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為什麼我走不出被背叛的困境?

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作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

親愛的,有沒有想過,是什麼讓我們感覺安全,又是什麼讓我們感覺不安全了?

不安全的因素往往有很多,現實中真得造成我們人生危險的因素,或者想像中造成我們心裡恐懼不安的因素,混合或加成下,往往造成我們對很多事情有災難性的念頭。

「他又沒回我訊息了,是不是身旁有其他人?」

 

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