BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//愛心理 - 探索心理認識自己的最佳平台 - ECPv6.10.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:愛心理 - 探索心理認識自己的最佳平台 X-ORIGINAL-URL:https://www.iiispace.com X-WR-CALDESC:Events for 愛心理 - 探索心理認識自己的最佳平台 REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Taipei BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0800 TZOFFSETTO:+0800 TZNAME:CST DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Taipei:20240302T093000 DTEND;TZID=Asia/Taipei:20240302T123000 DTSTAMP:20260430T095036 CREATED:20231213T032519Z LAST-MODIFIED:20240124T031705Z UID:47137-1709371800-1709382600@www.iiispace.com SUMMARY:擁抱不了的安全感-非安全依戀者沙遊體驗工作坊 DESCRIPTION:你有以下的症狀嗎？ \n1. 一個人的時候常常覺得孤獨，所以總想要人陪伴 \n2. 但真的有人要陪你，你又覺得擔心，怕造成其他人的麻煩 \n3. 有時候你很想要人關心你，但你不想要主動提起，因為開口就是你要的溫柔，不是對方主動 \n4. 你總是能夠很貼心的看到別人的需求，也希望別人能夠同樣細微的感受到你的需求，但你卻經常失望 \n5. 其實對感情已經不抱期待了，於是埋首於工作。可是閒下來的時候，還是會覺得寂寞。 \n倘若你有上面五個狀況，那麼你就像這張圖片「帶刺的電線桿」一樣，想要透過上面的喇叭或者是路燈用某種方式跟人靠近，但同時又因為很害怕受傷，所以在身上綁了重重的荊棘。 \n在荒野當中，你很孤單，渴望有人能夠愛你；但奇怪的是，你也很不相信有人可以真正愛你，所以你會把一些人推走，看誰會留下來（雖然很弔詭，但我相信有些人聽得懂這樣的心理歷程） \n其實在你的內心的深處，渴望被別人愛跟接納，可當身邊的人給予關心的時候，他們又不願意相信這個關心是真的。 \n對於這樣的人來說，有一種困境是：我一個人好孤單，但我又不信任有人可以讓我靠。 \n把自己弄得很難搞，可是又不甘心自己就這樣一直到孤老，所以把自己卡在渴望被愛又抗拒被愛的中間，就像一隻刺蝟，內心有個黑洞，卻不敢和別人靠得太近。 \n透過這次的沙遊體驗活動，我們會利用象徵來討論： \n1.缺乏愛的感覺是怎麼來的？ \n2.為什麼無法讓信任別人？ \n3.怎樣知道他會不會傷害我？ \n不論是哪一種不安全依戀，其實背後的機制都是「焦慮」；因此，我除了討論幾個處理這種「矛盾式焦慮」的方法之外，也會利用象徵的物件，帶你一起看見焦慮背後的意義，還有可能的出口。 \n對於在感情裡面有種種矛盾的你來說，你經常會有一種感覺是，如果我先傷害對方，對方就不會傷害我了，但奇怪的是，幾次曖昧的感情下來，你依然還是受了傷。 \n所以，如果你希望跳脫過往這種你猜我、我猜你的循環；如果你不想再讓自己這麼疲累的在感情當中擺盪，那麼相信這堂課會給你許多不一樣的啟發，了解你內心真正的擔心是什麼，或許暫時還沒有辦法安撫這個擔心，但我們可以牽著手，一起經過。 \n【課程大綱】 \n第一部分：導入與自我探索（30分鐘）簡介： \n・介紹沙遊治療的原理，以及今天將探索的主題，引導透過簡單的問答，探索和認識自己在親密關係中的感受和行為。 \n・靜心、熟悉沙子，撫摸沙子。 \n・說明沙遊的使用方法以及操作上的注意事項。水和器材確認。 \n第二部分：沙盤活動一 – 「孤單的荒野」（30分鐘） \n・分組活動：兩兩透過沙盤創作，表達在親密關係中的孤獨和渴望被愛的感覺。 \n・引導和討論：引導大家分享沙盤創作，並探討其中的象徵意義。 \n第三部分：沙盤活動二 – 「帶刺的電線桿」（30分鐘） \n・分組活動：建立一個代表自我保護和恐懼受傷的沙盤場景。 \n・分析和討論：討論如何透過這些象徵來理解自己在建立關係時的防衛機制。 \n第四部分：沙盤活動三 – 「沙盤拜訪」（30分鐘） \n・目的：從物件當中選擇一個去拜訪彼此的沙盤，藉以討論界線、允許、情緒與需求。 \n・探索和討論：透過沙盤創作，參與者探索對愛和關係的理想與現實差異，並討論如何朝向更健康的關係模式前進。 \n第五部分：總結與分享（30分鐘） \n・總結：回顧今天的學習和發現，強調課程中探討的關鍵概念。 \n・分享覺察 \n第六部分：QA與回家作業（30分鐘） \n・QA \n・回家作業：我們會一起制定一個小的行動計劃（TSN），應用一整天的所學，來改善自己的親密關係，一起經過。 \n【課程時間】 \n3/2 (六) 9:30-12:30，共計3小時 \n現場上課地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1） \n【課程形式與費用】 \n現場早鳥報名：2700元（2/17前報名） \n現場一般價格：3000元 \n兩堂兩人合報：2430/每堂或每人 \n線上旁聽早鳥：2100元（2/17前報名） \n線上一般價格：2400元 \n兩堂兩人合報：1890/每堂或每人 \n⚠線上旁聽說明： \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。 \n亦有課程回放觀看權利，課程回放為三個月。\n因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n線上旁聽使用軟體：Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。 \n【講師介紹】 \n \n海苔熊 科普心理學家 \n『那些讓你恐懼的事物背後，有屬於你的寶藏。』 \n本名程威銓，彰師大輔導與諮商研究所博士，台大心研所碩士，諮商心理師， Podcaster，還有出書速度很慢的作家。擅長研究領域為密關係，著有《在怦然之後：關於愛情的16堂課》、《暖傷心：失戀癒療的15個練習》以及《對愛，一直以來你都想錯了》等書。 \n【經歷】 \n● iSpace愛心理合作講師\n● 新北市立明志國中輔導老師\n● 國軍北投醫院(現三軍總醫院北投分院)心理分析官\n● 台灣大學心理系親密關係研究團隊\n● 台灣大學心理系心理位移暨字詞分析研究團隊\n● 國立台灣科技大學正向心理學課程設計。規劃。 \n【報名辦法】 \n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】 \n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】 \n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20240302/ LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://img.iiispace.com/2023/12/1705467660-7134f8f5aced525d1c11d229063305e7.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Taipei:20240303T093000 DTEND;TZID=Asia/Taipei:20240303T163000 DTSTAMP:20260430T095036 CREATED:20231220T035446Z LAST-MODIFIED:20240124T031837Z UID:47314-1709458200-1709483400@www.iiispace.com SUMMARY:展現內在勇氣：提升心理能量，邁向專屬成功工作坊
 DESCRIPTION:【課程說明】 \n現今世界瞬息萬變，環境中充滿無數的意外事件，不管是正向、負向都提供意想不到的學習機會， 如何擁有內在勇氣、適時補充心理能量，幫助自己贏得致勝先機。 \n當出現下面這些感受時，就代表你需要內在勇氣： \n﹡最近經常感到緊張、焦慮，覺得工作總是做不完？ \n﹡最近老是睡不好，常常失眠或睡眠品質不佳？ \n﹡最近經常覺得很累，活力下降？ \n﹡最近注意力經常難以集中，無法吸收新知識？ \n﹡最近經常覺得未來充滿不確定感？或不知道如何進行比較好？ \n如果出現上面這狀態，歡迎來體驗「內在勇氣」這堂課程，透過各種互動式心理評量，了解自己的心理狀況，進而調整正向心理，保持心理能量，避免心理耗損。萃芬心理師會透過心理學方法，幫助你增加能量，在瞬息萬變與不時讓人挫折的環境下，當你力量不足時，內在有各種擔憂恐懼時，提振內在勇氣，幫助自己勇往直前，達到你設定的成功狀態。 \n  \n【課程大綱】 \n自我了解探索內在勇氣的來源 \n1 hr：專業講解/現場練習/觀看影片/分組討論 \nㄧ、評估：了解自己的心理能量與壓力狀態 \n二、內在勇氣 保持熱情的元素 \n三、自我了解的方法 \n四、了解自己的工作風格；探索心理能量的來源 \n內在勇氣體驗與練習  \n2hr：專業講解/現場練習/觀看影片/分組討論 \n一、評估心理技能 \n二、找到自己的心理成功公式 \n三、了解自我的蘇格拉底提問法 \n四、勇於探索伸展圈 \n五、有勇氣改變現狀：評估內在勇氣 \n成功心理減少能量耗損 \n1 hr：專業講解/現場練習/分組討論 \n1. 如何引發正向成功心理？  \n2. 自我效能的重要性以及提升的方法  \n3. 引發成功心理的提問 \n4. 評量式問句引導出理想願景 \n5. 理出頭緒的引導問句 \n6. 表達感激 看到正向事物  \n7. 氣餒時自我激勵 \n紓解壓力展現正能 \n2hr：專業講解/現場練習/分組討論 \n1. 評量：身心壓力檢測/壓力與生理健康/壓力與心理健康 \n2. 如何找出壓力源/測驗評量：壓力源檢視覺察活動/壓力的類型與解析 \n3. 做好壓力調節發揮潛力/打造壓力緩衝盾 \n4. 保持正向心理健康放鬆的SMART法則 \n【課程時間】 \n3/3 (日) 9:30-16:30，中間休息1小時，共計6小時 \n現場上課地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1） \n【課程形式與費用】 \n現場早鳥報名：5400元（2/18前報名） \n現場一般價格：6000元 \n兩堂兩人合報：4860/每堂或每人 \n線上旁聽早鳥：4200元（2/18前報名） \n線上一般價格：4800元 \n兩堂兩人合報：3780/每堂或每人 \n⚠線上旁聽說明： \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。 \n亦有課程回放觀看權利，課程回放為三個月。\n因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n線上旁聽使用軟體：Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。 \n【講師介紹】 \n \n林萃芬    專業諮商心理師                ›› \n擁有諮商心理師的證書，多年來推廣心理學不遺餘力，除了「洞察人心」系列書籍獲得數十萬讀者的熱烈迴響外，更為企業量身打造「員工心理諮商與輔導」、「員工心理健康管理師」的課程，協助企業提振員工的自我效能。\n為什麼她可以橫跨企業界與心理諮商界？事實上她曾經擔任文化及服務業顧問近十年，她表示：這是個心理學時代，我們每個人都需要鍛鍊強健的「心理肌力」，擁有良好的心理技能，能夠鎮定地處理突發的危機事件，自信地表現專業能力，及時消化壓力，做好心理能量管理，讓我們的潛能做最大發揮。 \n▍學歷：國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士\n▍證照：諮商心理師證書、教育部講師證書、中國國家一級心理諮詢師、中國國家一級企業培訓師\n▍專長：感情諮商、外遇後重建信任及親密關係、不靠藥物睡個好覺、好眠放鬆的各種技巧及方法、企業及生涯諮商、身心減壓、產後憂鬱媽媽的情緒壓力紓解、青少年情緒及自我探索諮商、人際溝通模式及互動技巧、夢的解析及隱喻治療、帶領父母做孩子的情緒教練。\n▍諮商學派：阿德勒學派、完形治療、TA人際溝通分析學派、焦點解決心理諮商\n▍現任：松德精神科診所諮商心理師、 \n東吳大學兼任講師\n▍經歷：台灣師範大學兼任諮商心理師、青少年自我挑戰營督導、多家知名企業顧問、新女性雜誌主編、希代出版企劃總監 \n▍網路部落格：林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園www.fannyeq.com.tw \n    ▍Podcast：林萃芬心理師洞察人心時間\n▍《著作》 \n＊從說話洞察人心（時報出版） \n＊洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象：解析角色人格特質，探索自我天賦潛能，培養穿越險境的內在勇氣 （時報出版） \n＊從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱（時報出版） \n＊鍛鍊心理肌力：15項心理鍛鍊，擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮 （時報出版） \n▍林萃芬諮商心理師身心整合的音樂紓壓CD \n• 情緒管理與壓力紓解 \n• OPEN \n• 腹式呼吸法 \n• 情緒冥想法 \n• 心律呼吸法 \n• 漸進式放鬆法 \n• 全身放鬆技巧 \n• 睡眠舒壓與催眠冥想 \n• 全身放鬆技巧 \n• 好眠放鬆法 \n• 自我催眠冥想法 \n▍《電視/廣播》 \n＊ 擔任「美人記者會」、超視「今夜女人幫」、中天「今晚哪裡有問題」、「康熙來了」、東風「桃色蛋白質」、超視「命運好好玩」、「新聞挖挖挖」、「非關命運」、「小燕有約」、「上班這黨事」、「醫師好辣」、「金牌大健諜」 「震震有詞」、「單身行不行」、「健康2.0」等節目專家來賓。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 4400元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 5\,299，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,699後，退款NT $ 3\,200元。（3240元= 5299-1699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20240303/ LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣 CATEGORIES:主題講座 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://img.iiispace.com/2023/12/1705030820-9b79adfb46b074a1e81c003ea3ddc373.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Taipei:20240309T100000 DTEND;TZID=Asia/Taipei:20240309T120000 DTSTAMP:20260430T095036 CREATED:20240110T032556Z LAST-MODIFIED:20240124T050904Z UID:47640-1709978400-1709985600@www.iiispace.com SUMMARY:【2024質感養成讀書會】腦洞大開！從童話、神話與傳說透視潛意識 DESCRIPTION:你嘗試過各種方法，卻無法解決你眼前的困境嗎？如果你已經嘗試過各種科學或意識層次的方法卻無法改變你人生當中的許多困擾，或許進入潛意識是另外一種選擇。可是，要怎麼進入潛意識呢？ \n・第一是透過讀夢，了解更貼近夢境（但你要先有夢）； \n・第二透過沙遊治療，慢慢走出自己的個人歷程（但你要先有錢）； \n・第三是透過故事，不論是說自己的故事，或者是聽別人的故事（這最簡單）。 \n在過往的《海苔熊心理話》當中，我分析了許多古典的童話故事，這些故事看起來很遙遠，但實際上都和我們有所連結，例如—— \n・現今生活（感情婚姻、親子教養、工作職場） \n・過往生活（原生家庭、童年經驗） \n・內在不同的自己（自己的光明面跟黑暗面、自己內心的矛盾跟兩極對立） \n・內在深度象徵（過往神話、童話、以及古老傳說） \n因此，我想要帶大家透過「童話故事」的象徵與解析，透過書籍閱讀，學會閱讀童話故事基本的3個方法： \n・擴大法（Amplification） \n・積極想像法（Pratica dell’Immaginazione Attiva） \n・兩極對立思考法（Polar opposite thinking） \n最後，你將能幫助自己在生活中更透視潛意識，讓困住你的生命難題，在對談與分析中悄悄地迎刃而解。 \n  \n【課程主題：共六堂課程】 \n這系列的課程我們會選定六本心靈工坊河合隼雄的經典著作，從《日本人的傳說與心靈》一直讀到《活在故事裡》，加上一開始的課程介紹還有一些彈性，總共規劃六堂課。 \n為什麼會選定日本的童話跟神話呢？一方面是因為在地理位置、人種上相對於美，我們和日本更為接近；另外一方面是這塊島嶼過去曾經被日本統治，現在留下許多日治時代的建築和痕跡；最後，儘管是2023年的今天，還是許多朋友會到日本去旅行，宮崎駿和新海誠的電影，也一直影響著這一代和下下一代等等，所以我覺得了解日本的故事和傳說幾乎很了解台灣的故事和傳說同等重要。 \n這一系列課程初步的規劃如下： \n✨第一堂課｜為什麼我經常覺得活著沒有意義？在虛無中尋找自我✨ \na. 課程總介紹 \nb. 如何解讀童話故事 \nc. 常見的三種腳本 \nd. 日本童話的核心母題：空 \ne. 指定閱讀：《日本人的傳說與心靈》 \nf. 問題討論：到底什麼是「無」？ \n✨第二堂課｜日常中的陽光與陰影：從神話學習內在平衡✨ \na. 太陽神/太陽女神 \nb. 長不大的孩子：須佐之男 \nc. 三元論：在二元對立以外的第三種可能 \nd. 故事裡的中空結構 \ne. 指定閱讀：《神話與日本人的心》 \nf. 問題討論：你最喜歡哪一尊神？ \n✨第三堂課｜為何你總是活得如此不安？談原生家庭與孤獨✨ \na. 不安與孤獨來自於「關係喪失病」 \nb. 沒有心，能愛嗎？神話中的「男人」與「女人」 \nc. 原生家庭陰影：父親的女兒，母親的兒子 \nd. 從魔法公主到八百萬神 \ne. 指定閱讀：《神話心理學》 \nf. 問題討論：日本與希臘神話異同？ \n✨第四堂課｜夢境解碼！探索夢中的象徵與隱喻✨ \na. 童話中「殺害」的意義 \nb. 矮人、小人與半人 \nc. 蛇：可愛又迷人的反派角色 \nd. 貓與搗蛋鬼：《鈴芽之旅》中的左大臣 \ne. 指定閱讀：《民間故事啟示錄》 \nf. 問題討論：夢境與補償效應 \n✨第五堂課｜當人類戀愛時：那些愛情傳說教會我的事✨ \na. 輝夜姬為何想讓人告白？讀《竹取物語》 \nb. 繼子的故事：讀《落窪物語》 \nc. 超人為何要進電話亭？「場所」的力量！ \nd. 紫曼陀羅：一個女人的四種角色 \ne. 指定閱讀：《活在故事裡》 \nf. 問題討論：故事與神話中的性別與刻板印象 \n✨第六堂課｜成為一個完整的人：從獸、人、神到關係的「自我覺察」必修課✨ \na. 摘要與總結 \nb. 故事中的人與神 \nc. 故事中的動物 \nd. 故事中的關係 \ne. 問題討論：延伸閱讀 \n     1. 《積極想像：與無意識對話，活得更自在》 \n     2. 《源氏物語與日本人》 \n     3. 《男人的四個原型》 \n     4. 《女英雄的旅程》 \n【課程獲益】 \n1. 讀完5本河合隼雄的經典著作 \n2. 學會讀懂故事，包括童話、神話與傳說 \n3. 學會如何「看懂」一部電影或動畫 \n4. 利用隱喻協助自己度過生活當中的大小困境 \n關於最後一個，這裡舉個例子：如果你目前失去人生方向，你就像是一艘在海浪上面顛簸四處漂泊的船，而且沒有羅盤、沒有船長。那該怎麼辦呢？首先，你得先穩住這艘船，然後找到你的錨、羅盤和船長——這你就可以想一想，在現實生活當中，你的錨、羅盤與船長會是什麼？有沒有開始覺得，故事跟自己產稱關聯起來？ \n【適合對象】 \n・長期聆聽海苔熊心理話的聽眾 \n・想要了解童話心理學/榮格心理學的朋友 \n・渴望探索與理解潛意識的朋友 \n・目前有生命難題的朋友 \n【課程說明】 \n．第一堂課會為大家建立共學Line群組，僅供生活練習記錄使用，心理師會在最後一堂課引導大家彼此祝福、感謝相會、道別及解散群組。 \n．很鼓勵您參與六堂課，一起共享半年時光，互相學習與支持；但若時間不允許，各堂課是相互獨立的，也可以報名單堂課唷！ \n．課程費用不包含書籍費，書籍僅為推薦，課程中心理師將分享主題相關之心理學觀點、書籍重點及感觸，沒有預先閱讀者也可以參加，且您可自行決定是否購買書籍。 \n．我們將為您準備茶點，而用餐規定依照課程進行當下之防疫規範。 \n【講師介紹】\n \n海苔熊 科普心理學家： ｜個人官網     ｜個人粉專     ｜個人IG \n『那些讓你恐懼的事物背後，有屬於你的寶藏。』 \n程威銓，筆名「海苔熊」，是一種結合可愛與可口的動物，和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。 「在多次受傷之後，我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力，殊不知我們真正失去的，是重新認識與接納自己的勇氣。」影響我最深的心理學家-榮格：「我們愛上的往往是自己的陰影。」 而現今大眾心理最欠缺的是「不討好的勇氣」，所以我希望在心理學上帶給大眾一種「思考與覺察」人生的觀點。 \n【經歷】 \n● iSpace愛心理合作講師\n● 新北市立明志國中輔導老師\n● 國軍北投醫院(現三軍總醫院北投分院)心理分析官\n● 台灣大學心理系親密關係研究團隊\n● 台灣大學心理系心理位移暨字詞分析研究團隊\n● 國立台灣科技大學正向心理學課程設計。規劃。 \n【課程資訊】\n日期：2024/03/09、04/20、05/25、06/08、07/20、8/24 （皆為週六）10:00~12:00 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n名額：僅開放現場學員，至多20人 \n【票券費用說明】 \n單堂課原價：1500元/堂 \n單堂課早鳥價：1300元/堂（早鳥至開課前兩週截止） \n三人/三堂團報：1100元/每人(堂) \n六堂合報：1000元/堂 \n＊三堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知三堂課程或報名者資訊：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n\n費用包含：茶點費用 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n  URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20240309/ LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣 CATEGORIES:主題講座,海苔熊老師 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://img.iiispace.com/2024/01/1706065693-0d4c64427c3d96d3821445e2d4b77732.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Taipei:20240316T093000 DTEND;TZID=Asia/Taipei:20240316T123000 DTSTAMP:20260430T095036 CREATED:20231219T030500Z LAST-MODIFIED:20240124T032006Z UID:47172-1710581400-1710592200@www.iiispace.com SUMMARY:【學會愛自己】帶你邁向高價值人生-線上/線下同步工作坊 DESCRIPTION:【課程介紹】\n鈴木俊隆禪師告訴學生：「你們每個人都已經很完美了。」，又說：「不過，不妨再加上一點點改進。」 \n這段話，剛好調和了生命裡的自我接納與自我成長兩方面。 \n很多不愛自己的人，很會愛別人。 \n這些人往往對別人的事情很上心，對大部分的人都非常善良跟用心，卻期待透過努力愛別人的過程，讓別人願意來愛自己，導致重新回顧人生時，發現自己浪費時間、浪費青春在不必要的人事物身上。 \n不愛自己的人，往往帶著「我不夠好」的印記，往往有著「尋求認可」的慣性，導致忽視自我價值與否定自身天賦，逐漸活成一個連自己都不太喜歡的樣子，因此更加努力付出尋求肯定，在無止盡地追尋中，更加迷失自我，更難愛好自己。 \n怎樣的人不愛自己？ \n1.容易在生活中感到後悔，變得越來越不願意改變，越來越難下決定。 \n2.常常在關係裡感覺委屈、鬱悶，習慣又臭又長的抱怨，往往是同一個人同一件事。 \n3.無法獨處，總需要有人陪伴，關係裡甚至寧濫勿缺。 \n4.常被身旁的人說要多愛自己一點，但始終搞不清楚概念。 \n5.生活很忙碌，但一停下來就覺得茫然不安。 \n6.別人的誇獎都是假的，別人的批評都是真的。 \n7.努力學習與提升自己，卻經常覺得自己被打回原形或原地踏步。 \n8.即便覺得勉強或無奈，依舊覺得難以拒絕他人。 \nYou are stronger than you believe. You have greater powers than you know. 你比你所想的強壯。你擁有的力量比你所知道的更強大。-《神力女超人》 \n當你沒有好好端詳自己，再多的來自你身上的美好，依舊被你視而不見，更遑論由他人來幫你驗證。 \n在工作坊中，吳姵瑩心理師將帶領你了解你生活狀態中，有哪些因素阻礙你好好愛自己，從生活中真正落實愛自己的方法，並建立專屬個人的高價值人生途徑，幫助你在實踐過程有所依循，得以判斷與分辨，什麼是愛自己的生活，也因此你能更有餘裕去愛身邊的人，同時自然而然提升自己的價值，不論是在工作上或愛情中，成為自己滿意的樣子。 \n【課程架構】\n1.重新定位與聚焦生活重心 \n2.學習愛自己的心理學方法 \n3.盤點專屬高價值人生途徑 \n【課程時間】\n3/16 (六) 9:30-12:30，共計3小時 \n【課程形式與費用】\n現場早鳥報名：4400元（3/2 24:00前報名）\n現場一般價格：4800元\n線上旁聽早鳥：3200元（3/2 24:00前報名/請詳閱下方說明後再行報名）\n線上一般價格：3600元（請詳閱下方說明後再行報名） \n凡報名參加，皆可用899加購「【心理界限】在複雜的關係裡，做回自己★ 9+2堂音頻課 ★」 \n※加購之愛心理線上學校課程，將於課程執行結束之後二到三個工作天為您開通。 \n⚠線上旁聽說明： \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。 \n亦有課程回放觀看權利，課程回放為三個月。\n因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n線上旁聽使用軟體：Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 4400元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 5\,299，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,699後，退款NT $ 3\,200元。（3240元= 5299-1699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20240316/ LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣 CATEGORIES:主題講座,吳姵瑩老師 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://img.iiispace.com/2023/12/1702955405-8b249c443f81df8632d38c679d47233b.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Taipei:20240330T093000 DTEND;TZID=Asia/Taipei:20240330T163000 DTSTAMP:20260430T095036 CREATED:20240111T040254Z LAST-MODIFIED:20240124T032240Z UID:47645-1711791000-1711816200@www.iiispace.com SUMMARY:焦逃配工作坊：為何我付出這麼多，他卻一直推開我？ DESCRIPTION:【課程介紹】 \n如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異，當初為何會在一起？所謂的「焦逃配」之所以能配成一對，可能來自於下面兩個原因： \n1. 在剛開始戀愛的時候兩個人都不會表現出自己真實的樣子。缺乏安全感的人，在還沒有確定對方就是能跟自己穩定在一起時，往往會表現出「大家覺得適宜」的樣子，焦慮的一方會給對方多一點空間，逃避的一方會表現出溫柔體貼和傾聽。 \n2. 兩個人都從對方身上看到自己一直以來所渴望的那一塊。逃避的人在焦慮的人身上看到了一種「奮不顧身的依賴」，焦慮的人在逃避的人身上看見了「滴水不漏的獨立」，在彼此身上都看到了某種勇敢，所以互相吸引，互相分不開。 \n如果能夠這樣一直下去就好了。但當兩個人的感情繼續發展時候，就會表現出「真實的一面」於是，兩個人都會出現下面這樣的心情： \n・逃避依戀：我需要更多的空間，我需要休息，一開始你沒有那麼黏，為什麼現在變了？我覺得兩個人在一起，就是像朋友一樣可以各自做自己的事，不需要24小時都一直想著對方⋯⋯而且我已經給你很多時間了為什麼還是覺得不夠？ \n・焦慮依戀：你一開始不是這樣的，剛在一起的時候你會關心我、體貼我、照顧我，認真聽我說話，可是為什麼一切都變了？我覺得我的要求不過分，已經給你足夠的空間了，兩三天都不聯絡，你到底還愛不愛我？ \n這個時候才是考驗的開始，也就是所有感情都會遇到的「權力爭奪期」。焦慮依戀者渴望找回當初有很多照顧和聆聽的關係，逃避依戀著渴望對方能像一開始一樣給自己多一點空間，因為兩個人都沒辦法讓對方用「自己想要的方式」來愛自己，最後終於形成「一個追逐，一個逃跑」的關係，變成下圖的惡性循環。 \n在這個工作坊中，我將透過互相分享與案例討論，帶領學員進行深度的練習，讓你看清讓自己想太多的原因是什麼，以及你在關係中是否總是無意識地扮演了哪一種角色，讓自己痛苦不已。最後，幫助你剖析情感中讓你感受痛苦的的迴圈，立即改變有毒的愛情模式，重寫自己的感情方程式！ \n \n \n【適合對象】 \n1. 渴望不再陷入「想太多」迴圈者 \n2. 渴望理解自己在關係中角色者 \n3. 渴望卸下自己心中過往情感傷痛枷鎖者 \n4. 渴望改變愛情模式，讓感情回溫者 \n【學習重點】 \n1. 關係中的角色：理解自己是屬於想要透過「掌握」對方一切獲得安全感的控制者，還是總是對對方言聽計從，只為了避免衝突的受控者。 \n2.「想太多」的迴圈：看見自己陷入迴圈的原因，讓你破除「想太多」的根源。 \n讓自己越來越自在：三個簡單的自在練習，幫助你減低關係中的焦慮感。 \n【課程時間】 \n3/30 (六) 9:30-16:30，中間休息1小時，共計6小時 \n現場上課地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1） \n【課程形式與費用】 \n現場早鳥報名：5400元（3/16前報名） \n現場一般價格：6000元 \n兩堂兩人合報：4860/每堂或每人 \n線上旁聽早鳥：4200元（3/16前報名） \n線上一般價格：4800元 \n兩堂兩人合報：3780/每堂或每人 \n線上旁聽說明： \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。 \n亦有課程回放觀看權利，課程回放為三個月。\n因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n線上旁聽使用軟體：Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。 \n【講師介紹】 \n\n 海苔熊 科普心理學家\n \n\n Powered by HTML5 Responsive FAQ\n【報名辦法】 \n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】 \n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】 \n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20240330/ LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣 CATEGORIES:海苔熊老師 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://img.iiispace.com/2024/01/1705467715-75c168b671d4ce827fca23907d85f114.png END:VEVENT END:VCALENDAR