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【心理時事】孫安佐的世界多破碎,才會想要拯救世界?

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2024-06-24孫安佐的世界多破碎孫安佐事⋯
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特別在意伴侶前任的你,背後其實有著兩大心理困境

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-03-22辨認佔有、比較與害怕被拋下⋯
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沒做好我就完了!你也有一把永遠無法饒恕自己的刀嗎?

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-05-05看見放大過失的內在聲音我很⋯
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過往的創傷經驗,成為你認識自己的方式

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-07-05看見自我設定如何形成多數在⋯
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不愛自己的你請跟自己說:「無論你做什麼決定,我都陪在你旁邊」

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-07-07看見決定後的自我批判簡單來⋯
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你不怕分手,你是怕看見那個不夠好的自己

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-07-13分開帶來哪些生活與價值衝擊⋯
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一直活在別人眼光裡的你,怎麼能愛好自己?

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-07-26找出讓自己持續緊繃的恐懼前⋯
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習慣排斥他人的肯定,你就很難待在充滿愛的環境裡

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-07-27觀察自己如何接住正向情感如⋯
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不停向另一半索取愛,就容易在關係中裡患得患失

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-08-11看見依賴與被愛的渴望很多在⋯
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被封嘴的童年,使你長大後無法自信表達

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-08-17辨認表達焦慮與過往經驗在台⋯
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不被誇讚的童年,養成你自我挑剔的習慣

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-08-24辨認被內化的家庭互動為什麼⋯
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容易被情緒勒索的人,心中總是充滿太多他人的聲音

作者:吳姵瑩 諮商心理師原文發表:2023-08-30辨認罪惡感與被迫感我們會受⋯
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