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8/6(六)【苦戀花系列工作坊】愛情中的患得患失: 他愛我?他不愛我?總是位居下風的愛情多慮症

6 8 月 @ 13:30:00 - 16:30:00

NT$675 – NT$999

苦戀花:為什麼總是愛得如此坎坷?

「人生有兩大悲劇:一個是『沒有得到你心愛的東西』;另一個是『得到了你心愛的東西』。」~精神分析心理學家佛洛伊德(Sigmund Freud)

「粉紅泡泡」,是人們墜入愛河的代名詞,愛情總讓人對甜蜜、幸福的生活充滿嚮往。
然而,誰能永遠活在粉色泡泡裡?渴望甜蜜的同時,也可能代表著關係的粘膩與佔有;而揭開幸福的表面,卻潛藏暗潮洶湧的不安與患得患失。

美國婚姻權威約翰高特曼博士(John Gottman PHD.)在多年臨床研究顯示,許多伴侶在熱戀期之後,常不知道能如何對談、溝通、協調差異等,所以一旦遇到磨合與衝突,往往是越演越烈,甚至走向關係破裂。

你也曾經歷關係中的焦躁不安與挫敗感嗎?

身邊好友常戲稱你是「渣渣回收站」?

或是在關係中自帶光輝、過度付出的「聖母瑪莉雅」?

「人生有兩大快樂:一個是沒有得到你心愛的東西,於是可以尋求和創造;另一個是得到了你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。」精神分析心理學家佛洛伊德(Sigmund Freud)

而關係來自不同個體的結合,往往因雙方有所差異,因此需要磨合;但也正因彼此獨一無二,方能激盪出刻骨銘心的火花。

在「苦戀花:為什麼總是愛得如此坎坷?」系列課程中,我們將從心理學角度出發,解析你在愛情裡的樣貌,也帶你探索相處中的互動模式、因應策略,並從親密關係活出自己、也從自我滋養探尋出關係的經營大法!

苦戀花工作坊大系列介紹頁面:https://www.iiispace.com/bitterlove/

系列二【愛情中的患得患失:他愛我?他不愛我?總是位居下風的愛情多慮症】課程介紹

溫蒂已和現任男友交往半年,她每日花不少時間在ig發文分享兩人的甜蜜日常,努力在朋友面前「放閃」,但溫蒂的心裡很清楚,這份愛對她而言還不夠踏實……

即使溫蒂忍不住透過迂迴的詢問、或不斷的試探,換得男友一句「別想太多」、「我當然最愛你呀」,但仍會因日常的小細節而猜疑男友是否不夠愛她。

「人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失。」——張愛玲

在愛裡,你也常覺得自己缺乏安全感嗎?

你也常隨著另一半的一顰一笑而心情起伏嗎?

總是需要掌握對方的情緒、想法、甚至行蹤,來確定對方對自己的愛嗎?

「你說過牽了手就算約定,但親愛的那並不是愛情……」——張韶涵《親愛的那不是愛情》

在關係裡,你發現自己要的不只是口頭的承諾,而是對方不斷的「再保證」?

有時,你也會擔心如此焦慮的自己,會不會讓另一半更感到厭煩……

你說,緊張是因為在乎;害怕失去是因為太過渴望。

可是親愛的,那並不是愛情。

「真正的愛情就是不緊張。」——三毛

你也想學習如何愛的更自信、相處的更自在嗎?

你也好奇如何面對自己在愛裡的焦慮與擔心嗎?

本課程將引領你探索心中認為的愛情樣貌,定義屬於自己的「真正的愛情」,並在關係中學習仍能保有自己的方法,哪怕雙方遭逢摩擦與困境,也能有相互信任、真誠溝通的勇氣。

【課程大綱】

「四大愛情不安泥淖 X 三大安全感提升法 X 兩面向扭轉關係地位」

1. 瓦解不安泥淖:找出核心恐懼,停下你的不安慣性
2. 打造安全庇護:喚醒愛的記憶,建構你的心靈避風港
3. 扭轉關係位階:帶著恐懼前行,練習在愛裡有自我

【適合對象】

在關係中有以下狀態者。

「愛情多慮症」的苦戀特徵:

  1. 除了伴侶,沒有自己的交友圈或較少其他的人際支持網路。
  2. 不習慣獨處,生活上很依賴伴侶的協助與陪伴。
  3. 因內心不安,需要掌握對方的所思所行、不斷確認
  4. 很害怕被拋棄,對關係常常患得患失。
  5. 另一半不在身邊時會感到很焦慮、害怕、不知所措。
  6. 因吃醋引發憤怒、難過的情緒,甚至導致爭執

【講師介紹】

林佳慧Sunny 諮商心理師:

『覺察內在恐懼與渴望,陪伴自己走一段療癒與成長的路,你可以創造親密又真實的豐盛生活!』

過去是正式國中專任輔導教師,因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢,自己卻窩藏在安逸裡的老師,於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。

在任職輔導教師期間,我和大量青少年、家長們工作,家庭和親子關係一直是我非常關注的議題,因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題,同時,因為自身職涯轉換,促使我對職涯發展與規劃有較多探究。

其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題,而我相信,我們與他人、與世界的關係,是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡,陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己;在理解與接納後,再一起看向困擾,很可能我們會有不同於以往的發現,賦予困擾不同的想法、意義,也可能從中找到改變的可能性,一起去實踐看看。

我曾受心理諮商觸動,而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情,以利益他人為出發,散播輔導諮商溫暖的愛與感動,讓更多人能在愛裡活出真實的自己!

【課程資訊】

日期:8/6(六) 13:30-16:30

地點:愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1

票券種類:

1.現場互動早鳥價NT$999 (7/23 24:00 截止)
2.現場互動一般價:NT$1,200 (8/5 24:00 截止)
3.現場互動報名三堂或三人同行:NT$900/每堂) (8/5 24:00 截止)
4.線上旁聽早鳥價NT$675(7/23 24:00 截止)
5.線上旁聽一般價NT$750(8/5 24:00 截止)
6.線上旁聽三堂合報或三人同行:NT$600/每人(堂)(8/5 24:00 截止)

現場上課地點:愛心理諮商所

同時開放線上旁聽,票券權益說明如下

【票券費用說明】

現場互動票券

單堂早鳥票:999元(需課程前三週完成購買付款)
單堂一般票:1,200元
三堂或三人合報價格:900元/每人(堂)
*三堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知三堂課程名稱:@ iiispace(前面要記得加上小老鼠@唷!)
苦戀花工作坊課程【愛情失自症】、【愛情多慮症】、【愛情拖延症】、【愛情暈船症】、【愛情人質症】及【愛情強迫症】六大主題
費用包含:課程講義、講師現場授課、討論與問答

線上旁聽票券

線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論,可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆,將由講師彙整後於課程中回答,助教會視線上旁聽學員人數,協助分組進行線上小組討論,但不會有講師參與其中引導討論,若介意此課程形式者,請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。
費用包含:課程講義、課程留言與問答。

【報名辦法】

如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。
LINE:@iiispace
信箱:service@iiispace.com

【報名程序】

1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量,點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後,確認無誤,點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後,選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面,即可選擇付款方式。
5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後,可用LINE或電話聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。

@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)

@如需取消報名,開課日十四日前通知(包含假日),可進行退費九成(行政費與金流費用);例如:課程上課為6/23,若要退費須在6/9以前,可進行退費;若是6/10之後將無法退費。

@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會取代線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價NT $ 7,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699,共NT $ 8,199,兩週前提出退費,將取消網上課程費用NT $ 2,699後,退款NT $ 4,950元。(4950元= 8199-2699(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”,敬請注意若未收到信件,請確認垃圾郵件。

@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為周一至週五下午13:00-21:00。

 

 

Details

Date:
6 8 月
Time:
13:30:00 - 16:30:00
Cost:
NT$675 – NT$999
Website:
https://www.iiispace.com/bitterlove/

Organizer

iiiSpace愛心理
Website:
http://www.iiispace.com/

Venue

愛心理諮商所
台北市大安區和平東路二段66號6樓之一 106 台灣 + Google Map
Website:
http://www.iiispace.com/

Tickets

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