關係總是會多了一個人?慣性劈腿的兩種可能性

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關係總是會多了一個人?慣性劈腿的兩種可能性

作者:吳姵瑩 諮商心理師

我遇過很多在親密關係裡,時常會出現劈腿模式的人,經常性劈腿的人有幾種可能性:第一是,在劈腿的過程中會不會讓我覺得自己有更多的時尚配件,有很多人真的會利用劈腿來證明自己是夠好的;另一種劈腿是,我無法在關係中說出我真正的需求。

就像Ann,她說另一半總是對她大呼小叫,她怎麼說都沒有用,什麼事情也都要聽另一半的,這樣的生活讓她感覺很痛苦。

這時候,剛好有個人對她溫柔呵護、願意傾聽她、陪伴她,所以她就淪陷了。

有趣的是,她後來劈腿的小王也開始對她沒耐心,她的溫柔鄉不見了,這時又有個人對她好,她就又再度劈腿;這就是慣性劈腿的模式。

所以我會說,慣性劈腿在說明的是,我們會利用另一個人來滿足自己的一些需求,而這個需求不一定可以跟原本的另一半討論,可能是另一半拒絕討論,也可能是我們難以啟齒、不知道如何討論。

因此,想要在親密關係中自在的相處,很重要的一點正是,我們在親密關係中能不能好好地表達出自己的需求喔!

陪伴你成長:【親密關係訓練之旅】—建立安全感地基班

 

 

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About Author

Chloe Wu

吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師 愛心理諮商所所長 愛心理平台創辦人 著有「圖解幸福大人的心理學」、「做自己最好的陪伴」、「關係界限」、「不願放手的父母,過度涉入的你」、「走出關係焦慮」、「愛無能:為什麼我們想愛卻無法好好愛」。

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