人物專欄
日行一善，幫助人或是表達愛？
作者：王雅涵 諮商心理師 記得小時候參加童軍團，常說一句：「日行一善」的話，意思就是每天都要做一件幫助別人的事情，那時候鬧出很多有趣的笑話，譬如：有一位小朋友扶一個站在斑馬線旁的老奶奶過馬路，但其實那位老奶奶根本沒有打算要過馬路，而小朋友也很天真的扶著老奶奶過馬路，當老奶奶走了一半，才不好意思的告訴小朋友，其實自己並不需要過馬路，就這樣小朋友又扶著老奶奶走回到原地。
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快樂是創造出來的！實踐<讓自己開心>的三個心念
作者：方岑 職場心理學家 方岑心語：快樂是要靠自己創造出來的，不是憑空被動等待的…….. 不知道是因為即將迎接新的豬年的到臨，身旁聽到好多人除了開心， 還有夾帶著許多不安的情緒？一堆莫名的不安以及對未來的不確定性， 總是叫人難以真正放鬆，活出真自我。
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愛別人前要先愛自己，但為什麼我還是單身？
作者：瑪那熊 諮商心理師/約會顧問 「愛自己才能愛別人」、「要相信自己是最棒的」、「做自己不要迎合別人」，許多愛情書籍都會有這類「心靈雞湯」式的句子，運用優美溫柔的文字，撫慰我們在感情中遇到的挫折與傷口，蓄積能量、再戰情場。或許你將這些詞句當成座右銘，甚至寫在書桌前的小卡片上，雖然不斷鼓勵自己，但隨著時間流逝卻發現：怎麼我還是單身（或總遇到爛桃花）？
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為什麼即使祭出極大誘因，卻對孩子問題行為的改善毫無效果？
作者：陳志恆 諮商心理師 最近有個家長來找我諮詢。他家裡有個小六的孩子，他描述這孩子「天性好動、靜不下來，常不寫作業，準備考試總是很隨性」，還說這孩子「頭腦很不錯，但就是用錯地方，不肯用功讀書」。 他知道我對於孩子的「學習議題」頗有鑽研，特地前來討教，如何幫助他的孩子靜下來，專注一點，好好向學。
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我們之間，為什麼只剩「指責」？
作者：胡展誥 諮商心理師 小傑很挫折。 他在一次聚餐上，禮貌性地稱讚死黨的太太手藝精湛、能夠天天吃到這種厲害的菜色真的很幸福；也誇獎朋友的房子布置得溫馨又好看，他也好希望可以擁有屬於自己的房子……。回家的路上，太太的臉色開始不太對勁，並且拒絕跟他講話，幾天後，他在Line訊息裡收到來自太太的幾句話：
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什麼樣的人會買十隻滑鼠？買東西，反映了你的人際關係
作者：海苔熊 科普心理學家 我有種病，同樣的東西會買很多個，儘管有些東西是用不到的，例如三部筆記型電腦、10個滑鼠（畫面中只有4個，想知道原因請的看到最後）、六個耳機（其中三個是無線的）、五個行動電源、無法算數量的充電線⋯⋯
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