loveism – 第 2 頁 – 愛心理 – 探索心理認識自己的最佳平台

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6 月 19
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遲到的性平教育：那天，我在100多名老師面前出櫃

作者：張宇傑諮商心理師

「我相信高中應該已經是夠大的年紀了吧？如果那時候有任何一位老師告訴我，同性戀是正常的，我就不用每偷看一次Gay片，就要看五次A片來證明自己不是噁心有問題的…」

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6 月 19
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勸和不勸離？你我都不該下的幸福指導棋

作者：柚子甜心靈工作者/出版作者

每當身邊的長輩得知我會做感情諮詢，都面色凝重地問我：「別人問你意見，你都是勸分還是勸和？」「你不要亂勸人家離婚喔！小孩都生了，就老老實實在一起，不要想這麼多，哪對夫妻不是床頭吵床尾和？」

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6 月 19
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戀愛心理學：什麼是愛情最恰當的模樣？

本文章授權自壹心理

愛情，這是一個從人類在地球上出現就一直被反覆討論的議題。

從古至今，從虛幻到現實；從莎士比亞的《羅密歐與朱麗葉》到湯顯祖的《牡丹亭》。人們總是感慨，情不知所起，一往而深。也有人感嘆，欲把相思說似誰，淺情人不知。

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6 月 19
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幸福的愛情，都需要經歷這六個階段

此篇文章授權自壹心理

“我總是會愛上那些不愛我的人，不管我怎麼付出，都換不回ta的任何回應。”

“一旦陷入愛情，我就會十分的不安。一旦我掌握不到對方的信息，我就會胡思亂想。我也知道這樣子有點瘋狂，但是我就是控制不住自己。”

“長這麼大，我想我從來沒有遇到過合適的人。這麼多年兜兜轉轉，也過來了。朋友都不相信我從來沒有談過戀愛，我有時也擔心自己是不是愛無能？”

“在愛情裡，我全身心地投入。結果換來的是對方的背叛。現在愛情對我來說是一個不能癒合的傷口。”

“總是盯著他的缺點不放，覺得他不夠好，如果跟他結婚，會不會不幸福？前任就是這樣分手的，現在又這樣了，懷疑自己是不是有問題。”

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6 月 19
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劉若英&王浩威：完美的相處是窩在愛人懷裡孤獨

此篇文章授權自壹心理

01：獨處的必要性

“ 你現在還會想要找時間獨處嗎？ ”我問王醫師。“當然會，因為那是從以前就養成的習慣。”他點點頭。有些在相處上有問題的夫妻來向王醫師問診，他經常會建議他們暫時分開一段時間。

“ 一段時間是多久？ ”我第一時間發問。“嗯。通常會建議五到十天，最好能越長越好，也許就一個人找個地方展開一段小旅行。”他說。

聽到“越長越好”四個字讓我很驚訝！因為必須藉由暫時抽離原本的環境，才能夠讓紛亂的情緒沉澱下來，認真地思考那些不滿情緒與想法源頭，唯有理清源頭，才有機會找到解決之道。

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6 月 19
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劉若英：後來的我們，終於知道這才是愛情最好的樣子

此篇文章授權自壹心理

最近上映的一部電影《後來的我們》，將劉若英推上了熱搜，朋友圈也紛紛陷入了劉若英的回憶的沼澤裡。

劉若英出身名門，受到極為嚴苛的家庭教育。她的父母在她三歲的時候就離婚了，她是由祖父和祖母帶著長大的。在這種家庭背景下長大的奶茶，表面上看起來很樂觀，可內心極其缺愛。她比誰都害怕孤單。

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6 月 19
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婚姻平權後，你的同志朋友更需要你！

作者：張宇傑諮商心理師

2019/5/17同婚專法立院三讀通過，臺灣成為亞洲第一，真是令人驕傲的一天，同志終於可以進入愛情的墳墓殿堂。

然而，不論你自己是深陷其中或兩袖清風，你都知道「婚姻從來不是兩個人的事」，而是兩個家庭之間的事，這讓婚姻變得更複雜及困難，像是雙方父母的反對、家族覺得丟臉，尤其「出櫃」這一步可能才是最困難的，如何向家人解釋一直以來的室友，其實是自己的伴侶。還有背後的整個社會文化系統，目前仍有許多反彈聲浪，擔心臺灣會因此崩壞，更揚言：「2020我們全部改回來！」。

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6 月 19
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非他不可？你可能患了「真命天子＆真命天女症」

作者：瑪那熊諮商心理師

「瑪那熊老師，我真的不想失去她！」

眼前的小民略顯激動地提高音量，因為心儀已久的對象昨天正式拒絕了他。

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5 月 19
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讓你們感情變淡的不是小三，而是這個

作者：瑪那熊諮商心理師

在使用大量木材裝潢的早午餐店，柔和陽光透過大片落地窗灑落進來，培根的焦香、炸薯條的氣味不時交疊於空氣中。靠窗的兩張桌子，一桌坐著四口之家，只有小兒子沒手機滑，所以玩起桌上的點菜單，其他三人沒有交談，用著各自手機，整張桌子顯得異常安靜。隔壁桌情侶也是同樣情況，一方滑手機，一方用平板，即使拿起食物，眼神仍然緊盯螢幕，兩人的視線幾乎沒有交集。