許妮婷 諮商心理師 《闇Dark》是我目前Netfli

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情侶追劇追到吵起來?其實是因為每個人都愛「比較」

作者:瑪那熊 諮商心理師 這陣子因為全民防疫影響,許多人的休

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「父性」逐漸消失的今日,我們該如何成為「夠好的父親」?

作者:林仁廷 諮商心理師 序:佛洛依德對父親的回憶 雅各布.

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柚子甜談愛情:是心不定,還是就想要不安定的感情關係?

作者:柚子甜 心靈工作者 〈愛情的五十種模樣〉系列文,讓心靈

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急著罵孩子之前,先讀懂孩子背後行為的目的

作者:胡展誥 諮商心理師 有一次到國小演講,因為距離演講還有

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我為什麼要當媽媽?三大問題容易讓「母親身份」的你出現情緒困擾

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 2020的難過事,

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疫情期間容易和人吵架?「身心容納之窗」概念為你解答

作者:留佩萱 諮商心理師 前陣子在網路上讀到一篇文章寫著:「

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別讓同理心變成「捅你心」!善良也該有這三個原則

作者:許妮婷 諮商心理師 孩子上學之後,家長要擔心的狀況數也

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你有多容易被別人的情緒影響?「情緒傳染量表」測你對周遭的情緒敏感度有多高

作者:蘇益賢 臨床心理師 在基礎心理學中,「社會心理學」研究

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「我是為你好」這句話不僅無濟於事,反而會讓關係緊張

作者:黃柏威 諮商心理師 若對方真的感覺到你對他的好,其實你

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心情不好時,最討厭別人對你說什麼?—細數五種無效的安慰

作者:陳志恆 諮商心理師 看到身旁的人心情沮喪,我們大概也不

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該怎麼讓另一半滿足我的需求?先問問自己這三個問題

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 最近接連好幾組伴侶

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柚子甜談愛情:你還背著過去的傷,談現在的戀愛?

作者:柚子甜 心靈工作者 〈愛情的五十種模樣〉系列文,讓心靈

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無法拒絕別人?其實你是害怕面對別人對你的失望

作者:胡展誥 諮商心理師 剛在便利商店繳費時,一旁有個小女孩

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長輩老愛干涉孩子的教養問題好困擾?掌握這六大關鍵

作者:陳志恆 諮商心理師 如果你和長輩同住,從孩子出生的第一

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累得要死卻又放不下心!女性進入婚姻後最常遇到的三大難題

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 那天看見朋友悶悶不

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婆媳問題只是家庭問題的冰山一角!主要關鍵還是中間這位男人

作者:盧新之 諮商心理師 最近一則網路文章《我的婆婆殺了我》

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【心理時事】我的婆婆殺了我!在婆媳關係成立之前,請先思考這兩件事

作者:許妮婷 諮商心理師 「我的婆婆殺了我」為聳動標題撼動了

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【心理時事】14歲少女略誘案:青少年時期自我成就動機強,就容易高估自己的能力

8月29日,高雄一名14歲國中少女北上到新竹,接著搭上了陌生

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男人不在的時候最自由?心理師談阿爾及利亞的女性悲歌

作者:黃柏威 諮商心理師 「有時我想大叫卻叫不出來。」《女孩

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突然變得畏縮、怕事、恐慌?檢視你近期的失落事件

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 那天久未聊天的美國

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在COVID-19之間,你是被動做出改變?還是願意主動做出改變?

作者:蘇益賢 臨床心理師 最近讀了一本書,叫做《轉變之書》。

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當你一直很擔心伴侶出軌:你通常是專注你的恐懼憂慮,還是專注關係互動?

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 小傑因為原生家庭的

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不幸遇上恐怖情人,該怎麼辦?

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 恐怖情人什麼時候會

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為什麼不快樂?學習三步驟,讓快樂成為你的人生選擇

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 希臘哲學家Epic

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諮商中的玄妙體驗:似心電感應的「超感知覺」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 陸續幾年的諮商工作

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在關係中把自己的生活過好!不只放過對方,同時也是饒過自己

作者:胡展誥 諮商心理師 記得是幾年前的一場工作坊,席間一位

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柚子甜談愛情:折磨我們的是愛情,還是放不了手的期待?

作者:柚子甜 心靈工作者 〈愛情的五十種模樣〉系列文,讓心靈

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愛情困難的地方在於「接受原來伴侶的模樣」

作者:邱羣倫 諮商心理師 相愛的原因:相似或互補? 兩個有著

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失戀讓你痛苦好久?不妨開始問自己這三個問題

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 有時候在諮商中,對

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「做自己」與「白目」,兩者只有一線之隔

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 是什麼讓一個人真誠

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他很不會聊天?那你應該是遇到了「開會型男友」

作者:瑪那熊 諮商心理師 「瑪那熊,你們男生是不是真的很不會

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超實用約會指南:戀愛初心者如何創造牽手好時機

作者:林仁廷 諮商心理師 約會就是談戀愛,談到兩人關係進入蜜

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死亡無需恐懼,令人恐懼的是面對死亡的態度

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 「告訴我,你最理想

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做自己與自私的差別,就在於「責任歸屬」!

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 對於一個很常在人際

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既然人生不公平,那就珍惜唯一公平的東西—「時間」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 那天我帶著狗兒去爬

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擁抱內在小孩:如何陪伴自己走出人際衝突的恐懼

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 曾經在一次課程中,

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決定老死不相往來:如何處理人際衝突是你的罩門

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 當你與人相處是「好

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如何面對悲歡離合?健康的哀悼有這四種階段

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 人的一生有多少悲歡

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愛上不知道自己要什麼的人,有時會付出更難受的代價

作者:黃柏威 諮商心理師 「我們走的方向是對的嗎 ?」當她第

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羨慕他人又見不得別人好?快試試「隱性自戀人格測試」!

作者:愛心理編輯 鄭寧 「你只想到你自己!」你在生活中有沒有

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關係裡的受害者:你有多怨恨對方,就有多厭惡自己

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 陷入受害者心態是很

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透過靠近內在小孩,試著改變討厭自己的你

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 當一個人有很高的自

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任何事都難做決定?選擇焦慮者常出現的三種現象

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 你常有點餐的困難嗎

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《深度職場力》——「把工作做好」比「入對行」更重要

作者:蘇益賢 臨床心理師 《深度職場力》的中文書名有點尷尬,

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伴侶吵來吵去就這三件事情!對症下藥才不會吵不停

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 一直吵架的伴侶,你

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為別人做太多?他人行為啟動你的「母性」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 那天在跟個案互動時

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通姦除罪化之後:什麼才是關係中最大的籌碼?

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 請先試著思考這個問

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海苔熊談酸民心態:他們酸的是自己的壓力人生

作者:愛心理編輯 鄭寧 2019年10月,日本女子摔角選手木

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報復性出遊背後的補償心理:四個原因讓人容易發生情緒受害感

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 因為疫情延燒而讓許

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在一起難受,分開又寂寞?想擺脫共生關係先了解PAC自我狀態

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 所謂共生關係,是兩

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總是心太軟?七個靈魂拷問整理你的人際關係

作者:蘇益賢 臨床心理師 為什麼總是有人可以這麼「做自己」?

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【關於霸凌修復這件事】試著築起一道心裡的防火牆吧!

作者:愛心理編輯 鄭寧 2019年10月,日本女子摔角選手木

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柚子甜談愛情:放手不完全是失去,而是開啟人生新的可能

作者:柚子甜 心靈工作者 〈愛情的五十種模樣〉系列文,讓心靈

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有錢容易脫單?錯了,如果你有錢卻「盪森」,反而更快被打槍!

作者:瑪那熊 諮商心理師 「我們可能要吃快一點,這邊一小時停

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我要他回來!三個讓人分手後總是放不下的理由

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 「我要他回來啊!我

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自我成長的三個狀態:「自我中心」、「自我反思」及「自我覺醒」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 一轉眼,安全感訓練

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恐怖情人的徵兆:太好、太多、太快!

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 最近恐怖情人的新聞

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總是逼瘋女友?因為「歇斯底里」的溝通你才會聽!

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 如果你在關係中經常

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《夫妻的世界》的反思:關係不是一個人全面的錯,「關係是共構的」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 只有我很喜歡這個開

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心理師看《翻唱人生》:你可曾想過,什麼事情能讓你重新檢視自己的人生?

作者:黃柏威 諮商心理師 什麼事情,能讓你重新檢視自己的人生

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好惡分明、敢言敢做?深入分析川普的「自戀型高衝突人格」

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 一直覺得川普這個非

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不只是為了走更長遠的路!「休息」更是為了自我肯定

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 我很少失眠,頂多有

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超實用約會指南:三大重點教你如何談情說愛

作者:林仁廷 諮商心理師 R.J. Sternberg在80

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疾病不盡然導向死亡,但疾病焦慮會加速惡化

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 親愛的,前幾個月時

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如何與孩子談論死亡?用孩子聽得懂的「擬人化」與「具象化」法

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 先不論孩子是否能聽

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脫單關鍵!告白前絕對要先了解這兩大告白迷思

作者:瑪那熊 諮商心理師 很多人對「告白」充滿浪漫遐想,但卻

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心理師看《1/2的魔法》:隨著年紀增長,該如何找回失落的自己?

作者:邱羣倫 諮商心理師 故事敘述一對精靈兄弟,自小就失去了

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問問症狀想說什麼:當情緒影響身體時,就來場自我對話吧!

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 今天看著武志紅這本

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【關於自殺這件事】與其說想死,不如說是不知道怎麼活

作者:愛心理編輯 鄭寧 這個月初,新北市衛生局一名女職員在深

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【關於自殺這件事】「生命很美好」,是增加痛苦指數的無效安慰

作者:愛心理編輯 鄭寧 2019年10月,日本女子摔角選手木

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當內心被恐懼箝制,將看不清關係全貌

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 小欣剛與國外男友交

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被劈腿後的療傷:與其絞盡腦汁愛對方,不如先學會愛自己

作者:許妮婷 諮商心理師 今年四月佔滿新聞版面的藝人分手宣言

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解析《新十二生肖》:改變,為什麼這麼不容易

作者:海苔熊 科普心理學家 最近在上榮格,所以開始看過去的一

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如何告訴孩子父母要離婚?心理師建議掌握三大策略

作者:蔡百祥 臨床心理師 前幾天有一個我做早療很久的孩子,他

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成年之後,你還有青少女時期的閨蜜情誼嗎?

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 最近接連遇到幾個在

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【我們的練習曲-父女篇】讓我感動落淚

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 幾年前朋友三十歲的

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讀「關係物化」:你相信自己什麼都不做,就有價值嗎?

作者:海苔熊 科普心理學家 你曾經進入「物化的關係」嗎——你

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熟齡分手好煎熬?妳的墓銘誌,不該只是單身或有伴

作者:黃惠萱 臨床心理師 「過完生日我就快40了,身邊的朋友

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總是抱怨另一半?你有看見自己在關係中的價值嗎?

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 那天在咖啡廳裡工作

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心理師媽媽:讓孩子知道什麼是愛,長大才有能力愛人

作者:盧新之 諮商心理師 還記得520那天晚上,我抱著安安硯

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疫情期間易出現內疚感?試著傾聽「內疚」要告訴你的事

作者:留佩萱 諮商心理師 前陣子聽一場線上講座,其中一位分享

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《我不只是媽媽,還是我自己》——育兒前,別忘了先育己

作者:蘇益賢 臨床心理師 在一次和女兒「交涉」幫忙洗碗的過程

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在愛裡覺得不公平、不合理?試著檢視關係權力比吧!

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 小美提到與先生結婚

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分手後的挽回有用嗎?兩大常見分手狀況大解析

作者:瑪那熊 諮商心理師 「你死不放手的樣子,真醜。」我看書

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「我不配」症候群|你真的願意跟這樣的我在一起嗎?

作者:海苔熊 科普心理學家 這篇文章我想要談一談關係裡面的一

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別再讓對話句點,講道理前先引導孩子思考這三個問題

作者:陳志恆 諮商心理師 「那麼,下次要再努力一點呀!」 「

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