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《小太郎一個人生活》:一個個自我防衛,其實是避免自己受到更多的傷害

作者:海苔熊原文發表:2022-04-11《小太郎一個人生活》:一個個自我防衛,⋯
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傾聽他人主要是「認同情緒」,不是論斷是非

作者:林仁廷原文發表:2022-03-08傾聽他人主要是「認同情緒」,不是論斷是⋯
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如何不焦慮?首先你要相信自己內心力量夠強大

作者:吳姵瑩原文發表:2022-02-25如何不焦慮?首先你要相信自己內心力量夠⋯
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總是無法下決定?面對選擇障礙你可以有這兩種思考方式

作者:吳姵瑩原文發表:2022-03-31總是無法下決定?面對選擇障礙你可以有這⋯
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負傷的治療者:別讓每一次諮商,成為你的微創傷反應

作者:吳姵瑩原文發表:2022-03-29負傷的治療者:別讓每一次諮商,成為你的⋯
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奧斯卡賞巴掌事件:與其談對錯,不如談談如何面對憤怒

作者:王雅涵原文發表:2022-04-01奧斯卡賞巴掌事件:與其談對錯,不如談談⋯
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「我覺得很難!」聽完心理師建議後,你卻總是滿口可是嗎?

作者:吳姵瑩原文發表:2022-04-13「我覺得很難!」聽完心理師建議後,你卻⋯
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【為你選書】《練習不壓抑》:不是忽視內心的聲音,而是允許它們存在

作者:蘇益賢原文發表:2022-02-25《練習不壓抑》:不是忽視內心的聲音,而⋯
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我的裡面有「他們」:不是多重人格,是被阻斷的情緒的化身

作者:林仁廷原文發表:2022-03-18我的裡面有「他們」:不是多重人格,是被⋯
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安全感是一次次與自己的對話,與感受接觸累積而來的

作者:吳姵瑩原文發表:2022-03-10安全感是一次次與自己的對話,與感受接觸⋯
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總是害怕自己一個人?練習消除孤獨感的五個方式

作者:林仁廷原文發表:2022-04-07總是害怕自己一個人?練習消除孤獨感的五⋯
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關係中的暴力有時並非突然出現,而是情緒累加的過程

作者:吳姵瑩原文發表:2022-04-15關係中的暴力有時並非突然出現,而是情緒⋯
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