我沒時間討厭你：投注時間在讓自己更好的事情上
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的，我好喜歡香奈兒的精神，讚賞她的獨特改變這個世界，那種忠於自己的靈魂，那股不安於平凡的個性，還有那股傲氣，讓我深深為她著迷，而今天我要用她好友為他撰寫的回憶錄的書名，來分享給妳們。
我的人資朋友曾告訴我，他看過太多在職場上的小圈圈，勾心鬥角的害來害去，他實在無法理解為什麼要這麼做，他直言不韙的說了一句話：就是他們太閒了！
親愛的，我想說說討厭這個字，這個負面的情緒以及負面的能量，他究竟帶來生命什麼正面的影響呢？當你傾全力在討厭一個人，或者你討厭前男友/女友讓你的生活一團亂，遇到人就數落一番你被這個人影響，你沒有辦法好好生活時，你已經被這股強大的負面情緒驅策，讓你吸引更強大的負面事件到你的生活中來，怎麼說呢？
當你在抱怨，陰鬱，臭臉時，沒有人想靠近你，或者有人也在陰鬱時，看見你的臭臉，就會更容易與你發生衝突，而你就會覺得全世界都對不起你了，沒有一天是你的天(No Day is your day!)。
大家都不喜歡跟消耗自己的人在一起，都喜歡與激勵人的或者充滿活力的人在一起，更喜歡與專注在自己追求目標上的人共事，所以親愛的，我們都可以去學習，專注在自己想追求的事情上，專注在讓自己變得更好的事物上，專注在你的學習與前進，而不是專注在你的痛苦與不適合的戀情上，而有一天，你將能看見你的獨特與智慧，吸引到更美好的事物到你的生命裡來。
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