有什麼方式可以度過長達一年多的遠距離?

遠距離戀愛,如何讓彼此感受到愛?-吳姵瑩心理師,愛心理

作者:吳姵瑩 諮商心理師
原文發表:2023年11月23日

討論彼此感受愛的方式

如果你覺得長達一年的遠距離是很困難的,你可能就要認真去思考。

因為有些人對於愛情的維繫,或對愛情的需求是很需要親近感,無論是身體上或物理上的接近,有些人就會很需要這樣的狀態。

而若你本身愛的語言就是身體上的親密感,我會建議你要小心為妙,因為你可能比較難去體會自己是否被對方愛著;但若你們都覺得遠距離的那一年多只是一個考驗,而且彼此也有過討論,那我會認為最重要的一件事情就回到了我們在面對生活變動的時候,你們如何討論共識性的問題?

一起為遠距離建立共識

好比「你要怎麼感受到我對你的愛和關懷?」這是需要討論的,有一些人給出愛的方式是很隱晦的,也有人是很直接的,但若你的伴侶是一個感受愛、付出愛或接收愛都還在你很不熟悉的狀態裡的情況下,請你務必要跟對方好好的討論。

簡單來說,就像是開一個關係的研討會,問問對方有沒有在哪個時刻感受到自己的愛和付出,同時你也要回過頭來問問自己,什麼時候覺得自己被對方深深地愛著。這很重要,因為在遠距離的時候,你們很常只能透過談話的方式去獲得連結感和愛。

所以當你們討論完了之後發現彼此可以試試看遠距離,那就太好了,因為你們達成了共識,而且也代表你們在關係裡是很有能力一起解決問題的喔!


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