「靜心」只是存在，不做任何事——沒有行動、思想、情緒，你只是純然的在，就是一種全然的喜悅，當你什麼也不做時，這個喜悅來自何方？它無處可來，或者，它來自每個地方，它也沒有原因，因為存在就是由所謂「喜悅」組成的。