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8/17(六)安全感訓練之生活態度篇「不論人生難題為何,掌握安全感終極法」-線上/線下同步工作坊

17 8 月 @ 09:30:00 - 16:30:00

NT$6,000 – NT$14,400

課程介紹

有些人天生內建擁有安全感的生命態度;有些人卻處在充滿焦慮不安的狀態,導致你明明已經如此用力、如此辛苦的生活,卻還是只能掙扎在不快樂與不滿足中,生活根本不知道什麼時候才能安頓……。

不安全感是我們在生活中各種情境、困境、選擇、挑戰之下,一連串的態度與決定後的總和結果,而保持著不安全感的態度,生活往往會累積更多的不安全感,一次次的經驗也加深印記,使你對人生的態度依舊惶惶不安。

以下是實務工作中觀察到多數人不安全感的人生態度:

1.太在意他人眼光,無法自在選擇或做自己

2.懷疑自己、缺乏自信,做很多事情都壓力山大

3.常常擔心錢不夠,對金錢很緊張而拼命努力

4.在關係中容易想太多,總預想最壞結果

5.對未來茫然,總認為自己沒得選擇

6.總覺得他人過得比較好,自己想要卻要不到

大部分不安全感的情境,往往與關係相處有關,這次我們將不安全感作為一種影響人生態度的主因,由吳姵瑩諮商心理師設計帶領,在課程中將交給你一把把心智鑰匙,帶領你思考人生的各種難題與解套心法,更會帶你找到心中那把鑰匙,幫助你擁抱生命的自主權,成為生活的主人,不再受困於宿命中,或被他人的眼光決定自己的人生,讓你在往後的生活中活成自己想要的樣子。

我們會一起訓練你的心智成熟度,讓你在面對人生難題時,可以用成熟穩健又自在的態度,從容大方的面對、處理與因應,同時幫助你省下許多在人生中跌跌撞撞的經歷、省下跌跌撞撞下的生命學費,幫助你穩健地為人生做出最合適的選擇,在困境中仍能安定的行走,在低谷裡始終能擁抱希望。

【課程架構】

Part 1.練出安全感的人生態度

1.如何練出自我安全感

2.如何練出金錢安全感

3.如何練出情感安全感

Part 2.面對人生困境時,你要擁有的態度

1.茫然無措的應對法則

2.焦慮恐懼的應對法則

3.生老病死的應對法則

Part 3.安全感的終極之道

1.邁向心智自由:享受開闊自在的身心狀態

2.取得內在鑰匙:掌握自己擁抱人生自主權

3.重建安頓系統:內化穩如泰山的安適態度

【課程時間】

8/17 (六) 9:30-16:30,中間休息1小時,共計6小時

現場上課地點:愛心理諮商所(台北市大安區和平東路二段66號6F-1)

【課程形式與費用】

現場早鳥報名:8000元(8/3前報名)

現場一般價格:8800元

兩堂兩人合報:7200/每堂或每人

線上旁聽早鳥:6000元(8/3前報名)

線上一般價格:6600元

兩堂兩人合報:5400/每堂或每人

凡報名參加,皆可用1099加購「【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感」(原價1699)

※加購之愛心理線上學校課程,將於課程執行結束之後二到三個工作天為您開通。

⚠線上旁聽說明:

線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論,可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆,將由講師彙整後於課程中回答,助教會視線上旁聽學員人數,協助分組進行線上小組討論,但不會有講師參與其中引導討論,若介意此課程形式者,請勿報名。

亦有課程回放觀看權利,課程回放為三個月。
因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。

線上旁聽使用軟體:Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。

【講師介紹】

吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

愛心理創辦人,心理作者,國際MBTI施測師證照,企業講師,擅長將心理學融入生活與企業管理中,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。

長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中,協助案主療癒早期創傷修復關係,並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。

【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》

【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》,曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》

【台灣及大陸多個平台-系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作:不安的愛:破解愛情裡的九種疑惑・九堂課

【報名辦法】

如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。
LINE:@iiispace
信箱:service@iiispace.com

【報名程序】

1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量,點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後,確認無誤,點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後,選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面,即可選擇付款方式。
5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後,可用LINE或電話聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。

@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)

@如需取消報名,開課日十四日前通知(包含假日),可進行退費九成(行政費與金流費用);例如:課程上課為6/23,若要退費須在6/9以前,可進行退費;若是6/10之後將無法退費。

@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會取代線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價NT $ 4400元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899,共NT $ 5,299,兩週前提出退費,將取消網上課程費用NT $ 1,699後,退款NT $ 3,200元。(3240元= 5299-1699(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”,敬請注意若未收到信件,請確認垃圾郵件。

@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為周二至週五下午13:00-21:00。

Details

Date:
17 8 月
Time:
09:30:00 - 16:30:00
Cost:
NT$6,000 – NT$14,400
Event Categories:
,

Organizer

iiiSpace愛心理
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Venue

愛心理諮商所
台北市大安區和平東路二段66號6樓之一 106 台灣 + Google Map
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Tickets

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8/17【安全感訓練之生活態度篇】現場早鳥票
NT$ 8,000
9 available
8/17【安全感訓練之生活態度篇】線上早鳥票
NT$ 6,000
7 available
8/17【安全感訓練之生活態度篇】現場兩人合報/兩堂合報
NT$ 14,400
9 available
8/17【安全感訓練之生活態度篇】線上兩人合報/兩堂合報
NT$ 10,800
8 available

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