@心靈迷霧中的引路者 生命有時會陷入低谷,在生涯迷惘時、在情感波折時, 在心靈暗夜與迷霧中,探索與釐清現狀, 統整與覺醒自我,喚醒內在穩定的力量。
@心理成長中的加速器 當你渴望生命有所改變,你需要心理知識的注入,自我療癒的練習, 各式心理議題、關係困擾、傷痛修復、職場修煉等, 線上學校提供你數位解決方案,無時無刻與你伴身學習。
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Part1:破除愛情7大迷思,逃離爛桃花命運
「只要我夠好就會找到完美伴侶」、「關係有問題那一定走不下去了」你是否曾對以上描述深信不已呢?抱有錯誤的期待就會有不如預期的結果,因此要先斬除愛情裡的迷思,將錯誤的觀念拋棄,才能迎向美好的親密關係。
Part2:4大觀點看懂上癮的行為模式
解構成癮行為,透過實際經驗的分享,判斷關係細節中隱藏的愛情上癮現象。
Part3:3步驟SOP擺脫愛的負向循環
透過有效的自癒三步驟,一步步掌握自我,不再深陷焦慮與不安的關係中,發展愛的正向回饋,擺脫負向循環。
授課老師:吳姵瑩諮商心理師
有些人天生內建擁有安全感的生命態度;有些人卻處在充滿焦慮不安的狀態,導致你明明已經如此用力、如此辛苦的生活,卻還是只能掙扎在不快樂與不滿足中,生活根本不知道什麼時候才能安頓……。
不安全感是我們在生活中各種情境、困境、選擇、挑戰之下,一連串的態度與決定後的總和結果,而保持著不安全感的態度,生活往往會累積更多的不安全感,一次次的經驗也加深印記,使你對人生的態度依舊惶惶不安。
【課程架構】
Part 1.練出安全感的人生態度
Part 2.面對人生困境時,你要擁有的態度
Part 3.安全感的終極之道
【課程時間】
11/5 (日) 9:30-16:30,中間休息1小時,共計6小時
以「生涯」作為切入點,心理師的執業生涯從取得證照的那刻開始,有些人會進入學校、醫院、非營利組織等機構、有些人選擇在各地移動、自由接案的社區模式,授課講師將與您分享目前的市場現況、心理師的求生法則,以及未來可能的生涯發展面貌。
♦ 適合對象:
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