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每天花大量時間滑手機？也許你已經掉進了「社群比較」的黑洞

ispaceservice | 2026-10-22
作者：劉乙欣 愛心理編輯原文發表：2022-10-14每天花大量時間滑手機？也許⋯
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你對自己滿意嗎？在追求完美之餘練習給自己四個允許

ispaceservice | 2026-10-22
作者：歐庭原文發表：2023-04-28你對自己滿意嗎？在追求完美之餘練習給自己⋯
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改變的兩大關鍵：「小幅度進行」以及「適度彈性」

ispaceservice | 2026-10-22
作者：歐庭原文發表：2023-09-19改變的兩大關鍵：「小幅度進行」以及「適度⋯
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擁抱內在小孩：找回任性的自己，享受單純的喜悅

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-07-20擁抱內在小孩：找回任性的自己，享受單純⋯
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擁抱內在小孩：給出愛與接收愛，你就是愛的中心

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-07-20擁抱內在小孩：給出愛與接收愛，你就是愛⋯
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告別心碎的秘訣：不再為他的選擇苛責自己

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-08-18告別心碎的秘訣：不再為他的選擇苛責自己⋯
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建立心理界限：越是親近的人，越不能理所當然

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-08-24建立心理界限：越是親近的人，越不能理所⋯
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吳姵瑩心理師：你說興趣不能當飯吃，但你知道興趣裡大有學問嗎？

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-09-03吳姵瑩心理師：你說興趣不能當飯吃，但你⋯
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解析認同上癮症：你是否在過一個補破洞的人生？

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-09-05解析認同上癮症：你是否在過一個補破洞的⋯
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細說認同上癮症：你的心理經濟世界，無法儲蓄認同感

ispaceservice | 2026-10-22
作者：吳姵瑩原文發表：2017-09-08細說認同上癮症：你的心理經濟世界，無法⋯
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五種心理魅力：外顯的自信可以培養，內在的自信充滿力量

ispaceservice | 2026-10-22
作者：黃秀玉編輯原文發表：2017-09-11五種心理魅力：外顯的自信可以培養，⋯
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找不到人生的方向？你可能也是以下三種人！

ispaceservice | 2026-10-22
作者：林俐編輯原文發表：2017-09-19找不到人生的方向？你可能也是以下三種⋯
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