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人物專欄

《現在這樣就很好》-15個面向自己自卑的方法

作者:海苔熊 科普心理學家 此文很長,但如果你是沒自信的人值得一看! 我只能說看這本書的時候真的是點頭如搗蒜!我還不算是那種「想太多」的人,倘若你是很多小劇場的「業主」,那麼你大概在閱讀前半本書[1]時,會很明顯的感覺到作者根本跟你一樣病得不清!剌來吧,看一下你的人生是否有這些經驗(以下整理自書中內容):

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《沒定性是種優勢》——斜槓之外的另幾種職涯可能

作者:蘇益賢臨床心理師   我認識的一位學姊,在大學、研究所畢業後,陸續換了好多份工作。長輩知道了都跟她說: 「哎呀,這怎麼行?履歷會不好看呀!」 「三十好幾了,怎麼還沒有一個工作做久的?」 「怎麼這麼沒定性?」 「是不是抗壓性太差啦!?」 「你到底知不知道你想做什麼?」 你也有過這樣的經驗嗎?這本書可以給你很大的安慰!

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「獨處力」-是幸福愛情的基底處方

作者:柚子甜 心靈工作者 「人很好,卻常被發好人卡」這種事,不只會發生在男生身上,其實,女生也常常拿到隱藏版的「好人卡」。 「為什麼,每次談戀愛被分手的都是我啊?」思芸哭喪著臉說:「到底是出了什麼問題,我明明對男友都很好啊!」

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新的一年,讓我們努力成為別人生命中「對的人」

作者:留佩萱諮商心理師 年末的最後幾天,我看了一系列訪談凱文‧海因斯(Kevin Hines)的影片。凱文‧海因斯是位作家、導演、丈夫、父親,也是一位長期推廣自殺防治的演講者,因為他自己曾經嘗試自殺,卻奇蹟似的存活下來了。在2000年,當時只有十九歲的凱文從金門大橋上跳下去。位於美國舊金山的金門大橋是一座世界著名觀光景點,也是一個自殺盛名景點。每十天,就會有兩個人嘗試從這座橋跳下自殺,只有0.002%的機率存活,而凱文‧海因斯是第二十六位在這座橋自殺存活的人。

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「你們的愛很美」-基督徒心理師談同婚法案

作者:王雅涵 諮商心理師 我是一位從小在基督信仰家庭長大的基督徒,在學生時代,我幾乎天天往教會跑,我讀聖經、唱詩歌、聽講道,基督信仰在我生命中佔了很重要的一部分,我在生活上的大、小事情當中經歷到神,許多的事情對我來說是這麼地理所當然,我知道神是愛,也被教導同性戀、婚前性行為等等事情是不合神心意的。然而,我一直覺得這些教導離我很遙遠,畢竟當時還是學生的我,無從去了解同性戀和異性戀到底有什麼樣的差別。

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想選一輩子不會後悔的科系就讀?面對生涯不確定性吧!

作者:陳志恆 諮商心理師 學測成績出爐,幾家歡樂幾家愁。開始有學生陸續前來諮詢自己適合就讀的大學科系。 每年這個時候,總有許多高三學生拿著大考的成績來找輔導老師算落點、找科系。和現代的孩子們討論科系選擇可不容易,輔導老師得有好幾把刷子。

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