對你上了癮？從心理學破解情場高手的暗黑兵法：欲擒故縱

作者：瑪那熊諮商心理師/約會顧問

上回分析了情場高手的慣用策略：競爭情節，這次我們來談談第二招暗黑兵法：欲擒故縱。你過去當工具人時可能遇過這樣的情況：送宵夜給對方，她說這麼冷還送來讓她好感動，並給你一個暖暖包。下次你送早餐，對方卻說聲謝謝就上樓。你心理納悶有點不是滋味，三天後送飲料去，她這次又挽著手說你人真好。這下你困惑了，怎麼有時候給甜頭，有時卻平淡無奇？然而，這樣的互動卻令你不自覺「期待」起什麼，而讓這出血汗工具人生持續演下去。

另一個常見狀況是：你買了單眼相機，刻意在FB。貼照片並寫些些假裝文青的字眼曖昧對像有時按贊或留言，有時毫無反應，這卻讓你忍不住一直拍照PO網當文青。

這是怎麼回事？為什麼對方不穩定的回應反而讓你掉進陷阱？心理學中曾經雄霸一時的「行為學派」告訴我們「人的行為是可操控的」，透過只要增強（增強）。這個像是RPG遊戲中某種輔助魔法的名詞到底是什麼呢？

得到好處，讓我們的行為停不下來

如果你養了一隻可愛小老鼠，它居住的籠子有一個按鈕;只要小老鼠按下按鈕，就會掉出一顆米粒這會發生什麼事是的，小老鼠很快學會「按按鈕」技能，因為它能得到「好處」。如果你改成需長按三秒才會掉米粒呢？小老鼠會繼續快速按一下，還是改成長按三秒？如你所想，它也會學到新的「長按三秒」技能。

當個體做出一個行為，而能因此得到某些「好處」時，他會持續去做同樣行為，好獲得獎賞。這就是行為學派的「增強」。我們的行為會因為得到「正向增強」 而受鼓勵，進而更常出現該行為。

如果每次你傳線給對方，她都會回覆，你會持續想跟她聊; 如果你每次約對方吃飯，她都會答應，你會持續邀約; 如果你每次當工具人，對方都挽你的手說謝謝還送飲料，你會持續付出，就是這個道理。

時有時無的回應，讓你更想靠近她

問題來了，老鼠對按按鈕不會感到厭倦，因為它總能吃下掉出來的米粒。但人類呢？每次都給予獎賞，是讓對方持續特定行為的好方法嗎？每次都有好處時，人們不再感到驚喜（反正錯過這次，下次也還有嘛），因為我們已經預期了會發生什麼事情，白話點說，少了新鮮感，期待感。

所以高手們不會每次都給你增強，而會採取所謂「欲擒故縱」，也就是「不固定增強」。你傳五次Line，對方兩次會回很快，兩次回很慢，一次已讀不回。你約對方出去，她有時答應，有時說沒空，甚至有時說別人約她了（結合競爭情結）。你當對方的馱獸工具人，她有時請你喝杯飲料，有時只說謝謝然後又已讀不回。

換言之，對方不會每次都給你好的回應（或者說你期待的回應），但是偶爾會給你一點甜頭吃。結果是什麼？結果就是這會更增強了你的行為，讓你更想追更想約她，更想跟她聊天，更想當工具人。因為，「不知什麼時候會有好康」的期待感，以及對方時有時無，難以掌握的行為讓你心癢癢，反而增強了你的進貢與付出行為。

「下次就能中大獎」的賭博心態，推你掉進愛情陷阱

心理學實驗中發現，比起每次都有甜頭，不固定的增強效果更好。如果每次都得到好處，人們會預期自己行為之後發生的事情，久而久之就習慣了，沒有新鮮感。這也就是為什麼對方對你欲擒故縱時，你陷得更深，「這次沒回應沒關係，下次或許有，因為之前也這樣。」這激發人們的賭博心態：每次都贏的遊戲容易無聊，每次必輸則讓你提早閃人;「不固定，無法預測，偶爾得到增強。」才會把你牢牢吸住，深陷其中（！給開司一罐啤酒）

最後，使用暗黑兵法的是否必定為玩咖？方法是中性的，關鍵在人心。
有些人的確運用這些技巧操控別人的情緒與行為，或許是為了得到某些好處（身體，金錢，或享受眾星拱月，被人高捧的感覺）。然而也有些人對愛情認真專一，適度透過技巧來吸引對方，進入關係，讓彼此幸福。當下次驚覺自己「瘋狂迷戀」某人時，檢視一下是否因為對方營造競爭感，或若即若離提供不固定增強，但也別急著將標籤貼到他身上以免誤殺忠良。想避免爛桃花或瞎咖？先透過聊天互動來讓雙方更認識彼此吧！

延伸閱讀：搭訕約會常出包？三個破解法，讓你好事成雙！

喜歡我們的文章嗎？訂閱就能收到文章更新喔！