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2/9 【心想事成工作坊】身材:精壯窈窕

2020-02-09 @ 09:30:00 - 12:30:00

NT$1,688 – NT$5,552

每每看到鏡中的自己,看著肚子上的游泳圈,總是覺得這裡再瘦一點好,那裡再長多點肌肉線條更好,覺得自己不夠完美,希望自己像最近完成童話婚禮的林志玲與Akira一樣完美比例的身材最好;然而有時候卻力不從心,明明少吃了卻不瘦,明明動了卻不長肌肉,為什麼努力了卻做不到,難道那些人的好身材是天生的嗎?

有人說得好聽:「脂肪是心靈的盔甲」,脂肪不過是保護你的不安全感,但究竟你有哪些心魔,阻礙你擁有滿意的身材?長期在不滿意的身形中,跟著也影響你的人際、生活與事業,整體而言,影響你的自信。

就讓長期涉略心理減重法的Allie陪伴你在身材這條路上,打敗瘦不下來的心魔,把維持好身形變成一種生活態度,打造屬於你的完美比例。

 

【課程大綱】

1.擬定完美身材計畫

2.打敗瘦不下來的心魔

3.運用瑜珈內觀伸展心靈

【適合對象】

#對目前身材不滿意者

#想要讓線條更完美者

#想減重卻瘦不下來者

#在減重復胖中徘徊者

#無法下定決心減肥者

【講師介紹】

 

張瑋庭Allie Chang,喜歡運動健身的諮商心理師,努力進修專業及雕塑身形,將運動健身與心理狀態結合,朝向健心教練的方向發展,也希望幫助大家找到自己的內在能量,打造理想的外在形象。

注重個人心理動力的流動,幫助當事人看見自己沒發現的心坎,提升當事人自我覺察的能力以及體驗新經驗的方式,修通在自我或與他人關係中卡住的點,穩定並茁壯當事人的內在力量。

 

 

 

【課程資訊】

日期:2/9 日 9:30-12:30

地點:新北市永和區永和路二段100號5樓

交通:頂溪捷運站一號出口,步行1分鐘

費用:

早鳥價一路發發NT$1,688 (1/19 23:00 截止)

一般價依舊發發:NT$1,988 (2/6 23:00 截止)

報名兩堂或兩人同行一生發發:NT$1388/每人(堂) (2/6 23:00 截止)

(滿4人開班,為保持工作坊品質最多10人)

*愛心理線上學校*  ➡ https://school.iiispace.com

*愛心理實體課程* ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/

 

【報名辦法】

如對課程內容,時間,報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。

LINE:@iiispace 信箱:service@iiispace.com

【報名程序】

1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量,點選「放入購物車」。

2.進入「購物車」頁面後,確認無誤,點選「前往結帳」。

3.確認基本資料填寫無誤後,選擇「Spgateway」下單購買。

4.進入付款頁面,即可選擇付款方式。

5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。

6. 確認付款後,可用LINE或信箱聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。

@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)

@如需取消報名,開課日十四日前通知(包含假日),可進行退費九成(行政費與金流費用);例如:課程上課為6/23,若要退費須在6/9以前,可進行退費;若是6/10之後將無法退費。

@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」,敬請注 若未收到信件,請確認垃圾郵件。

@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。

Details

Date:
2020-02-09
Time:
09:30:00 - 12:30:00
Cost:
NT$1,688 – NT$5,552
Event Category:
Website:
https://www.iiispace.com/dreamworkshop/

Organizer

iiiSpace愛心理
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Venue

愛心理諮商所
台北市大安區和平東路二段66號6樓之一 106 台灣 + Google Map
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Tickets

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