「共生關係」對你來說也許是一個陌生的名詞，但這個詞彙著實點出了許多人在愛情裡的困難與痛苦。

就如同兩束糾纏在一起的藤蔓，不斷追尋攀附在彼此身上，看似結果會成為一個整體，但漸漸地，這段關係越來越沉重，兩人在關係中不僅看不見自己，也容易使對方感到窒息，消磨彼此的結果不是其中一方想要逃離，另一方倒下，就是兩人互怨互艾的過一輩子。

這也是為什麼在共生狀態的感情裡，人們注定得愛的如此辛苦。

在這系列音頻課中，劉瓊珊諮商心理師將逐步引導你覺察自己在戀愛雙人舞中的狀態，從過去成長經歷中找出關係不協調的原因，並藉由一個個真實個案的故事，理解不同情境背後所隱藏的不安全感、焦慮等負面情緒，帶你一起正視內心深處的恐懼。該課程也將透過一次次的實際練習方法，幫助你找到被關係綁架的自我價值，以及與戀愛對象自在共處的方式，讓你成功擺脫糾纏的共生關係，重新做回自己的主人！