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12/4-12/25 週六下午【告別失親傷痛】線上/線下同步工作坊

4 12 月 @ 13:30:00 - 16:00:00

NT$899 – NT$12000

建立安全感,只要你學會療癒內在小孩

“Adults are only kids grown up, anyway.”~Walt Disney

「不管怎麼樣,大人不過就是長大了的小孩。」~華特迪士尼

你曾是掙扎著長大的孩子嗎?你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰?

你覺得你靠自己的力量長大嗎?你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎?

曾幾何時,我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走,就毫不客氣喝止的勇氣?
即便歷史讓人千瘡百孔,仍然要戴著堅強的面具,扮演堅強且成熟的大人。

但你卻開始覺得,自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人,也可能成為自己最不欣賞的情人。

讓你不懂的是,怎麼努力生活,拼命地避免,人生依舊出現宿命般的循環。

你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母,

或者,你想要成為那個,小時候看了會怦然心動的大人,

然而人生課題像是逃不開的重責大任,壓著你喘不過氣難以負荷。

親愛的,沒有好好當孩子的人生,會在長大後不斷重複孩子般的行為模式,運用受傷孩童的思維與心智狀態,去處理成年人面對的各式挑戰,然而長大後未必自動癒合的傷痛,需要透過系統化的療癒與覺醒,幫助受傷的內在小孩,從傷痛之中退出接管心智的位置,喚醒你內在純真的內在小孩,為你接下來的人生做出充滿愛的決定,而非重複傷痛的決定。

“Our greatest natural resource is the minds of our children.”~Walt Disney

「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」~華特迪士尼

 

面對傷痛,讓我們透過一系列系統療癒課,陪伴你成為自己的「內在父母」,長出自我照看的能力,用自己的力量療癒「內在小孩」,不再依賴來自外界的安全感。

也許,我們無法阻止生活帶來傷害,但我們能送自己一份禮物,學會傷痛修復流程,放下過往的傷痛,只帶著過往晶瑩透徹的心,做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧! 

上完課你將學習到以下能力

1. 改善人際困境:處理內心的人際恐懼,創造嶄新的交友模式
2. 原生家庭和解:釋放兒時留下的陰影,給父母和自己和解的機會
3. 停止錯誤複製:不再重複以往的挫折,培養迎向新關係的勇氣
4. 學會自我療癒:往後再度受到傷害時,有自我修復及痊癒的能力
5. 建立起安全感:系統性療癒內在小孩,做自己最堅韌有力的陪伴
6. 加速轉動人生:推動落後停滯不前的狀態,找回你舒服的步調

安全感2.0 全系列:https://www.iiispace.com/secure2-0/

【告別失親傷痛單系列介紹】

告別失親傷痛:『哀悼過後,讓愛活在心中伴你行』

如果痛苦有分等級,那面對親友的逝世大概就是最大程度的悲痛。

在失去之後,往往需要一段時間,「悲傷」才會趕上你,當你被悲傷痛擊後,會感覺靈魂失去知覺,同時感覺失去活著的意義,也可能難以在感覺到快樂。有時候你會努力,為了身邊的人活著,但心中缺失的一塊,卻成為心靈黑洞,吞噬生命各種光芒與溫暖,讓你也不自覺失去對自己與他人的溫度。

明明承受著那樣的錐心之痛,卻必須在他人的一聲「節哀」後,還要逞強地表現出沒事的模樣。
向公司請的幾天的喪假遠遠不夠,好想向這個世界請個沒有盡頭的假,究竟多長的假才能幫助自己走過傷慟?才能真正遺忘?

其實,你有時想遺忘,卻害怕遺忘。每個人都用不同的方法懷念著逝去的人,而悲傷正是一種愛過的展現。逝去所帶來的物理性消失,他曾存在過的心理意涵,執得被我們用特別的方式永存於心,我們可以選擇用新的方式與逝者保持連結,將他好好安置在你的心裡。

透過這堂課,幫助你辦一場心靈追悼會,輕輕處理悲傷、好好保存回憶、漸漸邁出步伐。

【課程主軸】

1.輕輕撫平傷慟:傷慟衝擊容易內外夾擊、來來回回又停滯不前,帶你正確又溫柔地撫慰自我。
2.悲傷故事創作:為逝去的愛創作你對他的愛,悲傷就能被你有意義的轉化。
3.安放心靈塔位:每一段關係都值得在心裡有個位置,而非佔據你的全部。
4.戴上祝福前行:道別與療癒之後,戴上對彼此的祝福重新投入生活。

【適合對象】

當你已經失去親友超過半年,還有以下的狀態者:
知道該好好振作了卻難以做到
認為自己花太多時間懷念逝者
心中對逝者抱有遺憾無法抹除
壓抑悲傷但心裡負擔越來越大
在一天當中悲喜情緒反覆無常
長期情緒低落影響生活及生理
或者,
你失去親友在半年內,希望好好整理情緒與記憶,渡過悲傷者。

【課程資訊】

日期與時間:12/4.12/11.12/18.12/25 每週六下午1:30-4:00 共計十小時
現場互動地點:愛心理諮商所(台北市大安區和平東路二段66號6F-1)
同時開放線上旁聽參與(詳細情形請見下方票券說明)

【票券說明】

【現場互動票券】費用說明
單系列早鳥票:6000元(需課程前三週完成購買付款)
單系列一般票:6600元
兩系列或兩人合報價格:12000元

安全感2.0 全系列:https://www.iiispace.com/secure2-0/

安全感系列課程:【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】

費用包含:課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。
【線上旁聽票券】費用說明

單系列早鳥票:2200元(需課程前三週完成購買付款)
單系列一般票:2400元
兩系列或兩人合報價格:4400元

安全感2.0 全系列:https://www.iiispace.com/secure2-0/

安全感系列課程:【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】

線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論,可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆,將由講師彙整後於課程中回答,助教會視線上旁聽學員人數,協助分組進行線上小組討論,但不會有講師參與其中引導討論,若介意此課程形式者,請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。

費用包含:課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。

【講師介紹】

吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

愛心理創辦人,心理作者,國際MBTI施測師證照,企業講師,擅長將心理學融入生活與企業管理中,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。

長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中,協助案主療癒早期創傷修復關係,並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程,致力於推動心理與情感教育,更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。

【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》

【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》,曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》

【台灣及大陸多個平台-系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作:不安的愛:破解愛情裡的九種疑惑・九堂課

【特別優惠】凡報名此工作坊,即可以優惠價$ NT899購買(實體課程上完後三天即可收看)
(凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會代替線上課原價費用後,再進行九成退費。)

【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感|18堂音頻課程,每堂15分鐘
18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習|
原價1299|可永久觀看喔!
課程詳細連結:https://school.iiispace.com/p/20200121

【報名辦法】

如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。
LINE:@iiispace
信箱:service@iiispace.com

【報名程序】

1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量,點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後,確認無誤,點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後,選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面,即可選擇付款方式。
5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後,可用LINE或電話聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。

@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)

@如需取消報名,開課日十四日前通知(包含假日),可進行退費九成(行政費與金流費用);例如:課程上課為6/23,若要退費須在6/9以前,可進行退費;若是6/10之後將無法退費。

@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會取代線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899,共NT $ 6,899,兩週前提出退費,將取消網上課程費用NT $ 1,299後,退款NT $ 5,040元。(5040元= 6899-1299(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”,敬請注意若未收到信件,請確認垃圾郵件。

@本堂課有提供錄影回放,回放內容以老師講課為主,不含分組討論內容。

@本堂課提供回訓優惠7折,回訓優惠價請加入LINE @(@ iiispace)購買。

@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為周二至週五下午13:00-21:00。

Details

Date:
4 12 月
Time:
13:30:00 - 16:00:00
Cost:
NT$899 – NT$12000
Event Categories:
,

Organizer

iiiSpace愛心理
Website:
http://www.iiispace.com/

Venue

愛心理諮商所
台北市大安區和平東路二段66號6樓之一 106 台灣 + Google Map
Website:
http://www.iiispace.com/

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-線上旁聽早鳥票
NT$ 2,200
6 available
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-線上旁聽一般票
NT$ 2,400
6 available
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-現場互動早鳥票
NT$ 6,000
6 available
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-現場互動一般票
NT$ 6,600
6 available
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-兩堂或兩人合報現場互動票券
*兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @:@ iiispace 告知:姓名、電話、兩堂課程名稱。 安全感系列課程: 【人際安全感】、【關係安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】
NT$ 12,000
6 available
12/4-12/25【安全感2.0】告別失親傷痛-兩堂或兩人合報線上旁聽票券
NT$ 4,400
6 available
【安全感2.0】加購【陳年焦慮】線上課程
NT$ 899
6 available