心理師看影集《性/生活》：誠實的面對滿足與不滿足的部分

作者：林俐 諮商心理師

這部影集從一位已婚、育有兩子的女子「比莉」為視角，在看似美滿但缺少刺激的日復一日的主婦生活中，因為與丈夫在性方面的不滿足，而開始回憶起與前任男友在一起時的種種美好經驗。前任男友布萊德，是一位經營唱片公司並擁有豪宅的標準高富帥，他刺激好玩、冒險狂野，但同時也因為過往原生家庭的創傷，在他內心有一塊難以被撫平的黑洞，導致在關係中總是難以穩定，對女主角造成諸多傷害。而比莉的現任老公庫柏，工作努力、專情又照顧家庭的好好先生，是大多數女人理想中的結婚對象，也是比莉在被前任狠狠傷透之後，遇到的「好男人」。

和布萊德在一起的比莉是自由奔放、富有生命力的、未來無限想像的，他們一起度過了一段荒誕豐富的青春歲月。

然而，新鮮刺激的日子過去後，心靈自然會走向另一邊。交往一陣子後比莉發現自己懷孕，期待能夠跟布萊德一起規劃未來時，勾起了布萊德自身原生家庭的破碎經驗與恐懼。於是在布萊德幾次精神崩潰、惡言相向、發洩性出軌後，憤然趕走了比莉。

後來傷心的她遇到對她一見鐘情的丈夫庫柏，於是放棄了博士班學業和紐約生活，踏入婚姻、搬到郊區、養兒育女，一晃就是八年。在妻子與母親的身份下，有責任也有安定感，有辛苦也有甜蜜感。擁有大房子、老公、一雙兒女的她，似乎沒什麼好抱怨的，直到某天被內在的渴望再度喚起……

她翻出跑趴時很愛穿的閃亮亮粉紅外套，回憶起那個從鄉村來到大蘋果紐約的冒險女孩，做過的那些瘋狂且深刻的事。內在升起了一股渴望，想找回過去感覺，開始懷疑現在的生活與自己……

她偷偷的寫下文字，進入了慾望的想像，不斷回憶前任、以及與前任有關的一切，多麼刺激又愉悅。但同時心中的另一個聲音在拉扯，別忘了當時的痛與代價，她要自己冷靜，珍惜現在擁有的安定。兩種渴望讓她迷失與困惑。

於是她難過的回到校園，找了以前心理系上的某位教授哭訴。

教授提問：「你覺得一個可以給妳安全感的人，能夠同時給予妳刺激與冒險嗎？」這一問，突然點醒了她。

看到這裡的你會覺得，魚與熊掌能兼得嗎？你能很清楚的知道自己人生想要的是什麼嗎？

安穩的時候覺得乏味，但一直變動的時候又覺得疲憊。曾經年輕時一個晚上可以安排幾攤聚會的活力，到了某個年紀時，覺得在家好好看個電視喝杯酒就足矣。或是旅行一段時間之後想回家了的心情，工作一段時候之後想學點什麼的心情，房間擺設更換、食物口味嚐鮮、交友圈的拓展或新語言的學習，最後依然發現，躺在床上耍廢最舒服。

人，是不是就是這麼矛盾？

其實可以思考的方向是，我們每一個人都有安全感的需求，同時也會有求新求變的需求，而生命是流動的。順從生命的流，你會發現，渴望變化是必然，尋求安定也是必然，只是每個人需要的比例不同。我認為魚與熊掌的問題背後帶出的思考是，我們是否夠了解自己，並且願意為自己的生命負起全部責任。

前陣子流行一句：「大人才做選擇，小孩子每個都要！」

很有意思，因為長大後的我們清楚知道，想要兼得但往往現實不允許，所以得選擇。

我們可以覺察自己現在生活中的狀態，誠實的面對滿足與不滿足的部分，思考有無改變的可能性以及改變的限制。對於可改變的勇於探索、嘗試新的可能性，再從這些經驗中去感受與思考是否是自己要的，隨時修正微調，我們練習透過「自己」去創造改變與維持安定。

回到這齣劇的結尾，也許有的人支持女主角去追尋自己想要的，有的人則希望她在經歷這一切之後能更珍惜現在擁有的，或是各種想法，我覺得都好。因為這些出現的想法跟觀點，是幫助我們回到自己身上，更了解自己是什麼樣的人、有什麼樣的價值觀、人生態度與信念等等，進而做出最貼近自己真實的選擇和行動！

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