Tag Archives: 討好

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關係相處的小秘訣:討好自己也很重要

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作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

親愛的,你有這樣的症狀嗎?
害怕別人不喜歡你,而努力為別人著想,擔心別人不欣賞你,而不敢表現真正的自己。有時候你不敢為自己發聲,或者不敢對別人大聲,甚至無法拒絕別人,你以為順著別人的意就能得到別人的喜歡跟認同,卻發現到頭來,自己被層層剝削,或者始亂終棄,才發現自己在對方心裡根本沒有地位。

 

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這次,為自己改變

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作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

這次,為自己改變

「我一直為他付出,都換不到他的好臉色,每天嘗試變換新菜色,卻要低聲下氣地請他到飯廳吃飯。我也很認真的服侍公婆,但我還是覺得婆婆仍然不滿意我,好奇 怪,當初不是婆婆答應,我才能進門嗎?為什麼把我娶回家就把我晾著了?為什麼婚前對我這麼好,婚後卻不能體貼我呢?我不只要上班、煮飯還要帶小孩,又為什 麼沒有人可以分攤,又覺得我做到這樣是理所當然的?」她委屈地說著。
「他已經好久不跟我講話了,在餐桌上偶爾會問問兒子學校課業,他應該是想當個嚴格的父親吧!兒子也不太愛跟他說話,應付應付了事,我要跟他說話,好像也只能跟孩子有關,我用過各種溝通方式了,為什麼還是無法好轉呢?」她又挫敗又不甘心,沮喪地看著我。

 

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