親職教養

parenting

擔心老公生氣、長輩嫌？心理師：為什麼妳成了「傳聲筒媽媽」

作者：黃惠萱臨床心理師你從媽媽嘴裡聽過這類的話嗎？「你最近要早點回家，你爸昨天晚上打電話找不到你，他很生氣

黃惠萱
23 3 月 ,2022
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與家人共用毛巾不只有衛生問題，更大的是「界線」問題

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師從共用毛巾的故事中，我看到了什麼現象呢？我會說，毛巾算是一個蠻個人

Chloe Wu
14 3 月 ,2022
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時常陷入格差之戀？也許你習慣把自己的劇本寫得很悲劇！

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師我曾經遇過一個非常高薪的女生，她有一時間曾跟我一起工作，她跟我說自己

Chloe Wu
11 3 月 ,2022
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安全感是一次次與自己的對話，與感受接觸累積而來的

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師當你發現你常常做什麼事情都要徵詢旁人的意見；當你覺得你不安時，非要找

Chloe Wu
10 3 月 ,2022
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無法見光的禁忌愛情，無時無刻都持續消耗著你的價值

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師無法見光的禁忌愛情，往往讓人很痛苦，它就會慢慢消磨一個人的自信心，也

Chloe Wu
09 3 月 ,2022
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給自己機會選擇，因為你的愛情不該只有一種樣子

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師你是否在關係中，因為類似的事情和伴侶發生衝突？這樣的衝突，其實重覆

Chloe Wu
07 3 月 ,2022
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面對老闆總是冷汗直流？也許你內心有個沒被安撫的孩子

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師在我的實務經驗中，若父母特別嚴厲，孩子又是聽話順從的類型，則多少會有

Chloe Wu
04 3 月 ,2022
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愛情總是充滿風險及不安全性？你可能陷入禁忌的愛裡

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師首先，我想我還是先來定義一下何為禁忌的愛，如果這個愛情讓你感覺有禁忌

Chloe Wu
03 3 月 ,2022
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如何不焦慮？首先你要相信自己內心力量夠強大

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師「不容易焦慮的人」，真是讓人羨慕，究竟他們做了什麼，能讓自己在面對事

Chloe Wu
25 2 月 ,2022
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完美主義沒問題，關鍵在於你是在追求卓越，還是避免被討厭！

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師還記得我之前在寫一份完美主義量表的時候，其中一題就問說：「如果不設最

Chloe Wu
25 2 月 ,2022
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總是懷疑自己是否被愛？因為你的脆弱經常無處安放

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師最近我正在追一齣有點久遠的韓劇，叫做《浪漫醫生金師傅》，在第二季裡有

Chloe Wu
21 2 月 ,2022
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總是感受不到愛？也許你常將自己限縮在受傷孩童狀態，對愛執抝又偏執

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師第一種情況是，當我們想要傳遞出去的東西總是被阻斷，此時基本上就很難好

Chloe Wu
21 2 月 ,2022
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「你這樣跟你媽有什麼兩樣！」這句話也踩中了你的地雷嗎？

作者：蕭婷文諮商心理師女兒和母親的關係總是非常親密而複雜，因為母親是女兒們認同的第一個女性角色，母親的愛與

蕭婷文諮商心理師
17 2 月 ,2022
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我們學習成長，就是為了等待自我覺醒的那一刻

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師覺醒就像從量變到質變的過程，我們在對生命的了解與認識裡累積一點一滴的

Chloe Wu
28 1 月 ,2022
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你是成年屁孩嗎？請練習看懂你的角色、鬆動你的位置

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師想到母親剛過世時，哥哥有一段時間就想充當媽媽的角色，想要照顧我、對我

Chloe Wu
28 1 月 ,2022
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被「抓住」的孩子！別過度涉入父母的夫妻關係

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師曾經我在新書發表會分享著「關係界限」的主題，跟往常一樣，因為第三場了

Chloe Wu
27 1 月 ,2022
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被打分數的背後，意味著媳婦的「個人發展」將被淹沒

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師年關將近，要回婆家多久、要回娘家多久，要哪一天回去又開始在一些家庭中

Chloe Wu
26 1 月 ,2022
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深信自己恨鐵不成鋼？你是否也落入單一線性的成功思維

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師在恨鐵不成鋼的例子裡，我的學生還告訴了我另一個故事。他說自己的人生

Chloe Wu
20 1 月 ,2022
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總是恨鐵不成鋼？你的激將法只會造就孩子更多的挫敗感

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師你會不會常常被家人，更多可能是來自於你的父親，對你有恨鐵不成鋼的感覺

Chloe Wu
17 1 月 ,2022
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「沒人能懂我的痛苦！」小心你可能處於受害自戀狀態

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師沒辦法到達幸福的最高層級，是不是痛苦的最高層級，也是一種高峰人生經驗

Chloe Wu
14 1 月 ,2022
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想要走過失親傷痛，慢慢來好得比較快

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師那天是聖誕節，但我帶完了為期四次的《安全感2.0》的告別失親傷痛課程

Chloe Wu
11 1 月 ,2022
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30年後回頭看！兩種跟媽媽無話可說的兒子類型

作者：黃惠萱臨床心理師「妳看！心理師，真的不是我比較負面，生兒子真的是媽媽前世的業障！」她遞給我手機，讓我

黃惠萱
30 12 月 ,2021
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承諾恐懼症？由何而來又要如何克服？

作者：蕭婷文諮商心理師談到長久關係與付出承諾就讓你感到焦慮嗎？就算遇到很喜歡的人，但還是無法就此定下來嗎

蕭婷文諮商心理師
29 12 月 ,2021
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致所有身心俱疲的母親：你永遠沒辦法成為「完美」的母親

作者：蕭婷文諮商心理師我與母親有個讓我時不時就回憶起來的小片段。從小我就罹患異位性皮膚炎，嚴重的時候手腳

蕭婷文諮商心理師
27 12 月 ,2021
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是我救了自己，不是什麽永遠等不來的真愛

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師還記得要開「成為內在父母」的初衷非常簡單，就是看見PODCAST的下

Chloe Wu
24 12 月 ,2021
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【心理時事】王力宏離婚：女人的覺醒，情感受創是最大推手

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師為了準備下週的節目，這兩天都充斥在各種王家蕾家的資訊裡，還有一大群未

Chloe Wu
20 12 月 ,2021
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最讓你念念不忘的人，可能曾滿足你的方方面面

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師之前很常問學員，有一個人總讓你念念不忘，但那一個念念不忘的東西是什麼

Chloe Wu
17 12 月 ,2021
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海苔熊看《無神之地不下雨》(上)｜我是為你好？真正的好，只有自己才知道

GTV八大電視《無神之地不下雨》劇照，三鳳製作作者：海苔熊科普心理學家小時候，你聽過這樣的話嗎？ 1.

海苔熊
17 12 月 ,2021
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「掉了一地的頭髮，是碎了一地的心」失戀中成長三部曲

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師我印象很深刻，我第一次強烈感覺到失戀是在我大學時期，我用一段話來描述

Chloe Wu
15 12 月 ,2021
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分手後別再問為什麼，你不是不知道答案只是不想接受

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師每當我去演講，問大家說你們知道分手、失戀的人最常問的問題是什麼嗎？

Chloe Wu
14 12 月 ,2021
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心碎後久難痊癒？那是因為你成就了對方，卻忘了成就自己

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師大部分會因為失戀心碎來找我諮商的個案，他們除了心碎難過之外，還有另一

Chloe Wu
13 12 月 ,2021
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與其限制另一半的交友，不如培養你在愛裡的底氣

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師其實當你要求對方控制自己，對方一定會說：「我們就只是朋友，又沒什麼！

Chloe Wu
10 12 月 ,2021
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如何安慰失戀者？心理師：給他們「在」，不是給他們幫忙

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師無論是失戀還是失業，對一個人而言都是一種巨大的變動，因為他們原本可能

Chloe Wu
08 12 月 ,2021
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為別人按讚，不如為自己生活中各種選擇按讚

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師我有個非常認真的學生，他在事業上非常拼命，爬到外商公司非常高階的主管

Chloe Wu
07 12 月 ,2021
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少了被愛感受的人，也很難愛自己

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師還記得在那場帶著心理師的團督課程中，聽著心理師想要帶學生去到的方向「

Chloe Wu
06 12 月 ,2021
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強大的自我懷疑與寂寞，讓你容易甜言蜜語中迷失自己

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師你說他是愛情騙子，利用你的感情，只為一夜的溫存。

Chloe Wu
03 12 月 ,2021
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面對家族傷痕，療傷的秘訣在於辨識悲傷、呵護受傷的自己

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師我一直以為只要父母道歉，我就能放下心中的怨懟與傷痛，但我等了幾十年，

Chloe Wu
26 11 月 ,2021
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消除心中的分裂感，從「看見」內在小孩開始

作者：蕭婷文諮商心理師她是個兩個孩子的媽媽，而她最困擾的是她無法真實的喜歡當媽媽的自己，心中總是有股難以言

蕭婷文諮商心理師
29 10 月 ,2021
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孩子彼此出現紛爭時，請先試著聽懂他們的委屈

作者：胡展誥諮商心理師早年，大人在處理孩子紛爭時，SOP三步驟通常是：先調查誰先動手（通常找不到，或沒人

胡展誥
20 10 月 ,2021
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脫離父母的第一步：從罪惡感中找回自己的聲音

作者：蕭婷文諮商心理師「我現在講這句話，好像在講我爸爸壞話喔！」他對我苦笑著。從高中就開始出現反覆自傷行

蕭婷文諮商心理師
19 10 月 ,2021
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「我從小被打到大」，長大用同樣的方式教小孩錯了嗎？

作者：胡展誥諮商心理師幾年後，我又遇到同樣的一句話。多年前我在學校演講時，一位家長站起身來、當場指著我說

胡展誥
16 10 月 ,2021
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懂事的孩子，也只是個孩子

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師孩子為什麼必須要懂事，就在孩子覺得自己不能再向孩子一樣任性時。看著「

Chloe Wu
28 9 月 ,2021
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無法控制的情緒性進食：你是否正在夾縫裡求生存？

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師情緒性進食是透過飲食來幫助心情變好、調節情緒的一種行為，而在美國心理

Chloe Wu
24 9 月 ,2021
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來自上海14歲女孩的遺書：「你們心目中的完美女兒太優秀，我達不到。」

作者：盧新之諮商心理師「若有來生，我們不要再見了…」九月一日，是許多孩子期待看到學校老師、同學的開學日。

被迫變成媽寶的你，是否成為媽媽的安定劑？

作者：蕭婷文諮商心理師阿和今年28歲，母胎單身，以門禁森嚴聞名朋友圈，明明是個身高183的彪形大漢，但接到

蕭婷文諮商心理師
03 9 月 ,2021
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不快樂童年的「受害者」：要不是父母，我現在人生已經不同了！

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師有非常多人認為，自己之所以有這麼大的不安全感，父母需要負很大的責任，

Chloe Wu
01 9 月 ,2021
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愛情裡的「十萬個為什麼」：當你不信任愛情，就有連珠砲般的問題

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師還記得先前上廣播節目時，主持人問我：「好奇怪哦！如果這些人都不相信愛

Chloe Wu
30 8 月 ,2021
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成人的分離焦慮，容易轉為「情緒勒索」或「不停操煩」

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師分離焦慮的詞彙在孩子身上特別常被使用，當孩子要與照顧者分離時，有些會

Chloe Wu
27 8 月 ,2021
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不焦慮就沒有安全感？你的課題是「願意」讓自己安頓下來

作者：蕭婷文諮商心理師在我的工作中常常遇到一種類型的個案，他們會沒有來由的感到焦慮與恐懼，覺得自己每天被這

蕭婷文諮商心理師
26 8 月 ,2021
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看比賽就會輸！你也是比賽魔咒嗎？

（圖片來源陳志恆諮商心理師臉書）作者：陳志恆諮商心理師最近大家瘋奧運，台灣代表隊表現特別亮眼，每一場比賽

陳志恆
03 8 月 ,2021
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憂鬱的負面循環，為什麼不能喊停就停？

作者：蕭婷文諮商心理師反芻性思考（Rumination）是憂鬱症的特色之一，患者因為外界刺激而陷入自己的小

蕭婷文諮商心理師
21 7 月 ,2021
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有時不幸的事，也會發生在善良的人身上。

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師「有時不幸的事，也會發生在善良的人身上。」～《機智醫師生活S2E2》

Chloe Wu
15 7 月 ,2021
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親情焦慮：難親近父母的背後，往往深藏著恐懼與傷痛

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師曾經在一次課堂，有學員問我他非常困擾的問題，他說他曾經有十年的時間沒

Chloe Wu
12 7 月 ,2021
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揭示你在關係中的樣貌：藉由早年回憶來指引現在的自己吧！

作者：蕭婷文諮商心理師我們每天製造的記憶這麼多，為何早年回憶特別重要？大約在六歲左右的回憶我們會稱為「早

蕭婷文諮商心理師
05 7 月 ,2021
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【心理時事】男童遭教練重摔！孩子說不要就是不要，請你停止

作者：盧新之諮商心理師最近只要打開新聞，就會看到七歲男童被重摔27次的消息，法醫高大成認為依照孩子顱內出血

總是想改變別人？是你的「看不下去」讓你感到痛苦

作者：陳志恆諮商心理師認識我的人，一定常聽我這麼說：「我們很難去改變另一個人，除非，他自己也想要改變。」換

陳志恆
11 6 月 ,2021
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聆聽孩子的心聲：「罵我，不是在關心我！」

作者：盧新之諮商心理師剛過四歲的硯硯最近就像隻頑皮的小猴子，東跳西蹦、衝來衝去，不時就會跌倒撞到，腳上都是

【為你選書】《少年與狗》：感受不說話的陪伴力量

作者：蘇益賢臨床心理師如果有一天，有隻狗兒出現在你的生命故事裡。接下來的故事，會怎麼發展下去呢？這次與

蘇益賢臨床心理師
04 6 月 ,2021
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防疫期間如何幫孩子提升專注？正念親子瑜珈的四個練習

作者：張瑋庭諮商心理師因為COVID-19疫情的影響，讓孩子與家長有更多的相處時間，也許是來的措手不及，很

張瑋庭心理師
25 5 月 ,2021
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【懶人包底加】疫情來襲，家長應該如何應對？

作者：蔡百祥臨床心理師最近新冠肺炎covid-19（又別稱武漢肺炎，怎樣習維尼又要生氣了嗎）來勢洶洶，對於

蔡百祥臨床心理師
24 5 月 ,2021
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正向教養學：先連結孩子的情感，再討論行為

作者：蕭婷文諮商心理師「心理師，你可以告訴我，我的孩子還有救嗎？」會在治療室中出現的家長，往往都是在親子

蕭婷文諮商心理師
05 5 月 ,2021
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職場心理學：明明從事同一行，為什麼別人能成功、我不行？

作者：陳志恆（諮商心理師）我時常出遠門工作，搭乘計程車往返車站與工作地點之間是家常便飯。前一陣子，很巧的是，

陳志恆
15 4 月 ,2021
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小時候不被允許哭，長大後也就無法處理孩子的情緒

作者：盧新之諮商心理師我發現許多家長不能容許孩子出現的行為，多半是自己在原生家庭中也不被容許的。危險的、

小時候「被照顧的經驗」很重要，因為那是「重視自己」的起點

作者：林仁廷諮商心理師兒子小學三年級，有次半夜兩點多痛醒在哭。當然我也醒了，問他怎麼了？兒子用手摀著左耳，

林仁廷
16 3 月 ,2021
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學習面對父母失望的眼神，也是一種長大的證明

作者：陳志恆（諮商心理師）從小到大，從父母的眼神中，你看到的是肯定的成分居多，還是失望的成分居多？當看到父

陳志恆
12 3 月 ,2021
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孩子長大後刻意與你疏遠？其實是你揮霍掉了孩子對你的信任

作者：胡展誥諮商心理師「建立關係很困難，打壞關係很容易」相信你對這句話一定很熟悉。人際關係，總是得付出極大

胡展誥
01 3 月 ,2021
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站在孩子的視角，你會發現他們的小小世界同樣充滿挫折

作者：盧新之諮商心理師最近安安硯硯幼兒園舉辦運動會，硯硯是運動好手，比賽項目樣樣得名。相較之下，安安運動細

身體界線：別教孩子壓抑情緒，孩子才會懂得向不舒服說「不」

作者：蘇益賢臨床心理師繪本一直是小朋友「替代學習」很好的來源。這次要與大家分享的《我的身體我自己決定》，正

蘇益賢臨床心理師
26 1 月 ,2021
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《心理時事》將女兒獻給男友？恐怖母親討好男友背後的心態

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 2018年，嘉義一名17歲少女與媽媽及媽媽男友出遊，並於汽車旅館休息

Chloe Wu
15 1 月 ,2021
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【為你選書】《黃越綏的高齡快樂學》：尊重高齡者的付出與價值

作者：黃越綏曾經有人問我：「黃老師，妳為什麼不會得憂鬱症？」我幽默回答：「我都是在造成別人的憂鬱，自己怎麼

iSpace愛心理
11 12 月 ,2020
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《黃越綏的高齡快樂學》：高齡者要如何才能獲得尊重，並安享晚年？

有些事情繼續做，有些事情不能做，有些事情要早做。高齡者要如何才能獲得尊重，並安享晚年？這裡有些給妳／你的建

iSpace愛心理
09 12 月 ,2020
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媽媽們的心聲：母乳≠母愛，別用你的道德標準綁架我！

作者：盧新之諮商心理師最近在看一齣韓劇《產後調理院》，雖然才看三集，但感觸很深，很想跟大家分享。劇情在描

總是抱怨孩子很難教？也許你是受到了家庭複製的擺佈

作者：陳志恆諮商心理師美安老師是國中的英文老師，已有20年的教職資歷了，卻對班級經營感到力不從心。在一次機

陳志恆
03 12 月 ,2020
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如何擁有夠好的心理功能與工作功能，在於「無條件的愛，有條件的物質」

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師新聞報導桃園市中壢區一名24歲妙齡女子日前被民眾發現在街頭乞討，由於

Chloe Wu
24 11 月 ,2020
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不是孩子的思想偏差，而是你無法認同——如何回應孩子「比較特別」的觀點？

作者：陳志恆（諮商心理師）身為家長的你，是否常遇到孩子有些偏執或怪誕的想法，你勸也勸不聽，講也講不動，孩子就

陳志恆
17 11 月 ,2020
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我該如何原諒父母與他們和解？

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師這幾年上課時，學員常會帶著著急的心情問我這個問題，告訴我他的父親罹患

Chloe Wu
30 10 月 ,2020
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一句話，治癒孩子的擺爛思考病：「如果你知道的話，那會是什麼？」

作者：陳志恆諮商心理師當你與孩子對話時，你的孩子常回你「不知道」嗎？許多父母都抱怨，好好問孩子一些事情，

陳志恆
27 10 月 ,2020
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別讓手機成為數位保姆！帶小孩的姐妹淘聚會，你可以這麼做…..

作者：盧新之諮商心理師進入餐廳，常看到的景象是：小孩面前人人一台手機或平板播放著卡通電玩，父母邊餵食邊吃飯

遠離兒童性暴力：三方法成為孩子的身心守護者

作者：愛心理編輯鄭寧今年三月，南韓爆發「N號房」未成年人性剝削影片事件，嫌犯在通訊軟體Telegram建立

iSpace愛心理
15 10 月 ,2020
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當兒女情竇初開：成為孩子信賴的情愛教練

作者：愛心理編輯鄭寧根據《蘋果新聞》報導，去年新北市一對未成年的高中生情侶偷嚐禁果，少女母親得知此事後便報

iSpace愛心理
15 10 月 ,2020
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遠離危險的可行之策：讓孩子知道「自己才是身體的主人」

作者：愛心理編輯鄭寧上個月，南投一名男高中生遭爆料仗著父親是警察，涉嫌逼迫同班弱勢家庭的女同學口交、性交，

iSpace愛心理
15 10 月 ,2020
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「父性」逐漸消失的今日，我們該如何成為「夠好的父親」？

作者：林仁廷諮商心理師序：佛洛依德對父親的回憶雅各布.佛洛依德是個布匹商人，他因為是西格蒙德.佛洛依德的

林仁廷
07 10 月 ,2020
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急著罵孩子之前，先讀懂孩子背後行為的目的

作者：胡展誥諮商心理師有一次到國小演講，因為距離演講還有一些時間，我便到校園的其他角落走走。在人來人往的

胡展誥
06 10 月 ,2020
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我為什麼要當媽媽？三大問題容易讓「母親身份」的你出現情緒困擾

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 2020的難過事，真是接二連三。新聞報導提到日本女星竹內結子疑似二

Chloe Wu
30 9 月 ,2020
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別讓同理心變成「捅你心」！善良也該有這三個原則

作者：許妮婷諮商心理師孩子上學之後，家長要擔心的狀況數也數不盡。「每個孩子有他天生的氣質」，該如何結合天

許妮婷諮商心理師
29 9 月 ,2020
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無法拒絕別人？其實你是害怕面對別人對你的失望

作者：胡展誥諮商心理師剛在便利商店繳費時，一旁有個小女孩向母親央求著買巧克力，一陣拒絕與請求的互動之後，只

胡展誥
15 9 月 ,2020
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【心理時事】14歲少女略誘案：青少年時期自我成就動機強，就容易高估自己的能力

8月29日，高雄一名14歲國中少女北上到新竹，接著搭上了陌生人的車後便失聯，心急的家長不僅報警，也在網路各大社

iSpace愛心理
04 9 月 ,2020
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如何與孩子談論死亡？用孩子聽得懂的「擬人化」與「具象化」法

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師先不論孩子是否能聽懂，但這個行為帶出來的正面意涵與家庭的生命與情緒教

Chloe Wu
23 7 月 ,2020
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如何告訴孩子父母要離婚？心理師建議掌握三大策略

作者：蔡百祥臨床心理師前幾天有一個我做早療很久的孩子，他的父母告訴我他們要離婚了。我聽到的時候心裡很多不捨

蔡百祥臨床心理師
06 7 月 ,2020
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心理師媽媽：讓孩子知道什麼是愛，長大才有能力愛人

作者：盧新之諮商心理師還記得520那天晚上，我抱著安安硯硯說：「心肝寶貝~今天是5月20號，就是520我愛

《我不只是媽媽，還是我自己》——育兒前，別忘了先育己

作者：蘇益賢臨床心理師在一次和女兒「交涉」幫忙洗碗的過程，作者Nichole Clark搬出了「時間」理論

蘇益賢臨床心理師
23 6 月 ,2020
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別再讓對話句點，講道理前先引導孩子思考這三個問題

作者：陳志恆諮商心理師「那麼，下次要再努力一點呀！」「分數不是最重要的，重要的是你有沒有真的學會。」「

陳志恆
16 6 月 ,2020
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「爸媽，其實我是同性戀⋯」當孩子向你出櫃，你如何反應？

作者：愛心理編輯林佳慧 ❝ 因為珍惜和父母的關係，希望以真實面貌和父母互動，所以同志選擇向父母出櫃，這是根源

林佳慧
12 6 月 ,2020
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該怎麼說話才不奇怪？有品質的陪伴，需要刻意練習

作者：陳志恆諮商心理師比起上個世代，這個世代的父母有著更多的焦慮與挑戰；因為，長輩過去的那一套行不通，但新

陳志恆
05 6 月 ,2020
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孩子的守護者：疫情當道你如何教養孩子？

作者：許妮婷諮商心理師兒童節連假滿滿的出遊人潮，讓身陷在疫情中的民眾惶恐不已，尤以親子社團討論聲浪更為鼎沸

許妮婷諮商心理師
29 5 月 ,2020
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自在父母學：比成功更重要的是「教孩子面對失敗」

作者：許妮婷諮商心理師「你這次段考集滿三張100分，爸爸就買手錶給你。」你是否曾為誘發孩子的學習動力而祭出

許妮婷諮商心理師
18 5 月 ,2020
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瀕臨理智線斷裂？心理師帶你培養「踩煞車、自我接納」兩大情緒調節力

作者：陳志恆諮商心理師我常向父母授課，也常分享關於情緒調節的議題，現在大家普遍都認同，父母本身的情緒穩定度

陳志恆
08 5 月 ,2020
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青少年憂鬱：自殺、霸凌與完美主義，父母該如何面對？

作者：黃惠萱臨床心理師剛開學就有兩個高中的孩子選擇放棄生命，身為治療師同時也是一個母親的我，突然珍惜起自己

黃惠萱
24 4 月 ,2020
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你開的玩笑好笑嗎？心理師：你的話，已使孩子認同混淆又自卑

作者：盧新之諮商心理師近日某個親戚飯局，因為我身體不適，台勞老公帶著兩個寶前往參加！安安隔天突然扭扭捏捏

建立心理界限：讓孩子退出父母戰局，做回他自己

作者：陳志恆諮商心理師當一對夫妻有了孩子之後，情感及互動都會發生很大的變化。而當雙方起了衝突，不論是爭執、

陳志恆
10 4 月 ,2020
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