很多人的自我都在沉睡，很多人的內在小孩一直孤單地面對不安，還有很多人知道自己缺乏安全感，卻不清楚自己其實是自己最大的敵人。所有的療癒和成長，都需要經過意識的覺察，有意識地調整和前進，才能真正帶自己邁向渴望的道路，因為我們值得過安全快樂的人生。