【安全牌卡測驗】你在理財議題中的安全感課題是什麼?

原文署名:iSpace愛心理
原文發表:2021-08-31
無論是家庭關係、人際關係還是親密關係,我們發現,人們大部分的困擾其實都與安全感有關,也許你的內在對自己有很多的不信任、責備等負面思維,讓你難以擺脫向外尋求安全感的困境,但當你希望自己開始轉變,成為能夠給足自己安全感與給予他人安全感的個體時,你可以從你的感受或行為出發,開始自我思辨與對話,接著練習心疼與肯定自己,就能一步步感受來自內在的安定與安全感了。
為此,愛心理推出了一套牌卡【安全卡:從恐懼到無懼的心靈之旅】,以依附風格、恐懼理論為基礎,並且可以實際操作在日常的自我療癒,以及專業的心理工作上。
今天不妨讓我們透過這套牌卡,測驗你在理財議題中的安全感課題是什麼?
你在理財議題中的安全感課題是什麼?
請挑選一張你最有感覺的牌卡,再閱讀下方對應的解析。
四個選項的完整解析
選項A解析
仔細看這四人中你是處在哪一個角色呢? 對於投資理財你知道這是必須要學會的課題,並且對自己有益,但是在這過程中不免像是進入森林一般,令人感到困惑。在這個狀況中,建議你可以先拉遠來看,看出整個大環境的輪廓後,再繼續往前!
選項B解析
你正面對突如期來的意外,處在一個恐慌的狀態,因為驚嚇所以無法好好應對,但其實冷靜下來發現,事情是還有轉圜餘地的,安全閥裝置都還沒被用上,馬上就灰心還太早了! 只要穩定情緒,物盡其用就能讓狀態恢復平穩。
選項C解析
面對目前的狀況,表面上你感覺非常順利也對未來的目標懷著期待,但是心裡卻有著一塊不安穩的感受,或許是面對過往一直以來的抉擇不習慣,或許你可以試著敞開心胸,揮別過去的束縛與桎梏,給自己信任放手試試,你會有好的成果的!
選項D解析
對於目前的狀態,雖然你覺得自己有著十足的把握,但因為在旁人看來是十分危險的,害怕自己容易被外在事物影響,其實你只要專注在眼前的任務,一步一步踏實地前進,迎接你的將會是你理想的成果。
「安全感」是一種情緒感受,【安全卡:從恐懼到無懼的心靈之旅】收集了日常會引起我們情緒的 50種情境(每一種情境都跟我們內在的需求、恐懼有關),讓每一個使用者都可以用最簡單的方式,投射自己的生活事件或者是內心世界,辨識在這些圖片背後的感覺、想法與行為。
不論你是哪一種「缺乏安全感」的人,都可以從你和這個卡片的互動當中、找到一點點改變的可能。所以如果你也發現自己目前「安全感」的議題所困住,那麼或許可以給自己一個機會,抽一張卡片,看看究竟是什麼,讓你的心情漂浮在半空中,一直沒有辦法沉澱下來。
✦換句話說,這套牌卡是一個人生命的縮影✦
理解金錢焦慮,找回內在的安定
透過牌卡觀察金錢與自我價值的連結,辨認不安的來源,練習以更清楚的需求和界限面對財務選擇。




