心理閱讀 × 自我探索

讀讀文章

從一篇文章開始，
慢慢理解自己。

依照此刻的心情與困惑，
找到適合你的閱讀方向。

從你關心的課題開始

你最近，想更了解什麼？

八大課題，陪你探索情緒、關係與人生方向。

瀏覽全部文章（另開分頁）

不急著找到答案，也可以先從有共鳴的文字開始。

諮商與心理探索資源

想更進一步了解自己？

如果你正在考慮諮商，或想透過測驗探索自己，
可以從這裡開始。

心理測驗提供自我探索參考，不等同專業診斷。

讀讀文章

期許自己成為什麽樣的人之前，先讓自己的內心排毒

ispaceservice | 2026-10-21
作者：留佩萱原文發表：2021-02-26期許自己成為什麽樣的人之前，先讓自己的⋯
閱讀更多 ->

性騷擾的難言：需要多大的自覺與勇氣，才能開啟被恐懼與羞愧縫上的嘴

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-03-08性騷擾的難言：需要多大的自覺與勇氣，才⋯
閱讀更多 ->

感受不到父母的愛，若沒修復容易繼續受苦

ispaceservice | 2026-10-21
作者：許妮婷原文發表：2021-03-10感受不到父母的愛，若沒修復容易繼續受苦⋯
閱讀更多 ->

小時候不被允許哭，長大後也就無法處理孩子的情緒

ispaceservice | 2026-10-21
作者：盧新之原文發表：2021-03-17小時候不被允許哭，長大後也就無法處理孩⋯
閱讀更多 ->

Be Still──靜止下來，和自己的冬天待在一起

ispaceservice | 2026-10-21
作者：留佩萱原文發表：2021-03-18Be Still──靜止下來，和自己的⋯
閱讀更多 ->

用過度責備緩和歉疚感：習慣性自責有這四種成因與類型

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-03-22用過度責備緩和歉疚感：習慣性自責有這四⋯
閱讀更多 ->

不是遠離就是攻擊對方？其實是你玻璃心的反應啟動了自我保護

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-03-23不是遠離就是攻擊對方？其實是你玻璃心的⋯
閱讀更多 ->

療傷的功能：讓傷口的疼痛不會繼續散佈人間

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-04-08療傷的功能：讓傷口的疼痛不會繼續散佈人⋯
閱讀更多 ->

療傷心理學：療傷才能打破生命裡的強迫性重複

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-04-20療傷心理學：療傷才能打破生命裡的強迫性⋯
閱讀更多 ->

正向教養學：先連結孩子的情感，再討論行為

ispaceservice | 2026-10-21
作者：蕭婷文原文發表：2021-05-05正向教養學：先連結孩子的情感，再討論行⋯
閱讀更多 ->

【心理時事】莊凌芸的殞落：無預兆的自殺，帶你認識微笑憂鬱症

ispaceservice | 2026-10-21
作者：編輯原文發表：2021-05-07莊凌芸的殞落：無預兆的自殺，帶你認識微笑⋯
閱讀更多 ->

焦慮心理學：練習在忙碌中，看見生活中的無形小偷

ispaceservice | 2026-10-21
作者：吳姵瑩原文發表：2021-06-03焦慮心理學：練習在忙碌中，看見生活中的⋯
閱讀更多 ->

還不確定從哪裡開始？

可以先讀一篇貼近你的文章，也可以與我們聊聊。

了解諮商預約（另開分頁）
已加入購物車
已更新購物車
網路異常，請重新整理