Tags : 愛自己 身心健康
作者:吳姵瑩Chloe Wu諮商心理師
「我們這輩子,只有他會一直陪著我們了。」小孟老師對著大家,摸摸自己的手臂,溫柔地說著。
Tags : 壓力 負面情緒 身心健康 轉念 釋放情緒
作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的,相信來到這個部落格的你們,已經開始能看見身上的種種情緒,也開始能釋放與調節,我閱讀了近期時代雜誌發布的新文,節錄分享給大家。
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