心理師看《火箭人》：如何與自己和解？

作者：許妮婷 諮商心理師

與其做好人，我寧願做一個完整的人。───榮格

英國音樂巨擘艾爾頓強的私密回憶錄，讓觀眾走進這位音樂天才與原生家庭及自我和解的故事。

孩子需要愛，卻非每個父母都有愛人的能力

艾爾頓強是家中的獨子，擔任空軍的父親長年不在家，也間接導致主要照顧者母親的易怒多變。

父親對家人態度冷漠，艾爾頓強14歲時父母離異，在艾爾頓強成名後特意拜訪已另組家庭的父親，父親只知道上段婚姻那陰陽怪氣的兒子，成了搖滾巨星，近乎陌生的態度讓艾爾頓強徹底心碎。母親對艾爾頓強管教甚嚴，知道兒子性向後，只說：「我的孩子，你選擇了孤獨的那條路。你這一生，都不會被好好地愛。」於2007年因為兒子公開性向而宣告母子斷裂，艾爾頓強眼中的母親從來沒有喜歡過任何人，甚至在訪談中不諱言的指出母親是個沒良心的人。

直到幾年前母親臨終時他試圖與母親和解：媽媽，我愛你。母親回他：我也愛你但我不喜歡你。艾爾頓強當下哭笑不得，告訴母親：沒關係，這一切都沒關係。

對艾爾頓強而言，他坦然面對自己生命必然的匱乏，不再對原生家庭的母愛強求，他明白母親終究是帶著自身的議題入棺，而他不願再沉溺在遺憾當中，與過去支離破碎的家庭好好告別後，擺脫原生家庭冰冷的親情框架，努力在人生的下半輩子，與他的同志愛人及兩位兒子，共築屬於他們的親情堡壘。

面對自身的陰影，接受赤裸裸的真實自我

七歲開始學琴，23歲發表歌曲your song一夕爆紅，28歲時用藥過量，包括酒癮、毒癮、性癮症及暴食等。自幼缺乏親情，感情的創傷、婚姻的挫敗，他透過荒唐百無禁忌的一面來填補對愛的渴求。回顧吸毒的過往，他這樣形容：我的靈魂變得黑暗，我好像一塊燒焦的牛排，我告訴自己我需要協助，他感覺到心理出現一道曙光，他意識到自己還是有救的，於1990年進勒戒所，選擇面對陳年瘡疤。

踏上與自己和解的道路，畢竟光明與陰影是相伴相隨，當我們只想像光明的影像不會帶來啟悟，我們同時也要意識到黑暗。

《陰影，也是一種力量：化內在陰影為生命動力的﹝榮格陰影進化論﹞》書中提到「當我們有意識理解自己的陰暗，將會湧出更多的正向能量」，猶如艾爾頓強後來致力於慈善事業的發展，因為他發掘自己存在的價值，他投注更多的善良與愛到世上各個陰暗角落，點上一盞燈。

How wonderful life is while you’re in the world <Your song>
世界上有你的存在，是一個多麼美好的事情。

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