作者:吳姵瑩 諮商心理師 這很明顯是焦慮依附的情況,我會推薦
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果你覺得長達一年的遠距離是很困難
作者:吳姵瑩 諮商心理師 31歲目前單身的Kelly說她因為
作者:吳姵瑩 諮商心理師 請你先問自己兩個問題,第一個是「我
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我很難直接回答這個問題,因為這是有
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果遇到PUA的人是你最親近的人,
作者:歐庭 諮商心理師 小雅相當害怕衝突,在感受到對方可能生
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果你也有這樣的感覺,那代表你正處
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我沒辦法告訴你適不適合,但我會想問
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這是很重要的問題,因為這就是很常出
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我們說Public speakin
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果你有朋友卻還是感到孤單,我會說
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我對大腦的了解沒有到專科醫師這麼熟
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果你的媽媽是個習慣貶低別人的人,
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我必須說大部分的情況,我們不可能不
作者:吳姵瑩 諮商心理師 一、「只要我夠好,就會找到完美伴侶
作者:歐庭 諮商心理師 小蘿的生活相當忙碌,她把自己的時間填
作者:歐庭 諮商心理師 你時常心有餘而力不足,總是沒有辦法往
作者:吳姵瑩 諮商心理師 明明對方很有問題,為什麼是我要改?
作者:吳姵瑩 諮商心理師 當我們陷入被拋棄的想法中,就會啟動
作者:吳姵瑩 諮商心理師 不知道你有沒有想過,我們每個人在剛
作者:吳姵瑩 諮商心理師 Cathy的男友是個想法很反覆的人
作者:吳姵瑩 諮商心理師 缺乏自信心通常來自於兩種情況:
作者:歐庭 諮商心理師 親愛的,你是否在面對「改變」感到挫折
作者:吳姵瑩 諮商心理師 假設你容易哭,好比看電影或短等,只
作者:吳姵瑩 諮商心理師 親密關係裡有一種非常常見的毒性迷思
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我遇過很多在親密關係裡,時常會出現
作者:吳姵瑩 諮商心理師 小花告訴我,自己與老公時常吵得不可
作者:吳姵瑩 諮商心理師 很多人以為維繫關係就是什麼都跟對方
作者:吳姵瑩 諮商心理師 伴侶雙方一個人是焦慮型、另一個人則
作者:吳姵瑩 諮商心理師 我們會受到情緒勒索,往往因為我們自
作者:吳姵瑩 諮商心理師
作者:吳姵瑩 諮商心理師 為什麼我們要成為內在父母,最重要的
作者:吳姵瑩 諮商心理師 有時候他人的一句話會讓我們記住一輩
作者:吳姵瑩 諮商心理師 在台灣的成長的過程當中,常會聽到「
作者:吳姵瑩 諮商心理師 很多在愛裡患得患失的人即使知道自己
作者:吳姵瑩 諮商心理師 「為什麼我在愛情裡這麼沒有安全感?
作者:歐庭 諮商心理師 你時常不小心坐在「受害者」的位置上嗎
作者:吳姵瑩 諮商心理師 多數在討論不安全感,其實在談的都是
作者:吳姵瑩 諮商心理師 學生Ruby來找我談的時候,一直告
作者:歐庭 諮商心理師 招弟的父母非常重男輕女,招弟再怎麼努
作者:吳姵瑩 諮商心理師 現在試想,你進到一個職場,同事跟你
作者:吳姵瑩 諮商心理師 過往的創傷經驗很容易讓我們鄙視某一
作者:吳姵瑩 諮商心理師 很多人在遇到人際問題時,其實都有覺
作者:吳姵瑩 諮商心理師 若你曾經在無論是國小或是國中有被霸
作者:吳姵瑩 諮商心理師 有非常多人因為人際困擾來找我,包括
作者:歐庭 諮商心理師 親愛的,你有想要改變的事情嗎?你有沒
作者:歐庭 諮商心理師 親愛的,你有沒有最熟悉的情緒呢?
作者:陳映嬅 諮商心理師 在跟他人的互動中,你時常為了關係的
作者:歐庭 諮商心理師 小米一直無法擁有穩定的關係,他時常覺
作者:陳映嬅 諮商心理師 有別於傳統的大家庭,現代的子女通常
作者:吳姵瑩 諮商心理師 最近在準備愛自己的課程,讓我深思何
作者:吳姵瑩 諮商心理師 「療癒內在小孩」的課程,有許多帶給
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這幾天一直在思考這個問題,也跟長期
作者:歐庭 諮商心理師 「我不能讓他人看到我的脆弱,沒有人會
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 我很喜歡用這句話來描述心理狀態,很
作者:陳映嬅 諮商心理師 曾經,有一個學生跟我求助,一直是外
作者:陳映嬅 諮商心理師 在華人社會中,親子關係相對比西方社
作者:歐庭 諮商心理師 「我得把事情做到最好,並讓所有人都滿
作者:歐庭 諮商心理師 小城對於現狀並不滿意,偶爾會有想做的
作者:歐庭 諮商心理師 你認為自己無力改變現狀嗎?也許你正漠
作者:歐庭 諮商心理師 「為什麼事情總是變成這樣……」 你常
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你的另一半常跟你抱怨事情,但你給出
作者:吳姵瑩 諮商心理師 因為上一篇討論為什麼特別在意伴侶的
作者:歐庭 諮商心理師 也許你會注意到,偶像劇跟八點檔似乎有
作者:吳姵瑩 諮商心理師 在「認知治療之父」亞倫.貝克的《只
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你明知道滑對方的IG會心情不好,但
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這是很多人喜歡留言問我的問題,當然
作者:吳姵瑩 諮商心理師 那麼,請先想想,你平時對另一半有多
作者:陳映嬅 諮商心理師 一場親子聚會中,一個小女孩漲紅著臉
作者:陳映嬅 諮商心理師 Amy沮喪的想找我聊聊近況,她說最
作者:陳映嬅 諮商心理師 許多家長對於孩子進入青春期,往往都
作者:吳姵瑩 諮商心理師 處理過許多段感情問題,大部分的情感
作者:陳映嬅 諮商心理師 在這個充滿競爭的世代,大部分的人會
作者:吳姵瑩 諮商心理師 Jack在家掌管經濟大權,是個習慣
作者:吳姵瑩 諮商心理師 J因為太容易跟另一半吵架,吵到後來
作者:吳姵瑩 諮商心理師 那天一個朋友問我這樣的問題,發現很
作者:吳姵瑩 諮商心理師 最近在做生涯諮詢時,遇到幾個很有趣
作者:吳姵瑩 諮商心理師 幾年前在某一次靜心觀想中,我看見自
作者:吳姵瑩 諮商心理師 有些人會抱怨另一半不跟自己溝通,很
作者:吳姵瑩 諮商心理師 大部分遇到女性問我這個問題,絕大部
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你需要找到有心理諮商訓練的職涯諮商
作者:陳映嬅 諮商心理師 在準備踏入諮商前,有人會想先做一些
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果是伴侶或家人關係,我們基於諮商
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這幾年跟很多智商很高,邏輯思辨能力
作者:吳姵瑩 諮商心理師 收到天下的邀約時,一看見書名我就迫
作者:吳姵瑩 諮商心理師 當你的伴侶外遇了,大家都叫你要寬恕
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 通常建議在你狀況還行的時候穩定進行
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