吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： ｜個人官網 ｜個人粉專 ｜個人IG
愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。
長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。
【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》
【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》
【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作::不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課
【出版著作】
【拯救愛之病】
讓愛自我實現的18味愛情靈丹 ★ 18堂影音課程，每節約15分鐘 ★
【失親後的自我修復之旅】
如果痛苦能分等級，那「面對親友逝世」大概是最大程度的悲痛。 ★ 共16堂音頻課 ★
【陳年焦慮】
18堂課擺脫積習難改的不安全感 ★ 18堂音頻課程，每節約15分鐘 ★
【敬，童年的傷】
療癒自我，從致敬童年的傷開始。 ★ 24+1堂音頻課 ，每節約15分鐘 ★
【心理界限】
在複雜的關係裡，做回自己 ★ 9+2堂音頻課，每節約15分鐘 ★
【愛情中的內在小孩】
愛缺失的童年 ＆ 愛失能的成年 ★ 8堂影片，每節約20-30分鐘 ★
諮商預約
| MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | SUN | |
| 早上 10:00~12:00 | O | ||||||
| 下午 13:00~17:00 | V | V | O | ||||
| 晚上 18:00~21:00 | V | V |
一般而言我們會透過深度對談，從來談的事件當中，讓你更深度自我了解，讓生命重新統整，也喚醒內在力量與找到更多面對生活的資源。有時候會根據你的需求，會使用不同的媒材，繪畫、書寫、牌卡、戲劇等方式，更強化體驗內在感受，協助達到更深層次的覺知。有時候會幫助來談者去釋放內心的感受，以及無法說出的言語，讓心中積壓多年的痛苦得以釋放。
覺知，是一切改變的開端。
情緒的釋放與清除，讓生活可以向前邁進。
在我們一次次透過談話更清楚自己的狀態，以及自己是誰的時候，我們就能做出選擇，決定我們想要成為什麼樣的人。
諮詢範圍：人際關係衝突、戀愛心理、分手衝突、情緒管理、婚姻家庭、親子關係、家族治療
僅限單人/ 50分鐘：4,200元 ｜單人及雙人/ 90分鐘：7,500元
備註：僅接受line@（＠iiispace）預約，不接受電話預約。
內在小孩催眠
你是否經常疑惑：
為什麼自己心中總是有一塊摸不到、卻存在的坎？
為什麼自己總是受困在同一種情境中，無法抽離？
為什麼感到自己總被心中想法、情緒侷限著？
透過「內在小孩療癒」，引導你進入一種放鬆而專注的狀態，放下平日的武裝，用最真誠真切的心與內在小孩溝通和對話，照亮心中黑暗的空間。在過程中，諮商師會和你一同合作，陪伴你喚醒與擁抱內在小孩，讓他不再是一直哭泣、憤怒與無助的狀態，而可以越來越健康和快樂。
親愛的，我知道面對自己的傷不是一件容易的事，但壓抑心中的委屈與不平衡，並非長久之計，唯有看見最真實的自己、了解自己心理需求與渴望，不再害怕承認自己的恐懼與不安，將焦點轉回自己的身上，讓積年累月的負向情緒釋放，將能用嶄新的姿態面對生活。
內在小孩療癒進行方式？
- 目前困境探索：開放自己去談論，了解核心問題
- 透過催眠進入潛意識釋放深層情緒，清理內在負面感受
- 找到愛自己的方式與自我和解
50分鐘：5,800元
備註：僅接受line@（＠iiispace）預約，不接受電話預約。
預約注意事項
FAQ問題集
1.請先加入line@(@iiispace)進行預約。
2.第一次諮詢建議預約1.5hr。
A：選擇您想探討的主題，或是將您的問題先告訴我們，我們可以建議您預約的主題方向。
A：當你面臨人生的困境或抉擇時，可能是關係相處出現瓶頸，可能是對人生的下一步感到困惑，可能是失去重要的親人而感到失落，你發現原本使用的方式已經不再適用，你發現你陷入沉痛的情緒當中，或者無止盡的自責或自我批評，就可以透過深入的一對一探索，給予自己重新認識自己與重新成長的機會。
A：在我們的經驗裡，強迫沒有諮詢意願的人來談話，往往需要你與對方很長的溝通，因此建議是兩個人共同來諮詢，或者你親自過來諮詢，而當你在諮詢中獲得與覺察，以及如何用新的方式對待關係時，也許另一半會跟著改變，或者您看清「痛苦」，為自己找到解套的方式。
A：未成年的孩子進入諮詢，需要有家長的陪同與同意，而工作室會要求陪同的家長也進入諮詢，視情況分開進行或者同時進行。因為未成年的孩子受家長的影響很大，我們希望透過家長的眼光了解孩子的狀況，同時也需要家長共同參與來支持與陪伴孩子。
青少年與家長預約諮詢，須至少預約90分鐘。
A：你可以事先統整想要與諮商師談的主題，以及希望最後諮詢可以協助你的是什麼，然後帶著開放的心情進入諮詢，去迎接生命的改變。
- 第一次預約～請提早十分鐘前來，需請您填寫個人資料
- 第二次以後請準時到，因為可能有前一位個案還在進行中。
- 若是預約時段遲到，將壓縮您的談話時間。
- 若有其他人陪同前來，請事先告知。
- 如需取消預約，請至少一天前告知，以利諮商所場地與老師時間安排。
地址：106台北市大安區和平東路二段66號6樓之1
捷運路線：
1. 科技大樓站下車 步行約10分鐘
2. 大安森林公園站5號出口步行約15分鐘(亦可騎乘Ubike)
3. 古亭捷運站4號出口轉搭公車
公車路線：
15和平幹線,18,52,72,74復興幹線,211,235,278,278區,284,295,295副,568,662,663,680,紅57至龍門國中站下車(大台北公車查詢)
公有停車場：
建國南路高架橋A區(20/hr)、龍門國中地下停車場 (30/hr)、 City Parking 瑞安站(80/hr)
備註：僅接受line@預約，不接受電話預約。
