Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

1/8【情感囤積症:有效斷捨離的情感整理法】講座

8 1 月 @ 10:30:00 - 12:00:00

NT$200 – NT$350

課程介紹

每段感情,你都付出真心,投注許多時間與精力,因此,當關係走向終點,無論你是提出分手或被迫分離的那一方,其實你都感覺到撕心裂肺,表面上結束了,但過往那份情誼猶如揮之不去般,深埋在你心裡⋯⋯

人生時間是有限的,你的心力也是有限的。若有情感囤積症,將每段過往都收納,你還是可以前行,不過很可能會走得越來越費力,一個個回憶成了一個個累贅似的重箱子,你背著它們,自然走得疲憊,也難以走遠。

難以斷捨離,某種程度意味著你把自己放在關係中比較低的位置,因而你沒辦法自由自在地選擇,也很難好好去表達自己想要什麼、需要什麼,以及整理、捨下不合時宜的情感經驗。

🌟2022新的一年,讓我們來做情感斷捨離,許自己一個新的開始吧!🌟

在「情感囤積症:有效斷捨離的情感整理法」講座中,佳慧心理師將陪伴你翻開情感歷史,覺察囤積於你內心的記憶,進而為它們分門別類,練習篩選,向過去道別,真真正正地活在每個當下!

 

【課程框架】

1. 檢視情感歷史,從中覺察內在倉庫囤積的記憶
2. 覺察與探索自己難以斷捨離的緣由
3. 為囤積的過往回憶分門別類
4. 練習篩選與道別

【講師介紹】

 

林佳慧Sunny 諮商心理師:

『覺察內在恐懼與渴望,陪伴自己走一段療癒與成長的路,你可以創造親密又真實的豐盛生活!』

過去是正式國中專任輔導教師,因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢,自己卻窩藏在安逸裡的老師,於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。

在任職輔導教師期間,我和大量青少年、家長們工作,家庭和親子關係一直是我非常關注的議題,因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題,同時,因為自身職涯轉換,促使我對職涯發展與規劃有較多探究。

其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題,而我相信,我們與他人、與世界的關係,是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡,陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己;在理解與接納後,再一起看向困擾,很可能我們會有不同於以往的發現,賦予困擾不同的想法、意義,也可能從中找到改變的可能性,一起去實踐看看。

我曾受心理諮商觸動,而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情,以利益他人為出發,散播輔導諮商溫暖的愛與感動,讓更多人能在愛裡活出真實的自己!

【課程資訊】

課程時數:2022/1/8 (六) 10:30-12:00 共計1.5小時

事先報名:350元/堂(1/6 23:30止)

現場報名:400元/堂

線上旁聽:200元/堂(1/6 23:30止,需工作時間彙整與寄發通知,逾期恕不受理)

人數上限:20人

 

 

【報名程序】

1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量,點選「放入購物車」
2.進入「購物車」頁面後,確認無誤,點選「前往結帳」

3.確認基本資料填寫無誤後,選擇「Spgateway」下單購買
4.進入付款頁面,即可選擇付款方式
5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.
確認付款後,可用LINE或電話聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本所有權延期/取消該項課程,所繳交之費用原金額退費。

@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)

@如果取消報名,開課日十四日前告知(包含假日),可辦理退費九成(行政費與金流費用); 少於十四日無法要求退費,轉讓或延期課程,敬請學員確認後再行報名
例如:課程上課為6 / 23,若要退費須在6/9以前,可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。

@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會先扣掉線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價會
退款NT $ 4,950元。
算法:NT $ 7,500元+【安全感】線上課NT $ 699,共NT $ 8,199,兩週前提出退費,將取消線上課程費用NT $ 2,699後,退款NT $ 4,950元。(4950元= 8199-2699(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」,敬請注 若未收到信件,請確認垃圾郵件。

@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。

 

 

Details

Date:
8 1 月
Time:
10:30:00 - 12:00:00
Cost:
NT$200 – NT$350
Event Categories:
,

Organizer

iiiSpace愛心理
Website:
http://www.iiispace.com/

Venue

愛心理諮商所
台北市大安區和平東路二段66號6樓之一 106 台灣 + Google Map
Website:
http://www.iiispace.com/

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Tickets are no longer available