• 【吳姵瑩老師】找回愛情主導權:在愛裡學會做自己

    因為太愛了,所以,忘記愛自己了。在關係裡,你喜歡你自己嗎?
    在關係裡,你不自覺的討好著對方,生活的重心總是圍著他轉,當討好漸漸成為予取予求,你可能已經累積了滿腹的委屈,最後連自己都不認識自己。你不懂,為什麼你付出了這麼多,卻還是得不到你想要的天長地久,你可能好難再相信自己值得被好的對待。

  • 【海苔熊老師】你還愛我嗎?五個愛情裡的思考謬誤

    我愛的人不愛我,愛我的人我不愛。愛情怎麼這麼難?

    我們都期待對方用我們想要的方式愛我們,而經常對方用他們的方式愛我們,又讓我們感覺不到愛,又讓我們忍不住去索取,而變得恐懼,也變得抗拒,有時候甚至無法再相信愛情。

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  • 【海苔熊講座】你真的愛我嗎?談戀愛中的安全感

    為什麼總是我在等待他?為什麼我總是那個付出很多的人?
    他真的愛我嗎?如果愛我的話,為什麼經常已讀不回?經常讓我找不到人?
    親愛的,你經常陷入情感中的追逃狀態嗎?對方的逃避讓你沒有安全感,但你的焦急也讓你很不喜歡自己,究竟兩個人怎麼相處,才會感覺彼此的相愛?

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  • 【Athena講座】「靜心」找到內在力量

    「靜心」只是存在,不做任何事——沒有行動、思想、情緒,你只是純然的在,就是一種全然的喜悅,當你什麼也不做時,這個喜悅來自何方?它無處可來,或者,它來自每個地方,它也沒有原因,因為存在就是由所謂「喜悅」組成的。

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  • 【陳志恆講座】不再為孩子的學習困擾:三步驟,讓孩子越學越快樂

    孩子為什麼學不好?是偷懶、愚笨還是學不會?為什麼總是拖拖拉拉、對讀書意興闌珊?為什麼看起來很努力,成績卻沒有起色?
    每位家長都期望自己的孩子在課業學習上能夠有亮眼表現,但家長無法代替孩子學習、溫習功課甚至進入考場應試;那麼,在孩子的學習過程中,父母究竟該扮演什麼角色?來軟的或者來硬的?究竟該怎麼做才好?

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  • 【陳志恆講座】與孩子無話不談:用同理心啟動親子影響力

    每天,你花多少時間與孩子交談呢?你們交談的內容是什麼?孩子喜歡與你對話嗎?或者,總是對你避之唯恐不及?
    良好的親子關係能為孩子帶來心理上的安全感與情緒穩定性。然而,我們講出的話語,常常難以貼近孩子的內在,反而製造更多衝突與對立,甚至拿走孩子內心原有的力量。究竟,該怎麼與孩子進行有品質的溝通呢?

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  • 【吳姵瑩講座】安全感淺談:為何我總是擺脫不了他人眼光

    親愛的,你其實知道嘴巴長在別人臉上,一樣米養百樣人,你決定不了他人怎麼看待你,但你做不到,其實是我們傷痕累累的內在,渴望身邊每一個人都可以正向看待我們,而你也知道那是天方夜譚。讓姵瑩老師帶領大家,了解究竟他人眼光和話語的殺傷力何以總是威力十足,以及簡單定心的方式,讓你一步步回到自己身上,讓你越來越勇敢做自己。

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