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陪伴你心智強大的好夥伴
愛心理透過下列六個途徑與你一同成長
實體課程
【安全感訓練】成為自信與肯定的自己
講師:吳姵瑩 諮商心理師
5/22.23 第43期【安全感訓練班】假日班5/15 愛自己的身心練習 2hr
【學習重點】 ★ 身體深度延展與放鬆 ★ 靜心冥想引導 ★ 團體討論與總結 *注意事項:本課程請準時前來,穿著瑜珈服或寬鬆衣物,避免穿裙子、牛仔褲,歡迎自備瑜珈墊 (請於報名時留言是否有瑜珈墊)。
6/5 愛自己的身心練習 2hr
【學習重點】 ★ 身體深度延展與放鬆 ★ 靜心冥想引導 ★ 團體討論與總結 *注意事項:本課程請準時前來,穿著瑜珈服或寬鬆衣物,避免穿裙子、牛仔褲,歡迎自備瑜珈墊 (請於報名時留言是否有瑜珈墊)。
【焦慮管理】解構徬徨、安頓自我的四堂課
日期:6/8.15.22.29 週二晚上19:00-21:00 地點:線上進行,開課前三天會邀請進line群組及線上視訊連結。
四週課程重點: Week1.看見焦慮/讀懂焦慮 Week2.解構焦慮/重組焦慮 Week3.焦慮的內外在世界 Week4.焦慮管理/焦慮技術線上課程
【拯救愛之病】讓愛自我實現的18味愛情靈丹 ★ 18堂影音課程,每節約15分鐘 ★
很多人只要感情上一碰到難題,就會求神問卜問天問地,問過去問現在問未來,參考了星座,做了心理測驗,算了塔羅牌,看了紫微斗數,求了紅線,還買了水晶,各種能算的你都嘗試過了,只差沒拿著一朵花,一邊摘花瓣一邊數著“他愛我…他不愛我… ”。
然而,在迷信的同時,我們卻忘了把焦點拉回到自己身上,自己先做出改變,命運才會有所改變。
「拯救愛之病」線上課程必須要挖掘出十種在愛情世界中莫名的替代,更要深入解析分解背後的心理因素,並透過不同的練習方法帶你一起破除這些阻礙,增進你的愛情能量與強度。當深埋內部心臟的「愛之病」被消滅,所有你本來總是要透過求神問卜的疑惑也都將煙消雲散!
一對一課程預約
【最新文章】
地址:106台北市大安區和平東路二段66號6樓之1
捷運路線:
1. 科技大樓站下車 步行約10分鐘
2. 大安森林公園站5號出口步行約15分鐘(亦可騎乘Ubike)
3. 古亭捷運站4號出口轉搭公車
公車路線:
15和平幹線,18,52,72,74復興幹線,211,235,278,278區,284,295,295副,568,662,663,680,紅57至龍門國中站下車(大台北公車查詢)
公有停車場:
建國南路高架橋A區(20/hr)、龍門國中地下停車場 (30/hr)、 City Parking 瑞安站(80/hr)