這堂講座將會帶你了解「情緒勒索」受害者被觸發的情緒，並且學習如何跳脫「情緒勒索」的陷阱，開始建立心理界限。讓我們試著將自己與他人的情緒分開，釋放背負在肩上已久的重擔與窒息感，你就能在關係中找回自己的價值感和主導權，也能自由地去生活的！