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擁抱內在小孩:穿越恐懼,讓我們真實去愛

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作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

 

親愛的,我帶著你回憶小時候一幕幕印象深刻的場景,你告訴我有一幕畫面你至今都印象深刻。

那是個下著雷陣雨的午後,轉涼的天氣,空氣中夾雜著雨水的濕氣味,還有雨水打在屋簷遮雨棚的聲音,映照著室內的安靜,你好不習慣這種感覺,一陣陣不安與恐懼襲了上來。

 

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