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SUMMARY:第三期關係議題團體督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:這些年一直在自費諮商市場裡闖蕩，開辦關係議題的課程、面對各式關係議題困擾的案主，也開始培育諮商師，而諮商團體的督導將會成為下一階段工作目標，我希望將這幾年鍛鍊出來的敏銳度、諮商效能、個案概念化的功力，以及諮商基本功可以分享給更多想要增進諮商能力的後輩。\n\n\n\n感謝眾多專業助人者的支持，第一、二期順利額滿，因此第三期也開始招生！\n只要你們心臟夠強，喜歡犀利又快速的風格，想多了解社區諮商的工作效能，或者希望更多認識被大眾喜歡的「內在小孩」議題處遇方式，運用大眾能懂得語言，讓每次諮商可以成為一個具體有方向的介入與方法，都歡迎你報名我的團體督導班，讓我帶領你提升諮商效能與自信！\n\n\n\n關於我的取向：\n喜歡運用家庭系統、依附理論、情緒體驗與內在小孩等整合性觀點，架構出清晰易懂的諮商模式，幫助案主清楚自己在哪裡，要往哪裡去，具體的圖像與方向是我諮商的特色。\n\n【課程架構】\nSession 1-2 深化個案概念化能力與增進接案效能\n包括同理與情緒反映技巧\nSession 3-4 鍛鍊想像力與加速進入個案世界的能力\n包括為個案拓展資源與強化個案自我力量\nSession 5-6 諮商演練與自我評估 \n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：2/11-3/18每週五晚上  19:00-21:30  為期六次共15小時\n費用：4800元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n＊目前諮商心理師繼續教育積分審查中 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:2/12【心想事成工作坊】桃花：完勝愛情
DESCRIPTION:【心想事成工作坊】\n透過心理學的系統性探索，移除恐懼與懷疑，達成你的夢想\n\n\n\n\n\n\n你說，究竟如何過上精彩滿意的人生？ \n當你能夠為自己而活，也活出意義的時候。 \n你說，那要如何為自己而活？什麼又是生命意義？ \n當你足夠了解自己的渴望，為自己爭取時； \n當你確認渴望也設定方向，為自己邁步向前時。 \n然而我們一方面容易陷入自我混沌感中，也容易陷入自我懷疑狀態， \n因此如何清晰看懂自己、移除內心阻礙與恐懼，前進你的渴望！ \n在2022年之初，我們規劃了四個多數人最想要改變與進化的願望目標，分別是： \n「桃花：完勝愛情」 \n「財富：金錢豐盛」 \n「事業：步步高升」 \n「身材：精壯窈窕」 \n由四位諮商心理師，透過安全卡與情緒體驗活動，帶領你一起設定目標，讓今年成為你完滿的豐收年！ \n完整心想事成四大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/dreamworkshop/ \n\n\n\n【桃花：完勝愛情】課程介紹\n年紀到了結婚生子，對許多人而言在理所當然不過，只是在你身上不是。你也不是不想，但不知為何總是遇不到，該做得事情你似乎都做過，求神問卜、各種桃花開運商品、交友網站、聯誼活動，但始終那個「另一半」仍不見身影，究竟是你太挑、這個世界好男人/女人太少、時機未到……還是？ \n親愛的，不管你試過多少方法，在這場「桃花：完勝愛情」工作坊中，最重要的是要做到：「為關係準備好自己」，我們ㄧ起來直面愛情，設定目標與條件（誰說愛情不能開條件），當然也要直面你的現實，婷文心理師將帶領你，層層剝開心靈阻礙，看見關係中的恐懼，在新的一年不再越愛越沒安全感，越愛越丟失掉自我，設定好愛情的目標與條件，最後導引你擁有專屬於你的幸福，讓我們今年一起在愛情中心想事成。 \n\n【課程大綱】\n\n\n\n\n1.探索個人愛情理想樣貌 \n2.挖掘自我與情感狀態 \n3.瓦解關係中的不安與焦慮 \n\n【適合對象】\n\n\n\n#目前單身或未婚者 \n#希望有穩定關係者 \n#喜歡桃花開運品者 \n#經常迷信求姻緣者 \n#關係常無疾而終者 \n\n\n\n【講師介紹】\n \n蕭婷文 諮商心理師：\n \n「在助人工作者的這條路上與案主一同成長，賦予他遺失的勇氣。」 \n帶著對諮商的熱忱，從中文領域跨界到心理的世界。 \n這個社會是人跟人之間的關係所建構起來，人際互動是美好的、溫暖的、不可或缺的，但同時也是困擾的、痛苦的、充滿傷害的。我帶著阿德勒的溫暖，與我的個案討論他的「生活腳本」，進而釋放、疏通，改善人際互動模式。 \n人生像是一條河道，我們的生命風格把一切情緒與事件捲起，朝向了既定的目標流去。在我的工作中，看見了無數種生命風格，每個風格都有自己的璀璨，讓我們一起挖掘屬於你的風格，看見力量就在自己手中。 \n\n【課程資訊】\n日期：2/12 六 9:30-12:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$1\,688 （1/22 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$1\,988 （2/10 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$1388/每人(堂) （2/10 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$988（1/22 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$1088（2/10 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$888（2/10 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：1688元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：1988元\n兩堂或兩人合報價格：1388元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n心想事成課程：【桃花】、【財富】、【身材】、【事業】四大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:2/12【心想事成工作坊】財運：金錢豐盛
DESCRIPTION:【心想事成工作坊】\n透過心理學的系統性探索，移除恐懼與懷疑，達成你的夢想\n\n\n\n\n\n\n你說，究竟如何過上精彩滿意的人生？ \n當你能夠為自己而活，也活出意義的時候。 \n你說，那要如何為自己而活？什麼又是生命意義？ \n當你足夠了解自己的渴望，為自己爭取時； \n當你確認渴望也設定方向，為自己邁步向前時。 \n然而我們一方面容易陷入自我混沌感中，也容易陷入自我懷疑狀態， \n因此如何清晰看懂自己、移除內心阻礙與恐懼，前進你的渴望！ \n在2022年之初，我們規劃了四個多數人最想要改變與進化的願望目標，分別是： \n「桃花：完勝愛情」 \n「財富：金錢豐盛」 \n「事業：步步高升」 \n「身材：精壯窈窕」 \n由四位諮商心理師，透過安全卡與情緒體驗活動，帶領你一起設定目標，讓今年成為你完滿的豐收年！ \n完整心想事成四大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/dreamworkshop/ \n\n\n\n【財運：金錢豐盛】課程介紹\n你覺得你夠認真努力，但生活裡依舊被許多帳單追著跑，每當需要繳付信用卡帳單、貸款或租金時，就覺得人生很難，而煩躁時又習慣係打開購物網頁，不自覺又刷了好幾筆，衝動性消費的困擾幾年下來沒有改善，購物的爽感與控制感，僅維持不到五分鐘。 \n他們都叫你要規劃、要儲蓄，你想著就覺得厭世，一點也提不起勁，不想被錢困住，一直都難以正視金錢議題。曾經也是月光族的一員的姵瑩老師，開始大量涉略金錢與財富心理學，在自身覺察中意識到家族金錢的觀點，如何遺傳甚至影響下一代對待金錢的行為，也就是匱乏與貧困容易代代相傳。 \n親愛的，在「財富：金錢豐盛」工作坊中，將帶你直面金錢議題，世界上沒有輕易豐盛這回事，而有心靈豐盛後的精實努力帶來財富的豐收，而金錢焦慮與傷痛恰恰扼殺你邁向財富的創造力與行動力，當你能清除內在阻礙，就能往你渴望的豐盛人生飛奔邁進。 \n\n【課程大綱】\n\n\n\n\n1.設定財富目標，移除金錢的破壞性信念 \n2.透過安全卡，修復金錢創傷與恐懼 \n3.為自己為人生賦能，啟動致富潛能 \n\n【適合對象】\n\n\n\n\n覺得人生忙茫盲\n總是成為月光族\n曾經投資失敗者\n對財富缺乏自信\n想到帳單就頭疼\n\n\n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n\n【課程資訊】\n日期：2/12 六 13:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$1\,688 （1/22 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$1\,988 （2/10 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$1388/每人(堂) （2/10 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$988（1/22 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$1088（2/10 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$888（2/10 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：1688元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：1988元\n兩堂或兩人合報價格：1388元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n心想事成課程：【桃花】、【財富】、【身材】、【事業】四大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:2/13【心想事成工作坊】事業：步步高升
DESCRIPTION:【心想事成工作坊】\n透過心理學的系統性探索，移除恐懼與懷疑，達成你的夢想\n\n\n\n\n\n\n你說，究竟如何過上精彩滿意的人生？ \n當你能夠為自己而活，也活出意義的時候。 \n你說，那要如何為自己而活？什麼又是生命意義？ \n當你足夠了解自己的渴望，為自己爭取時； \n當你確認渴望也設定方向，為自己邁步向前時。 \n然而我們一方面容易陷入自我混沌感中，也容易陷入自我懷疑狀態， \n因此如何清晰看懂自己、移除內心阻礙與恐懼，前進你的渴望！ \n在2022年之初，我們規劃了四個多數人最想要改變與進化的願望目標，分別是： \n「桃花：完勝愛情」 \n「財富：金錢豐盛」 \n「事業：步步高升」 \n「身材：精壯窈窕」 \n由四位諮商心理師，透過安全卡與情緒體驗活動，帶領你一起設定目標，讓今年成為你完滿的豐收年！ \n完整心想事成四大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/dreamworkshop/ \n\n\n\n【事業：步步高升】課程介紹\n「我不知道我該做什麼工作」 \n「我對工作很無力，常覺得不知道該不該換」 \n「找工作面試都一直碰壁，到底問題出在哪？」 \n這些是你常常掛嘴邊，或隱晦的內在聲音嗎？ \n在工作裡總沒有成就感並且感到無力？ \n覺得自己是千里馬，苦苦遇不到伯樂？ \n總是在換工作，不知道自己想要什麼？ \n擁有理想，卻不知如何化成目標實踐？ \n親愛的，在今年，別再讓這些成為阻撓你前進的原因 \n在「事業：步步高升」工作坊中，佳慧諮商心理師將帶你統整職涯迷惘、倦怠、想轉職、懷才不遇、無成就感或意義感等各式各樣的困境，並從你的職涯發展歷史中，找出真正令你受困的因素，挖掘你內心深處的渴望與需求，幫助你具體化職業目標，進而凝視、理解、穿越你的恐懼，真正安穩而自信地享受職場，擁抱卓越與精彩人生！ \n\n【課程大綱】\n\n\n\n\n1. 設定職涯目標，積極為自己定位 \n2. 覺察恐懼需求，打造安全感基地 \n3. 建構職業藍圖，釋放天賦與潛能 \n\n【適合對象】\n\n\n\n\n對自身天賦茫然者\n工作倍感疲乏無力\n面試碰壁缺乏自信\n渴望事業一展長才\n擁有理想尚未實現\n\n\n\n\n【講師介紹】\n  \n \n林佳慧Sunny 諮商心理師：\n \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n我曾受心理諮商觸動，而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情，以利益他人為出發，散播輔導諮商溫暖的愛與感動，讓更多人能在愛裡活出真實的自己！ \n【課程資訊】\n日期：2/13 日 13:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$1\,688 （1/22 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$1\,988 （2/10 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$1388/每人(堂) （2/10 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$988（1/22 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$1088（2/10 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$888（2/10 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：1688元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：1988元\n兩堂或兩人合報價格：1388元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n心想事成課程：【桃花】、【財富】、【身材】、【事業】四大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣
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SUMMARY:02/16～03/09 週三晚【互動手腕課・衝突管理】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:【愛情商學院正式招生】\n讓你從愛情市場裡的小白兔，逆襲成為愛情CEO！\n不知道怎麼跨出第一步的單身者、沒有力氣談戀愛的自願單身者、或是跟另一半衝突不斷，感覺自己的愛已經要透支的人，這些問題源自不夠了解自身的「本金」！ \n「愛心理愛情商學院」從心理學角度以六個章節帶你細數自己在愛情銀行裡的資產——自己的優缺點、爭執模式、兩人的相處回憶等，只要學會將這些本金正確投資，就能讓感情資本越滾越大，告別感情透支！ \n《愛情聖經》6大系列課學習重點，每系列課十小時： \n\n相愛基礎課・經營管理：不只事業，感情也需企業化經營\n交友暢銷課・行銷管理：找出個人優勢，迎戰戀愛市場\n愛情常勝課・約會管理：出色的實際表現，才是戀愛持久的關鍵\n互動手腕課・衝突管理：學會解決衝突，關係更和諧\n高效分身課・時間管理：用專案思維，兼顧愛情與生活\n感情投報課・財務管理：搞定戀愛資本，億萬富翁就是你\n愛情商學院六大系列課程：https://www.iiispace.com/lovemba/\n\n\n【互動手腕課・衝突管理】課程介紹\n面對關係裡的「又來了」，如何有效情感增溫\n「天哪，你又來了！每次都這樣，要講幾次？」『你自己還不是一樣！#^%@%$#^$&&@』，關係中的「溝通」有時候音量、語氣、內容，一旦沒控制好，很有可能變成「衝突」；然而，爭吵，源自於對彼此的愛，因此分開會變成兩敗俱傷的結果。\n兩性專家都說要溝通，但溝通太多就成了挑惕，再多一點就成了衝突，究竟如何互動才能有效為情感增溫，讓許多人在愛情裡徬徨。有人迴避衝突，越是追著他談他越冷淡；有人什麼事都要談一談，不談好像又不重視，究竟談話的拿捏怎麼抓，互動手腕是每個人都該學的課題。 \n害怕或迴避衝突，是因為不知道如何面對衝突與化解衝突，在衝突裡帶著情緒的字眼，時常傷人又傷己，但其實只要我們讀懂衝突，那麼衝突不可怕，只要你能理解有時候對方的抱怨，並不是要解決問題的方法，而是對方要的是你的情緒支持… \n更重要的是，有人在衝突時真心要一個「我可以控制」，有人則在衝突時要一個「你還在乎」。\n只是，你看懂對方的需求了嗎？ \n在這門關係衝突管理四堂課中，我們將學習面對衝突的因應方式，透過找出在關係中的衝突地雷，看懂自己與對方在衝突中的狀態，並且學習理解自己、接納對方，進而學會拆解炸彈的技巧，讓你的關係危機變成轉機！ \n\n【課程主軸】\n一、剖析個人的衝突風格，找出對關係有害的特質 \n二、解密伴侶的爭吵類型，讓你用對方法建立好溝通的橋樑 \n三、破解8大情侶爭吵的議題，老問題不再重複吵 \n四、教你進退得宜，保持最親密的關係界線，讓你成為高端互動手腕達人 \n【適合對象】\n1. 面對關係中的衝突感到無力者 \n2. 不知道該如何面對關係差異，常覺得無奈者 \n3. 經常想要溝通卻無從下手者 \n4. 同樣的議題重複吵陷入吵架輪迴者 \n【課程資訊】\n日期與時間： 02/16～03/09 週三晚 1900-2130 共10小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)\n同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明) \n【票券說明】\n【現場互動票券】費用說明 \n單系列早鳥票：4800元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：5200元\n兩系列或兩人合報價格：9600元 \n愛情商學院六大系列課完整介紹：https://www.iiispace.com/lovemba/\n＊兩系列合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩系列課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！） \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：2800元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3200元\n兩系列或兩人合報價格：5600元 \n愛情商學院六大系列課完整介紹：https://www.iiispace.com/lovemba/\n＊兩系列合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩系列課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！） \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師\n\n \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:2/18【有效陪伴不夠好的自己：自我慈悲法】講座
DESCRIPTION:【課程介紹】\n你常常對自己的表現不滿意，雖然自己很努力，但常常覺得自己做的不夠好，甚至嚴厲的自責，反而讓自己的心情更糟，做事情提不勁。有時候，愈急愈想要找到方法，解決眼前困境，讓自己狠狠的投入問題，這時好像可以忘了痛苦，偏偏當一抬頭，才發現，問題還在，人卻更苦惱了。 \n試試讓自己安穩下來，讓自己先平靜下來，先處理好自己的情緖和狀態，才能夠看清楚真實的問題出在那裡，學習讓自己重新回到安全、被愛的經驗中，當自己放鬆了，自在了，世界也更開拓了。 \n學習以慈愛的態度面對自己，同時，帶著智慧和勇氣面對自己的困境，相信你可以有新的選擇，在這堂講座中，透過曹國璽心理師的講解、演練、分享，協助你了解情緖系統，學習在風暴中，穩住自己這艘船，待風暴過去，再出發。 \n【課程框架】\n1.從演化了解慈悲的重要\n2.風暴中安穩的要訣\n3.從自我批判到自我疼惜 \n【講師介紹】\n  \n \n曹國璽 諮商心理師：｜個人粉專 學習ACT \n「生命中免不了的波折與苦難，本能想要逃開或是想盡辦法要解決掉它，往往在上上下下之間耗著，讓我們一面學習溫柔對待著受苦的自己，一面幫助自己前進。」 \n具外商金融業與民生消費品業從事行銷十多年經驗；中年後，經歷人生道路上幾個關係的和生涯的彎道，轉換路線，投入心理工作，努力充實心理專業，多次出國親自向當代大師學習。 \n在生活與工作中，學習欣賞著生命中情緖的不同風景，在不同的天氣中，準備好自己，繼續前行。 \n  \n【現職】 \n● 中央研究院 特約心理師\n● 台灣正念工坊 特約講師\n● 淡江大學 輔導教師第二專長學分班 講師 \n【教育背景】 \n● 國立台北教育大學 心理與諮商研究所 碩士\n● University of Denver MBA\n● 國立政治大學 外交學系 \n2019遠赴英國親自向慈悲焦點治療創始大師Paul Gilbert學習，進修經驗如下: \n\nCompassion Focused Therapy Advanced Clinical Skills Workshop (Paul Gilbert Phd.\, UK\, 2019) 3 days \nCompassion Focused Therapy (Dennis Tirch\, Montreal\, CA/2018) 2 days\n慈悲焦點治療工作坊(Dr. Chris Irons\, 台灣\, 2015/9\,) 2days\n\n【課程資訊】\n課程時數：2022/2/18 (五) 19:00-21:00 共計2小時 \n事先報名：450元/堂（2/16 23:30止） \n現場報名：500元/堂\n \n線上旁聽：250元/堂（2/16 23:30止，需工作時間彙整與寄發通知，逾期恕不受理） \n人數上限：10人 \n  \n  \n【報名程序】 \n1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。\n2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6. 確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】 \n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本所有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。 \n@報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如果取消報名，開課日十四日前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費，轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。\n例如：課程上課為6 / 23，若要退費須在6/9以前，可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。 \n@凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會先扣掉線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價會退款NT $ 4\,950元。\n算法：NT $ 7\,500元+【安全感】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消線上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」，敬請注 若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。 \n  \n 
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CATEGORIES:主題講座,林佳慧老師
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SUMMARY:02/19、0319【安全卡專業培訓認證課】進階培訓班 線上/線下同步
DESCRIPTION:你入手安全卡了嗎？使用得怎麼樣呢？安全卡上市一段時間了，我們陸續收到許多夥伴的回饋，有人用來自我探索、有人作為不安時的陪伴，也有人邀請朋友、伴侶、家人一起玩，從中更認識彼此，更有許多助人工作者運用於諮商、輔導、教育等實務現場中。 \n透過大家的分享回饋，我們更加相信，這套以依附風格、恐懼理論為基礎的牌卡，應用在日常自我療癒，或專業心理工作上，都能促使缺乏安全感的人，從自己和卡片的互動中，投射自身生活事件或內心世界，辨識這些圖像背後的感覺、想法與行為，進而找到一點點改變的可能！ \n當我們能適切的運用安全卡，將能幫助自己或他人從受困的「安全感」議題，逐步走向安穩又平和的內在狀態，讓一直漂浮在半空中的心，逐漸沉澱下來。 \n為了幫助大家更貼切、深入的掌握安全卡使用要領，並學習更多元、富有彈性的應用方法，我們決定開辦「安全卡專業培訓認證課」！ \n無論你是已有一套較熟悉的安全卡使用方法，或你還在摸索、開發不同的玩法，又或是你發覺在應用上有些困惑等等，都歡迎你來參加「初階」培訓認證課程，和我們一起在理解了安全卡理論背景與特色、五大設計架構及運用後，實際進行三階段基本操作、四軸向對話體驗，從而更有效的熟習六種多元應用法。 \n參與了「初階」培訓後，歡迎你接著參與「進階」培訓班，進階課程會更進一步帶你練習將牌卡運用於「一對一諮商/諮詢」及「團體諮商/講座/工作坊」，且培訓過程中，我們將為你建立共學夥伴，促使你形成團隊一起學習，並實際做個案演練、方案演示、小組督導，帶領你成為安全卡專業執行師，自助也助人。 \n\n\n【進階培訓班】\n招收對象：心理師、輔導教師、社工師、諮商輔導相關科系學生，以及希望運用牌卡工作者。 \n名額：現場限15人 \n日期： \n【Part1運用於一對一】2022/2/19 (六) 09:30-16:30，共6小時\n【Part2督導】預計為3/10(四）19:00-21:30 每組30分鐘（線上進行）\n【Part3運用於團體/工作坊】2022/3/19 (六) 09:30-16:30，共6小時 \n【課程資訊】\n  \n  【Part1：運用於一對一諮商/諮詢】\n\n安全卡在兩大主題的案例操作流程\n安全卡三層次賦能體驗\n安全卡五項常見問題解析與演練\n安全卡六種延伸應用法\n\n＊將建立共學夥伴，促使你形成團隊一起學習，並預約小組督導時間\n＊課程中將說明[Part3]課前作業，幫助你於一個月內進行團體方案設計 \n  \n  【Part2:督導】\n\n形式：各小組與吳姵瑩心理師進行線上督導\n內容：\n(1) 討論[Part1]運用於實務工作中的狀況\n(2) 討論[Part3]的課前作業 (團體方案設計)。\n\n  【Part3：運用於團體諮商/講座/工作坊】\n\n安全卡在五大主題的方案操作流程\n安全卡四種團隊凝聚法\n安全卡三項帶領困境解析與演練\n拓展五感：與其他媒材混合運用\n安全卡六大方案設計要領\n\n＊課程中各小組實際進行方案演練，講師將給予回饋 \n\n\n\n2022/2/19 Part1\n主題\n\n\n09:30-09:40 (10min)\n安全卡應用於個別的基礎說明與提醒\n\n\n09:40-11:00 (80min)\n愛情與人際安全感（爭吵與分手情境）\n\n\n11:00-12:20 (80min)\n家庭與情緒安全感（探索安全感歷史，連結到早期經驗）\n\n\n12:20-12:30 (10min)\n統整\n\n\n12:30-13:30 (1hr)\n中午用餐休息\n\n\n13:30-15:00 (1.5hr)\n成為內在父母 \n\n具體化個案的想法、感受\n拓展個案整體性的認識，包含：深層情緒、需求、恐懼等\n開啟自我對話、支持、撫慰\n\n\n\n\n15:00-15:30 (30min)\n五項常見問題解析與演練\n\n\n15:30-16:15 (45min)\n六種種延伸應用法（搭配2個實作練習）\n\n\n16:15-16:30 (15min)\n建立共學夥伴、說明回家作業\n\n\n\n  \n\n\n\n2022/3/19Part3\n主題\n\n\n9:30-10:00 (30min)\n安全卡應用於團體的基礎說明與提醒\n\n\n10:00-12:00 (2hr)\n各小組進行方案演練，督導與夥伴們給予回饋\n\n\n12:00-12:30 (30min)\n統整、六大方案設計要領\n\n\n12:30-13:30 (1hr)\n中午用餐休息\n\n\n13:30-15:00 (1.5hr)\n開拓五感：安全卡與其他媒材的混合運用，以及在各種不同主題上可介入探索之方式。 \n1.安全卡與沙遊物件\n2.安全卡與音樂體驗\n3.安全感與正念伸展\n4.安全卡與積極想像\n5.安全卡與繪畫塗鴉\n\n\n15:00-15:30 (30min)\n四種團隊凝聚法\n\n\n15:30-16:15 (45hr)\n三項帶領困境解析與演練\n\n\n16:15-16:30 (15min)\n統整性問答、頒發「安全卡專業培訓認證書」\n\n\n\n\n  \n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n  \n \n海苔熊 科普心理學家 \n『那些讓你恐懼的事物背後，有屬於你的寶藏。』\n程威銓，筆名「海苔熊」，是一種結合可愛與可口的動物，和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。 「在多次受傷之後，我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力，殊不知我們真正失去的，是重新認識與接納自己的勇氣。」影響我最深的心理學家-榮格：「我們愛上的往往是自己的陰影。」 而現今大眾心理最欠缺的是「不討好的勇氣」，所以我希望在心理學上帶給大眾一種「思考與覺察」人生的觀點。 \n● iSpace愛心理合作講師\n● 新北市立明志國中輔導老師\n● 國軍北投醫院(現三軍總醫院北投分院)心理分析官\n● 台灣大學心理系親密關係研究團隊\n● 台灣大學心理系心理位移暨字詞分析研究團隊\n● 國立台灣科技大學正向心理學課程設計、規劃。 \n\n林佳慧Sunny 諮商心理師： ｜個人官網     ｜個人粉專     ｜個人IG \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n\n\n【票券說明】\n\n早鳥票：5800元（需課程前三週完成購買付款）\n一般票：6388元\n兩人合報價格：11760元\n初階培訓班＋進階培訓班優惠價：6880元 \n＊線上旁聽價格：4640元 （請詳閱下方說明後再行報名） \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n\n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。\n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費）\n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。\n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費）\n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。\n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。\n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。\n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣
CATEGORIES:吳姵瑩老師,林佳慧老師,海苔熊老師,深度工作坊
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SUMMARY:2/22-3/15每週二晚上【感情投報課・財務管理】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:【愛情商學院正式招生】\n讓你從愛情市場裡的小白兔，逆襲成為愛情CEO！\n不知道怎麼跨出第一步的單身者、沒有力氣談戀愛的自願單身者、或是跟另一半衝突不斷，感覺自己的愛已經要透支的人，這些問題源自不夠了解自身的「本金」！ \n「愛心理愛情商學院」從心理學角度以六個章節帶你細數自己在愛情銀行裡的資產——自己的優缺點、爭執模式、兩人的相處回憶等，只要學會將這些本金正確投資，就能讓感情資本越滾越大，告別感情透支！ \n《愛情聖經》6大系列課學習重點，每系列課十小時： \n\n相愛基礎課・經營管理：不只事業，感情也需企業化經營\n交友暢銷課・行銷管理：找出個人優勢，迎戰戀愛市場\n愛情常勝課・約會管理：出色的實際表現，才是戀愛持久的關鍵\n互動手腕課・衝突管理：學會解決衝突，關係更和諧\n高效分身課・時間管理：用專案思維，兼顧愛情與生活\n感情投報課・財務管理：擺脫愛情貧民戶，高效累積情感資產\n愛情商學院六大系列課程：https://www.iiispace.com/lovemba/\n\n\n【感情投報課・財務管理】課程介紹\n擺脫愛情貧民戶，高效累積情感資產\n很多人在愛情裡沒有「籌碼」更缺乏「價值」，導致在情感中只能「被決定」。\n在感情投報課中，我們著重在探討愛情裡的金錢觀的討論與價值感的建立，一個實質一個精神層次卻深深影響在情感的經營，幫助你在情感中能豐富彼此以愛建立的情感帳戶。 \n根據網路調查，19.20% 處在親密關係中的參與者經常因金錢問題和伴侶產生分歧，其中，58.24% 起因於消費理念不同，尤其在日常支出、大件購物和出遊方式等方面的分歧較大。 \n的確，金錢觀與心理需求有著非常高度的相關，如果只是著重在金錢上討論，可能會失去了最重要的核心，重點是如何讀懂對方的需求？了解需求才能了解為何他如此花錢？為什麼他又買了這個浪費錢的東西，從金錢去更了解你的另一半，你與伴侶的金錢觀如何？你與伴侶在用錢上的態度如何？都會大大影響你們的愛情資產。 \n那愛情資產又是什麼？在愛情關係中，愛與被愛是最基本的需求，我們在愛裡累積資產，但當我們在遇到關係中的緊張、受傷時，我們的資產就會減少，當我們手上的感情資產逐漸消磨歸零，就會面臨情感、信任破產的危機。這段關係也會像是走在蛋殼上一般，讓你感到焦慮與不安，變得拼命索求但又面臨破產，進入一段惡性循環。 \n在一起之後是否要設立共同帳戶，是很多情侶的大哉問，尤其是當生活高度同步，很多地方都需要一起用錢，那共同帳戶就會是很多人的選擇，但到底要怎麼分配才算公平？怎麼花費才合理？什麼項目該用功同帳戶中的錢？什麼項目又不該用？ \n讓我們從雙方各自性格來客製化你們的情感共同帳戶，豐盛你們的情感帳戶，讓你們的關係更加成熟與穩固。 \n數據來源：https://womany.net/read/article/19053 \n愛情商學院六大系列課完整介紹：https://www.iiispace.com/lovemba/\n【課程主軸】\n一、打破情感中的貧富差距：看懂自身情感「價值」 \n二、探討關係中金錢觀差異，理解並建立彼此共識 \n三、處理彼此情感負債與傷痛，避免情感破產 \n四、客製化情感帳戶，建立高效情感投報術 \n【適合對象】\n1. 經常覺得在愛裡沒有份量缺乏籌碼者 \n2. 想了解自己與伴侶的金錢觀念差異的你 \n3. 在感情中經常懷疑自己價值的你 \n4. 對於關係中常感覺有黑洞存在者 \n【課程資訊】\n日期與時間： 2/22-3/15每週二晚上 1900-2130 共10小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)\n同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明) \n【票券說明】\n【現場互動票券】費用說明 \n單系列早鳥票：4800元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：5200元\n兩系列或兩人合報價格：9600元 \n愛情商學院六大系列課完整介紹：https://www.iiispace.com/lovemba/\n＊兩系列合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩系列課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！） \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：2800元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3200元\n兩系列或兩人合報價格：5600元 \n愛情商學院六大系列課完整介紹：https://www.iiispace.com/lovemba/\n＊兩系列合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩系列課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！） \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣
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SUMMARY:擴大療癒力：助人者個人議題督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:這是你的狀況嗎？ \n你每次卡住的個案幾乎都是同一類型？\n你每次卡住的諮商歷程都差不多？\n當個案很有情緒時你會不知所措？\n經常被個案勾動某些心靈深處的痛？\n諮商師無法帶領個案到你自己都到不了的境界？\n諮商師更無法用腦袋跟理論處理你自身難保的議題？\n諮商師更無法療癒自己都看不見的個案情緒？ \n在六次的團體督導中，我們會共同探索在接案過程中，讓你覺得困難、煩躁、掛心、沮喪的各類型案主，可能正牽引著你未處理的個人議題，成為一位真正的助人者，要能如實面對生命中的各種課題，在你面前的案主就能輕易被你觸及深層的議題，更願意敞開與信任真實的你。\n與一般團體督導不同之處在於，我們在諮商師個人議題與個案的議題會以80/20的比例進行，因此更著重在助人者生命經驗的探索和療癒。當你可以覺察與修通個人議題，除了拓展你對治療歷程的體驗與掌握外，更能強化你在案主治療過程中的情緒承受力，情緒引導力，因此你將能成為充滿情緒療癒力的助人者。 \n\n\n  \n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：3/7-4/18每週一晚上  19:00-21:30  為期六次共15小時（4/4停課一週)\n早鳥價：4200元（一個月前）\n一般價：4500元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n＊目前諮商心理師繼續教育積分審查中 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本單位保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:3/16～4/6 週三晚【人際安全感】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n\n【人際安全感單系列介紹】\n人際安全感：『修復傷痛，建立嶄新的人際關係』\n\n「『我們在沙漠裡頭感到孤單』『我們在人群裡也同樣感到孤單』，蛇說。」～《小王子》 \n（“On est un peu seul dans le désert…On est seul aussi chez les hommes\, dit le serpent.”）～《Le Petit Prince》 \n\n  \n每一扇緊閉的心扉，都曾經敞開大門過。\n排擠、背叛、霸凌，曾經的人際陰影，讓你必須築起心牆，讓你不自覺對人猜忌、討好、示弱、敵意、操控，各種破壞性人際策略，讓你經常環繞在具有傷害性的人際互動中，操控他人或被操控，厭惡他人或被討厭。\n \n人際的傷痛，並不會因為置之不理就消失無蹤，反之，會在心底化膿留疤，成為一個對人不信任、對事情容忍度低、容易情緒爆衝的人，導致人際困境的重蹈覆轍。\n \n在這個課程，我們會帶領你系統性修復人際傷痛與陰影，讓陰影不再成為人際互動中的阻隔與恐懼，你將更有力量面對人際，成為更溫和更有力量的人。 \n【課程主軸】\n1.探索人際陰影歷史\n2.釐清內在運作模式\n3.療癒傷痛內在小孩\n4.覺察人際互動策略\n5.學習調整人際知覺\n6.增進人際相處自信 \n【適合對象】\n太善良又不懂如何拒絕的你\n太邊緣又不懂如何對話的你\n太白目又不懂如何應對的你\n太害羞又不懂如何交友的你\n太自我又不懂如何讓步的你\n人際相處有說不出的困難者 \n【課程資訊】\n日期與時間：3/16.3/23.3/30.4/6 每週三晚上7:00-9:30 共計十小時\n票券種類：\n1.現場互動早鳥票：6000元（2/23 24:00截止報名）\n2.現場互動一般票：6600元（3/14 24:00 截止報名）\n3.線上旁聽早鳥票：3300元（2/23 24:00截止報名）\n4.線上旁聽一般票：3600元（3/14 24:00 截止報名） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）\n（凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。） \n【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘\n18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！\n課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121\n \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 \n 
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SUMMARY:3/25～4/15 週五晚【家庭安全感】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n【家庭安全感單系列介紹】\n家庭安全感：療癒父母傷痛，解鎖原生家庭課題\n\n一個人為尋求他所需要的東西，走遍了全世界，回到家裡，找到了。——穆爾\n\n有些人一輩子尋尋覓覓，尋找愛情、尋找意義，有時候其實在尋找的，就是一份心安與平靜。\n那個本該是稱為「家」的避風港提供的安全感，在你身上可能是種奢侈。有些在他人身上的基本配備， \n努力之後會獲得父母開心與驕傲的微笑；\n人生每一次跨步向前會得到支持與鼓勵；\n生活的困惑與困頓會得到陪伴或指引；\n簡單說，一種你知道在人生路上不會孤單，那股堅實的後盾，讓人自然安心的裝置，讓很多人無法想像你容易悲觀、容易憂慮、容易無助的狀態究竟是自己想太多，還是他們根本無法體會？ \n家，是每個人都無法選擇的，然而失功能的家，所帶來的傷痛既無形又真實，不只是情緒與肢體上的暴力對待，更是孩子難以安心當個孩子，處處為父母煩憂的親職化小孩，那個維繫家的責任與恐懼，落在孩子身上就擠壓孩子好好成為自己的空間。也或許是一個你想逃離，卻不知道怎麼逃離，又對想逃離的心充滿罪惡的矛盾。 \n不被關注的渴望，可能需要花一輩子尋找，一輩子療癒。尋找內心那股稱作「家」的地方，療癒心中傷痛的內在小孩。 \n你是否正在為家的課題困擾？\n那些人們認為應該「天下無不是父母」，無論如何人生總要求個圓滿，他們做什麼你都要「原諒」？\n那些人們認為應該「百善孝為先」，無法孝順、無法親近父母就不可能幸福快樂？\n你在原生家庭的「探索」與「和解」之旅上，不斷跌跌撞撞，耗費心力，始終看不見終點？ \n透過這堂課，一起系統性地探究原生家庭中愛與痛，無論和解與原諒與否，我們都可以選擇不再當那個受傷的小孩，成為有能力帶自己離開「家」，打造你渴望的「家」，最終你會發現，你真正在尋找的，是那個讓你欣賞又羨慕的自己，是那個你願意去愛的自己。 \n【課程主軸】 \n1.探索家庭傷痛：在家庭相處關係中，探索七種帶來傷痛型的父母樣貌。\n2.開啟內在療癒：傷痛引發的內在世界觀、全面性理解傷痛帶來的不安全感。\n3.內在療癒演變：重回現場療癒內在小孩，不再帶著受傷小孩的眼光看待世界。\n4.放開家庭期待：會讓人一再受傷的，是不曾改變的期待，在哀悼與和解中，建立正確期待。 \n【適合對象】 \n覺得自己不曾擁有過童年，或童年太早消失者\n經常夾在父母關係之中，長期為家人擔憂者\n無法親近父母，又為此困擾者\n卡在原諒父母與否的困擾中\n自覺因為原生家庭而缺乏安全感者\n家庭關係疏遠或衝突不斷，因此感到困擾者\n曾經在家庭相處中有傷痛經驗者 \n【課程資訊】 \n日期與時間：3/25.4/1.4/8.4/15 每週五晚上7:00-9:30 共計十小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)\n同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明) \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）\n（凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。） \n【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘\n18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！\n課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121\n \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:第五期關係議題團體督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:這些年一直在自費諮商市場裡闖蕩，開辦關係議題的課程、面對各式關係議題困擾的案主，也開始培育諮商師，而諮商團體的督導將會成為下一階段工作目標，我希望將這幾年鍛鍊出來的敏銳度、諮商效能、個案概念化的功力，以及諮商基本功可以分享給更多想要增進諮商能力的後輩。 \n\n感謝眾多專業助人者的支持，第五期開始招生！ \n只要你們心臟夠強，喜歡犀利又快速的風格，想多了解社區諮商的工作效能，或者希望更多認識被大眾喜歡的「內在小孩」議題處遇方式，運用大眾能懂得語言，讓每次諮商可以成為一個具體有方向的介入與方法，都歡迎你報名我的團體督導班，讓我帶領你提升諮商效能與自信！ \n\n\n關於我的取向： \n喜歡運用家庭系統、依附理論、情緒體驗與內在小孩等整合性觀點，架構出清晰易懂的諮商模式，幫助案主清楚自己在哪裡，要往哪裡去，具體的圖像與方向是我諮商的特色。 \n\n【課程架構】\nSession 1-2 深化個案概念化能力與增進接案效能\n包括同理與情緒反映技巧\nSession 3-4 鍛鍊想像力與加速進入個案世界的能力\n包括為個案拓展資源與強化個案自我力量\nSession 5-6 諮商演練與自我評估 \n【課程架構】\n由參與同學提案、討論、講師回饋、對談演練，課前會寄發個案提報格式。 \n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：4/9-5/21每週六早上  9:30-12:00  為期六次共15小時（4/30停課一次）\n費用：4800元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n  \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【著作列表】《修復愛無能》、《走出關係焦慮》、《不願放手的父母，過度涉入的你》、《關係界限》、《做自己最好的陪伴》、《圖解幸福大人的心理學》等書，合著有《為什麼我們愛得如此不安》、《平復疫情焦慮》。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。回放期限為課程結束後三個月。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:4/13～5/4 週三晚【愛情安全感】線上線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n【愛情安全感課程介紹】\n愛情安全感：走在蛋殼上的愛，該如何穩健情感地基？\n\n「我以為愛情可以填滿人生的遺憾。然而，製造更多遺憾的。卻偏偏是愛情。」～張愛玲\n\n很多人以為愛情是逃離家的具體方法，很多人以為自己家庭中匱乏的愛與遺憾，可以用伴侶來彌補，但他們卻經常失望在自己努力建造的愛情裡，也失望伴侶為何最終讓你品嚐了跟父母婚姻相似的情感、相似的痛苦、相似的絕望。 \n你的愛總像是走在蛋殼上，有時親密有時疏遠，有時幸福但更多時候卻惶惶不安？\n你擔憂爭吵、變心，害怕付出沒有回報、承諾不足、愛得不夠？ \n你曾發誓一定要找與父母不同的伴侶，而你不想也不願意，似乎父母婚姻中的種種行為也成為你們關係的常態：爭執不斷、操控情感、討好順從、委屈求全、迴避溝通、激烈情緒等，你一直努力避免的，依舊成為情感相處的毒藥。 \n我們難免從父母身上學習怎麼去愛、怎麼相處。然而擺脫婚姻複製的命運，不光靠理智上的避免，而需要修復曾經目睹或經歷的傷痛與恐懼，那個在原生家庭裡受傷的內在小孩，那個曾是父母婚姻危機或不快樂裡，不斷擔心憂慮的內在小孩，或者那個曾經嘗試拯救父母婚姻的珍貴小孩。這些面向的孩子，都值得被你看見、擁抱與呵護。 \n因此在課程中，將帶領你系統性整理深層在你情感基因中的傷痛元素，清理承襲自原生家庭的情感恐懼，以及為求幸福而不擇手段的「應該」和「必須」，破除關係中的強制性，重寫你的情感腳本，你會發現幸福真的操之在你。 \n【課程主軸】\n1.讀懂愛情焦慮：在家庭歷史的傷痛事件中，呵護情感受傷的內在小孩。\n2.釋放愛情焦慮：情感不安來自恐懼與需求長期匱乏，學習適切調節方法。\n3.破除連鎖反應：未覺察的情感預設立場，容易引發情感的惡性循環。\n4.重寫情感腳本：統整情感遺傳的思維與行為，走出自己的幸福人生。\n【適合對象】\n擔心會複製父母婚姻狀態者\n經常被另一半指責「像你爸」、「像妳媽」者\n希望另一半可以跟父母完全不同者\n覺得自己一輩子都在愛錯人\n覺得情感容易重複某種類似情節或悲劇\n在情感中經常感覺不安彷彿走在蛋殼上\n明明對方很努力卻還是感受不到愛\n經常覺得關係要破裂、對方要離開 \n 【課程資訊】\n日期與時間：4/13.4/20.4/27.5/4 每週三晚上7:00-9:30 共計十小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)\n同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明） \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）\n（凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。） \n【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘\n18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！\n課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121\n \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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CATEGORIES:吳姵瑩老師,深度工作坊
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SUMMARY:4/30【擺脫人生困境工作坊】擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列一【擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒】課程介紹\n你有這些症頭嗎？ \n有拖延的問題，特別是自己最重要的事情遲遲無法動工？ \n吹毛求疵的習慣，經常看自己不順眼，每次完成一件事心情往往更差？ \n有學習焦慮、有錯失焦慮，很怕自己趕不上潮流就會比別人差？ \n經常感覺自卑不如人，卻又覺得別人到底憑什麼？ \n很不喜歡要求完美，卻又不可控制不斷超越標準？ \n你的超高標準的設定，其實根本是害怕自己成功與卓越？ \n明明非常努力又認真，身旁的人卻不以為然或漸行漸遠？ \n「宇宙最基本的原理之一是，萬事萬物都是不完美的….倘若宇宙運行沒有任何缺陷，你和我就不存在。」－物理學家霍金。 \n1986年到2016年間英國、加拿大與美國學生的完美主義傾向增加33%。社群媒體的比較與選擇性分享，讓人越益焦慮，總覺得自己沒有別人人生的完美。手機屏幕的光滑，訊息流通的迅速，讓人難以忍耐緩慢與沒有進展的些微瑕疵，生活出現越來越多「應該」、「必須」。 \n完美主義（perfectionism）是一種人格特質，也就是在個性中具有「凡事追求盡善盡美的極致表現」之傾向。心理學家Basco認為具有完美主義性格的人通常有下列幾種特性： \n1. 注意細節　 \n2. 要求規矩、缺乏彈性　 \n3. 標準很高　 \n4. 注重外表的呈現　 \n5. 不允許犯錯　 \n6. 自信心低落　 \n7. 追求秩序與整潔　 \n8. 自我懷疑　 \n9. 無法信任他人 \n在此工作坊中，姵瑩心理師將透過 \n「兩樣完美焦慮評估工具Ｘ三大解套方法Ｘ七階段擺脫完美步驟」 \n帶你深度頗析完美主義性格，療癒與釋放背後焦慮因素，透過實際情境演練與探討，允許與接納最完整的自己，成為不完美也很美的人。 \n\n【課程大綱】\n\n\n\n1.你是哪種完美主義類型 \n2.解構完美主義焦慮類型 \n3.擺脫完美主義情境演練 \n4.找回完整與美好的自己 \n\n\n【適合對象】\n1. 經常有拖延情況者 \n2. 設立超高標準，高度自我要求者 \n3. 對學習、錯失資訊感焦慮者 \n4. 要求完美、吹毛求疵者 \n【媒體採訪】\n飛碟聯播網《生活同樂會》蕭彤雯主持人採訪 \n \n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n【課程資訊】\n日期：4/30（六） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （4/6 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （4/28 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （4/28 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（4/6 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（4/28 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（4/28 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】\n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20220430/
LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣
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SUMMARY:5/1【擺脫人生困境工作坊】擺脫慣性討好： 不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列二【擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症】課程介紹\n「我其實好害怕衝突，一直避免發生爭吵」 \n「感情中，我付出的總是大於回報」 \n「我很難拒絕別人，更別說是要別人尊敬我了，我說不出口」 \n「如果先想到自己，我會覺得很自私！」 \n別人的需求永遠大於你的需求嗎？ \n討好、自我犧牲、卑微順從，成了你各式關係的寫照？ \n你感受到滿滿的無力感，或是你心裡有著尚未浮現的怒氣，很可能一觸即發嗎？ \n心理學家Virginia Satir提到適度的討好，其實會讓人覺得我們是溫暖、有親和力的，也能展現出你體貼又善解人意的一面，甚至促進與他人的合作，然而，過度的討好、順服則反而令我們失去自我，且過度負擔他人的生命課題與責任，讓你明明難受又委屈，卻仍擔心著一旦表露真實的自己，便會失去對方的愛與認可，而深陷負向討好漩渦，卑微得苦不堪言。 \n「高貴的靈魂，是自己尊敬自己！」－尼采 \n連你都不在乎自己的需求和感受，別人又怎麼會在乎呢？當你無法設下界限，別人就會不斷侵門踏戶！家族治療大師Salvador Minuchin提出了「界限」的概念，也就是每個人能夠接受的臨界點，一旦越線，你就會有種被強迫的不適感，而設立適當的界限，正是在幫助我們擁有平衡的關係、建立健康的自我認同，而不至於在人我互動中太過投入或太過冷漠。 \n在人生困境第三課裡，佳慧心理師將透過 \n「兩大討好常見公式 Ｘ 五大設立界限法 Ｘ 三大面向自我認同與悅納」 \n帶你看懂自己的討好模式，以及慣性順從反應對自己、他人和關係的影響，並拆解負向循環、直面核心恐懼，停下失衡關係與被動式攻擊，使你不再合理化心中真實的痛苦，進而練習設立界限，重建對自己的認同與悅納，成為一個自重又不失溫暖的人！ \n【課程大綱】 \n\n\n1. 檢視討好/卑微順從模式 \n2. 直視、修復推動負向討好循環的核心恐懼 \n3. 學習並練習五種設立界限方法 \n4. 重新建構自我認同，練習欣賞和接納自己 \n\n\n【適合對象】 \n1. 他人需求凌駕於自己之上者 \n2. 關係中犧牲奉獻者 \n3. 面對衝突常選擇壓抑、順從者 \n4. 希望得到他人認可而不懂拒絕者 \n5. 常被情緒勒索者 \n【講師介紹】\n  \n \n林佳慧Sunny 諮商心理師：\n \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n我曾受心理諮商觸動，而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情，以利益他人為出發，散播輔導諮商溫暖的愛與感動，讓更多人能在愛裡活出真實的自己！ \n【課程資訊】\n日期：5/1（日） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （4/10 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （4/28 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （4/28 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（4/10 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（4/28 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（4/28 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:5/2【擺脫人生困境工作坊】擺脫自我中心： 世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列三【擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界】課程介紹\n你經常覺得不被理解？ \n你常覺得別人對你做得不如你多、不如你好？ \n經常覺得該被更好對待，不甘心只是一般水平？ \n經常容易憤怒不滿，覺得他人很有問題？ \n經常不自覺比較又在心裡嘀咕他到底憑什麼？ \n經常嫉妒他人且希望他人跌落神壇嗎？ \n在你自信滿滿的外表下，其實藏著許多對自己的不滿，甚至自我厭惡的聲音嗎？  \n事情不如己意就發飆的「自戀性暴怒」是否也讓你生活中吃盡苦頭，折損了很多其實對你很好的關係？ \n經常覺得自己應該得到更多，甚至是他人理所當然的幫助，讓你在生活與人際常顯得窒礙難行？ \n心理學家皮亞傑在認知發展理論中，提到「自我中心」的概念，是指年幼的孩子將注意力集中在自身行為和觀點上，他把自己視為是最好的、自己的需求是最重要的，這種唯我獨尊的狀態也可以被稱為「原始自戀」，是每個人生下來為了存活而自然有的現象。 \n但當成長階段沒有適當心理過渡，就會帶來許多人生困境。你需要去看別人的臉色，就像孩子的需求能否被滿足，取決於旁人想不想要來滿足我；成年的自我中心則是，你需要從別人對你的讚美與順服，獲取生活能量。 \n因此自我中心的人，其實經常在「自信膨脹」與「自卑脆弱」之間跳來跳去，他的自我是很分裂的，既自大又自卑！為了保護不堪一擊的自尊心，渴求他人對自己的認可，而難以與人真實連結，內心很孤單。 \n「自戀，從來不是關於自滿，而是自欺欺人！」－杜爾瓦蘇拉 \n當你願意停下膨脹式的偽裝，如實地去看見自己的每個樣貌，深入心中的失落、擔憂與恐懼，你將有機會活出真正自信的你自己！ \n在「擺脫自我中心」工作坊裡，姵瑩心理師將透過 \n「三大自我中心公式 Ｘ 五大自我整合法 Ｘ 四面向與人真實接觸」 \n帶你拆解自我中心模式，並引導你透過五種方法自我協調與統合，讓你能打從心底相信自己是好的，也能接納自己的缺點，真正地自我欣賞，同時練習從四面向敞開自我、與人靠近，允許他人進到你的世界，且更有彈性地與人互動，這也就是一種「成熟自戀」的狀態了。 \n【課程大綱】 \n\n1. 檢視自我中心/自戀模式 \n2. 直視與修復自我分裂的核心因素 \n3. 學習、練習五種自我協調與整合方法 \n4. 重建與自我和他人相處方式，邁向健康成熟的自戀 \n\n【適合對象】 \n1. 關係中常感不被理解者 \n2. 經常心生嫉妒者 \n3. 習慣挑剔，看什麼都不順眼、不滿意者 \n4. 有人際困擾，覺得關係經常斷裂者 \n【講師介紹】 \n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n【課程資訊】 \n日期：5/2（一） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （4/6 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （4/28 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （4/28 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（4/6 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（4/28 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（4/28 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:5/6～5/27 週五晚【成為內在父母】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n【成為內在父母單系列介紹】\n成為內在父母：真正長大，是喚醒英雄能量\n\n往往我們對人生的失望，來自於對家的失望，延展至對自己的失望，對環境的失望。\n有人在失望中，拼命前進，無止盡地往前奔跑，就為了擺脫心中的自卑與焦慮。\n有人在失望中，停滯無望，畢竟再怎麼努力似乎無法改變現況，又何必垂死掙扎？\n有人在失望中，怨天尤人，怪天怪地怪父母怪環境，將自己框限在受害者的位置。 \n當一個覺得沒被好好照顧與疼愛過的孩子，容易在期待與渴望中，開始失望、絕望。\n而一個孩子真正的成長，是不在伸手「期待」父母，真正斷開與父母的「心理臍帶」，長出自己的獨樹一格。 \n太多時候我們都在等待，等待生命中出現那一個人，帶你進入明亮的新世界，離開灰暗的舊世界。\n太多時候我們都期待救贖，渴望有那個可以理解的人，理解你心中的孤單與無助。 \n而太多時候我們都忘了，「自己」可以是那個救出自己，給予自己，呵護自己的人。 \n在史瑞克4當中的經典橋段，當史瑞克被偷走出生的24小時後，一直視自己為公主拯救者的史瑞克，面對的卻是早已拯救自己的女英雄。\n菲歐娜：是我救了自己，不是什麽永遠等不來的真愛。the one who save me from dragon castle is myself.\n史瑞克：可菲歐娜，我確實就是你的真愛。\n菲歐娜：好吧，如果你是我的真爱，當我需要你的時候你在哪呢？ \n親愛的，你在等待真愛，還是那個救贖？\n你要知道，你永遠可以成為自己的英雄，為自己起身行動， \n透過本課程，三大評估工具Ｘ兩大陰陽平衡能量Ｘ三項疼惜元素，認識每個人內在的女性化、男性化能量，安慰自己、同時也激勵自己，我們會用具體步驟培養你成為自己的「內在父母」，當內在小孩受傷時，我們不必再等待他人解救，可以照顧自己、滋養自己，拿回自己內心的監護權。 \n【課程主軸】\n1.覺察內在力量：評估你的自我強度與獨立性，奠定自我照顧基礎。\n2.熟練自我疼惜：學會撫慰受傷的自己，成為支撐自己的後盾，善待與強健自己。\n3.喚醒陰陽能量：每個人都具備陰陽、為父、為母的能力，學會平衡引動陰陽能量。\n4.打造內在莊園：心所在之地即是家，讓自己成為你的家、你的人生英雄。 \n【適合對象】\n經常在內心否定自我\n努力生活但感到身心透支\n事情發展不如預期就會異常焦慮\n經常感到龐大的失落感與孤立感\n羨慕他人童年美好、父母關係融洽 \n【課程資訊】\n日期與時間：5/6.5/13.5/20.5/27 每週五晚上7:00-9:30 共計十小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)\n同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明) \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）\n（凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。） \n【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘\n18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！\n課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121\n \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:擴大療癒力：助人者個人議題督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:這是你的狀況嗎？ \n你每次卡住的個案幾乎都是同一類型？\n你每次卡住的諮商歷程都差不多？\n當個案很有情緒時你會不知所措？\n經常被個案勾動某些心靈深處的痛？\n諮商師無法帶領個案到你自己都到不了的境界？\n諮商師更無法用腦袋跟理論處理你自身難保的議題？\n諮商師更無法療癒自己都看不見的個案情緒？ \n在六次的團體督導中，我們會共同探索在接案過程中，讓你覺得困難、煩躁、掛心、沮喪的各類型案主，可能正牽引著你未處理的個人議題，成為一位真正的助人者，要能如實面對生命中的各種課題，在你面前的案主就能輕易被你觸及深層的議題，更願意敞開與信任真實的你。 \n與一般團體督導不同之處在於，我們在諮商師個人議題與個案的議題會以80/20的比例進行，因此更著重在助人者生命經驗的探索和療癒。當你可以覺察與修通個人議題，除了拓展你對治療歷程的體驗與掌握外，更能強化你在案主治療過程中的情緒承受力，情緒引導力，因此你將能成為充滿情緒療癒力的助人者。 \n\n\n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：5/9-6/13每週一晚上  19:00-21:30  為期六次共15小時\n早鳥價：4200元（一個月前）\n一般價：4500元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n＊目前諮商心理師繼續教育積分審查中 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本單位保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:5/11～6/1 週三晚【失戀安全感】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n【失戀安全感單系列介紹】\n失戀安全感：不再情關難過，找回愛與被愛的自由\n\n我始終不明白，兩個注定不可能在一起的人，為什麼要安排他們相遇。～網路。\n\n曾經有一段時間，你常問「為什麼」？像是，為什麼他不再愛了…\n接著，你可能開始問「憑什麼」？像是，憑什麼他可以這麼快就好了…\n你總是期待再發問的過程，有人給你答案，但也許是你不曾承認心中已經知曉的。 \n每一個不想再愛的人，都曾經擁抱過愛情。\n痛苦的分手、離婚又糾扯不清，不論過去多久，依舊能在午夜夢迴時折磨你。\n因為不想再次受傷，總是小心翼翼確認自己收到夠多的愛，才決定回應，卻為時已晚；\n傷痕累累的心，容易滋生恐懼，擔心被他人看見內心的瘡疤，讓新的關係總是忽近忽遠。\n要告別過往的分手傷痛，需要一顆健康與自在的心，這個課程，將帶你進行情感分離後的系統性傷痛修復，療癒愛情中的內在小孩的，先學會與自己親密，就能與關係親密，迎向無懼的愛情新篇章。 \n【課程主軸】\n1.探索愛情歷史：在情感相處關係中，帶你理解鉅觀與微觀的情感生命線。\n2.跳脫情感糾結：曾經的耿耿於懷與念念不忘，可以系統性的削弱它的影響力。\n3.撤回情感投資：分開後的悲傷與憤怒，需要一次次撤回你過往的投注，轉向新投注。\n4.找回愛的自由：當你對自己自信與滿意，對於愛將不再綁手綁腳，迎向你心的自由。\n【適合對象】\n \n心裡有一個念念不忘的前任\n午夜夢迴依舊憶起痛苦的分手情境\n對前任說過話經常耿耿於懷\n對新戀情會過度擔憂和莫名恐懼\n把新對象當成替代品或療癒的陪伴\n無法活在當下好好經營現在的情感關係\n經過分手、離婚後懷疑起自身價值\n受傷之後難以再動真情、害怕再愛人 \n【課程資訊】\n日期與時間：5/11.5/18.5/25.6/1 每週三晚上7:00-9:30 共計十小時\n現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1) \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作::不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）\n（凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。） \n【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘\n18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！\n課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121\n \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 \n 
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SUMMARY:5/15【擺脫人生困境工作坊】擺脫陳年自卑： 不再感到不如人，從心超越自我
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列四【擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我】課程介紹\n「我老是覺得自己不如人」 \n「許多事還沒開始做，我就懷疑自己做得到嗎？」 \n「我想我根本就一無是處吧！」 \n「聽著大家對我的讚美，我成功了，卻只感到滿滿的心虛」 \n「或許我就是個失敗者……」 \n「我不夠好」是你熟悉的內在聲音嗎？ \n緊繃、垂頭喪氣、失敗，似乎成了你的人生寫照？ \n或是其實你已經感覺到這些反覆播放的負向聲音，不斷地在打擊你，甚至成了一股自我破壞的力量了嗎？ \n每個人都有自卑與自我懷疑，正向積極的因應策略，其實能讓自卑感成為進步的力量，然而，阿德勒提出「自卑情結」的概念，指當生活碰上難題時，有些人經常使用負向消極的因應，逃避問題、輕言放棄，也任由自己的弱點一直存在，同時可能有另一種「優越情結」是以自我膨脹、誇大及批判他人來獲得自尊。 \n這兩種內在情結都容易導致不理想的外在表現，而不理想的表現又會再加深你的自卑感！當你深陷自卑循環，你將更害怕失敗，而更加地逃避接下新任務、逃避承擔責任，也逃避自我提升和精進，或在做的過程中膽戰心驚、拖延、分心，甚至你會想「反正到頭來都會失敗，做這些有什麼用？」一次次地劃地自限，也越來越抑鬱。 \n「如果一個有身體缺陷的人思想上積極，並主動克服困難，那麼他也會獲得成功！」－阿德勒 \n當你願意積極自我認識和定位，培養面對困境、主動因應的策略，你將能超越自卑、自我實現！在人生困境第三課裡，佳慧心理師將透過 \n「兩大自卑常見公式 Ｘ 五大自我超越法 Ｘ 四面向自我重整定位」 \n帶你找出自己的失敗模式，拆解、停下自我破壞的負向循環，並學習五種有效調節情緒、轉化思想的方法，使你重新感受內在力量和外在支持，進而直面困境，也整頓自身各面向，挖掘優勢特質與能力，以中性眼光看見你的成就及不足，積極定義你自己、實踐你的精彩人生！ \n【課程大綱】 \n\n\n1. 檢視自卑/自我懷疑模式，並評估失敗感的真實性 \n2. 直視與修復自我破壞的內在聲音 \n3. 學習、練習五種調節轉換方法 \n4. 打造自我認知地圖，重新自我定位 \n\n【適合對象】 \n\n\n\n1. 覺得自己不如人、不夠好者 \n2. 經常自我懷疑者 \n3. 認為自己註定失敗的悲觀者 \n4. 高敏感，常因他人一句話或一個眼神而受傷者 \n\n\n【講師介紹】 \n  \n \n林佳慧Sunny 諮商心理師：\n \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n我曾受心理諮商觸動，而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情，以利益他人為出發，散播輔導諮商溫暖的愛與感動，讓更多人能在愛裡活出真實的自己！ \n【課程資訊】\n日期：5/15（日） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （4/24 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （5/12 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （5/12 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（4/24 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（5/12 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（5/12 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:5/22【擺脫人生困境工作坊】擺脫慣性自責： 不用每件事都成為罵自己的素材
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列五【擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材】課程介紹\n「都是我的錯！」 \n「對不起，這一切都是我不好」 \n「如果我當時可以多做一點，現在就會不一樣了」 \n「我問題一大堆，他們一定覺得我是個麻煩人物」 \n「如果當時我可以多做一點，現在一定不會這麼糟！」 \n「為什麼別人的人生總是如此光彩，我的卻無比黯淡？」 \n這些是你的心聲嗎？ \n經常有條「隱形鞭子」不斷鞭打著你？ \n你總是覺得自己做得不夠多、不夠好，習慣性地罵自己嗎？ \n發展心理學家ML Hoffman對「內疚、罪惡感(guilty)」進行了十幾年的研究，他認為罪惡感是因為傷害他人，或違背個人道德標準，而產生的一種充滿自我責備的負向狀態，同時，這也是一種自我懲罰性的感受，而習慣於將事件做內歸因的人，也就是你對於發生的負面事件傾向於認為是自己所導致的，將更容易有罪惡感。 \n適度的罪惡感與自責，其實能幫助我們與他人建立關係，並維持社會秩序；然而，若對自己過度嚴苛、過於將責任攬在身上，那麼，就好像你長期把自己囚禁在牢房裡，你會充滿框架、自我設限，甚至你深信自己是糟糕的、是不值得被愛的。 \n「時間不停的往前，有些人卻把自己困在某一個時間點裡面，出不來！」－《四樓的天堂》 \n當你願意對自己給出仁慈、寬容，釋放內心的罪惡感、停下自責，你將能夠自我和解，帶自己走出囹圄，開啟嶄新的人生！ \n在「擺脫慣性自責」工作坊裡，姵瑩心理師將透過 \n「四大自責常見公式 Ｘ 五大自我諒解法 Ｘ 三面向用愛淨化罪惡感」 \n帶你辨識罪惡感，停下慣性自責的模式，並引導你透過五種方法自我原諒與和解，也從中體悟自責對你生命的功能和意義，藉由三面向淨化深層內疚，讓自責可以輕輕地下台一鞠躬，進而你能鬆開身上長年的枷鎖，從自我苛責中解放出來。 \n\n【課程大綱】\n\n\n\n1. 檢視慣性自責模式，直視與修復深層罪惡感 \n2. 學習、練習五種自我原諒及和解方法 \n3. 擺脫慣性自責的實際演練 \n4. 重建世界觀，讓內心充滿愛與信任的能量 \n【適合對象】\n\n1. 容易因事情發展不順，而陷入自責或情緒低落者 \n2. 事發後常感懊悔、自我批評或懲罰者 \n3. 心裡常出現內疚、罪惡感者 \n4. 關係中常纜起責任、界限不清者 \n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n【課程資訊】\n日期：5/22（日） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （5/1 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （5/19 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （5/19 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（5/1 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（5/19 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（5/19 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:5/28【擺脫人生困境工作坊】擺脫情感囤積： 不再停滯不前，用清理換取你要的人生
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊六大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列六【擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生】課程介紹\n「舊的去不了、新的一直來」是你的人生寫照嗎？ \n．跟他在一起真的心好累，可是我卻怎麼也提不了分開 \n．分手到現在已經過了好久，但我還是遲遲放不下 \n每段感情，你都付出真心，投注許多時間與精力，因此，當關係走向終點，無論你是提出分手或被迫分離的那一方，其實你都感覺到撕心裂肺，表面上結束了，但過往那份情誼猶如揮之不去般，深埋在你心裡…… \n你可能也會發現「囤積」的習慣，不只是在情感上，在實際生活中也常出現，像是： \n．早已用不太到的東西，卻一直放在那 \n．不太穿了的衣服，還是一直堆在衣櫃裡 \n．即將告一段落的事情，要不是被迫著完成，你下意識地不斷拖延、抗拒結束 \n「只進不出的空間，會讓我們的生活停滯不前！」－山下英子 \n完形心理學提出了未竟事宜的概念，過去來不及說出口的話、沒好好體驗完的情緒、沒能完成的事情，這些未完成的經驗，其實會一直存留在我們心中，即使你極力逃避或壓抑，它依舊容易在生活中不經意地浮現，影響著你和他人的關係，絆住你的人生。 \n人生時間是有限的，你的心力也是有限的。若你願意面對內心遺憾、難過、憤怒等種種感受，陪著自己去看見與因應失落，其實，過往未了的心結，就能真正地在你心裡畫下句點。 \n在工作坊裡，佳慧心理師將透過 \n「兩大囤積常見公式 Ｘ 五大情感整理法 Ｘ 三大面向萃取優質關係」 \n帶你整理、捨下不合時宜的情感經歷，過程中你就在一步步拿回生命的主導權，你將越來越能自在選擇，也將擁有更多能量去表達你想要什麼、需要什麼，真真正正地活在每個當下！ \n【課程大綱】\n\n\n1. 檢視情感囤積模式 \n2. 直視、修復推動囤積循環的核心情緒 \n3. 學習並練習五種情感整理方法 \n4. 重新建構情感與人際交友圈，提升關係品質 \n\n【適合對象】\n\n\n\n1. 分手後遲遲放不下者 \n2. 難以面對各式關係結束、分離者 \n3. 與他人相處常感心累者 \n4. 生活中常囤積物品、對將告一段落的事拖延或抗拒結束者 \n【媒體採訪】\n飛碟聯播網《生活同樂會》蕭彤雯主持人採訪 \n \n\n\n【講師介紹】\n  \n \n林佳慧Sunny 諮商心理師：\n \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n我曾受心理諮商觸動，而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情，以利益他人為出發，散播輔導諮商溫暖的愛與感動，讓更多人能在愛裡活出真實的自己！ \n【課程資訊】\n日期：5/28（六） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （5/4 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （5/25 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （5/25 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（5/4 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（5/25 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（5/25 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】\n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】及【情感囤積】六大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:5/29【行動心理師的閃亮舞台大揭秘】線上/線下同步講座：走出身心都富足的職涯！
DESCRIPTION:【課程介紹】\n「心理師考申論題「拿滿分」的秘訣是什麼？怎麼做最後衝刺？」 \n「諮商所一畢業就進入社區工作可以嗎？吃得飽嗎？」 \n「學校輔導教師、社區行動心理師，如何抉擇工作領域？又如何漂亮轉身呢？」 \n「行動心理師第一年的生存之道是？」 \n……這些也是你的疑問嗎？ \n  \n本次講座帶你揭秘佳慧心理師的閃耀舞台： \n🌟教師檢定及甄試一次上榜，一畢業就考上！成為臺北市正式公職教師 \n🌟心理師國考多科申論高分、一科直接拿滿分！師大心輔所三年畢業，短時間衝刺一次上榜，總分全國第十名 \n🌟走入社區心理工作，一拿照就上工！諮商、自費課程、演講及工作坊邀約、廣播節目等，多元彈性且月收步步高升（前三個月與後三個月的收入成長55%） \n  \n在講座中，佳慧心理師將從自身經驗出發，分享自己如何從公職教師華麗轉身，帶你挖掘內心真正渴望的職涯樣貌，並練習安頓生存焦慮！ \n此外，還要帶你有策略地迎戰範圍廣泛的心理師國考，並揭開行動心理師的首年神秘面紗，逐步累積未來工作所需技能與資源，構築你的閃亮舞台、實現令你身心都富足的職涯！ \n【課程架構】\n1. 透過幻遊體驗，看見並具象化心中渴望的職業藍圖 \n2. 分享諮商心理師國考短期衝刺秘訣 \n3. 拆解心理主題申論得分技巧、比較教師甄試與心理師國考的異同 \n4. 解析學校、社區不同領域的助人工作和適合族群條件等 \n5. 公開行動心理師第一年的工作內容及薪資結構 \n6. 與焦慮共存，賺錢又賺幸福的心法 \n  \n＊開課前三天，將提供連結讓參與學員事先提問。 \n＊工作坊進行中，將優先回應現場學員問題，若有時間再開放回應線上學員的提問。 \n  \n【課程時間】\n5/29 (日) 13:00-16:00，共計3小時 \n  \n【課程形式與費用】\n現場報名：600元/堂 \n線上旁聽：450元/堂 \n\n【講師介紹】\n林佳慧Sunny 諮商心理師： ｜個人官網     ｜個人粉專     ｜個人IG \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n\n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 \n 
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CATEGORIES:主題講座,林佳慧老師
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SUMMARY:第四期關係議題團體督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:學員敲碗、好評再獻～\n感謝眾多專業助人者的支持，第四期『關係議題團體督導』開始招生囉！\n來談的個案議題錯綜複雜， \n百轉千迴，卻始終離不開『關係議題』的討論…… \n您也在苦尋督導機會、精進接案能力嗎！？👇👇 \n「整合性觀點！」、「犀利風格！」、「具體易懂的諮商模式！」 \n第四期『關係議題團體督導』等您加入～ \n四大特色👇 錯過可惜😖😖\n「深入淺出」、「直搗核心」、「實際演練」、「風格回饋」\n由吳姵瑩Chloe Wu心理師親自帶領： \n「這些年一直在自費諮商市場裡闖蕩，開辦關係議題的課程、面對各式關係議題困擾的案主，也開始培育諮商師，而諮商團體的督導將會成為下一階段工作目標，我希望將這幾年鍛鍊出來的敏銳度、諮商效能、個案概念化的功力，以及諮商基本功可以分享給更多想要增進諮商能力的後輩。」 \n「只要你們心臟夠強，喜歡犀利又快速的風格，想多了解社區諮商的工作效能，或者希望更多認識被大眾喜歡的「內在小孩」議題處遇方式，運用大眾能懂得語言，讓每次諮商可以成為一個具體有方向的介入與方法，都歡迎你報名我的團體督導班，讓我帶領你提升諮商效能與自信！」 \n🎯關於我的取向： \n喜歡運用家庭系統、依附理論、情緒體驗與內在小孩等整合性觀點，架構出清晰易懂的諮商模式，幫助案主清楚自己在哪裡，要往哪裡去，具體的圖像與方向是我諮商的特色。 \n  \n【課程架構】\nSession 1-2  \n【深化個案概念化能力】與【增進接案效能】 \n👉包括同理與情緒反映技巧 \nSession 3-4  \n【鍛鍊想像力】與【加速進入個案世界的能力】 \n👉包括為個案拓展資源與強化個案自我力量 \nSession 5-6  \n【個案演練】與【諮商風格回饋】 \n👉實況模擬並給予具體回饋 \n  \n【課程形式】\n由參與同學提案、討論、講師回饋、對談演練，課前會寄發個案提報格式。 \n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：6/7-7/12  每週二晚上19:00-21:30  為期六次共15小時\n早鳥價：4500元（5/24截止）\n一般價：4800元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n\n\n  \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，期限為三個月，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:6/18【擺脫人生困境工作坊】擺脫鑽牛角尖：別再陷入死胡同，讓心情海闊天空
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n系列七「擺脫鑽牛角尖：別再陷入死胡同，讓心情海闊天空」 \n系列八「擺脫人際孤獨：解開互動包袱，創造社交新紀元」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊八大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列七【擺脫鑽牛角尖：別再陷入死胡同，讓心情海闊天空】課程介紹\n「不要再叫我想開點！我就是做不到啊……」 \n「我滿腦子都是那些畫面、那些話，越想越不是滋味」 \n「每次一進入思考的死胡同裡，我便轉啊轉地出不來！」 \n「天哪！我有病嗎？我在自怨自艾什麼鬼？想這些又有什麼用？」 \n你心裡常不斷「循環播放」那些折騰自己的聲音嗎？ \n你常一件事感到不對勁，就開始從一個點、到線、到面，無限擴散？ \n你不懂為什麼其他人這麼快就想開了，你卻還在原處打轉？ \n  \n在鑽牛角尖的過程裡，你不斷自我檢討，你批評自己、又質疑他人，不放過自己、也抓著別人不放。當我們內心累積太多負面情緒，我們的理智也會失去秩序，變得難以理性思考，只感受到越來越強烈的無力與疲憊感，而這又使得我們深陷在憂鬱情緒中，認知思考更加窄化，更加反覆地去提取、琢磨某些互動或言語，更停不下來地鑽牛角尖。 \n針對鑽牛角尖的現象，在心理學中探討「反芻式思考」的學者Treynor提出兩種類型，分別是「深思反省型」及「苦惱自責型」，其中深思反省型就是較幫助適應的鑽牛角尖類型，它是有目的性地聚焦在問題解決上，使得我們能改善困境、調節情緒；相反地，苦惱自責型就是會帶來很多困擾的，這樣的思考方式，會使人將注意力聚焦在憂鬱情緒上，甚至一直拿現況去和一些無法達成的目標做比較，而更感痛苦。 \n  \n「人生有振作奮鬥的時刻，也有必須接受現實的時候。現在木已成舟，只有傻子才會去鑽牛角尖。」——《大智若魚》 \n當落入不停打死結的思考慣性裡，你需要的是有意識地「正念再感知」，幫助自己不過度專注和著眼於眼下的負向事務，練習拓展、移轉你的注意力，透過自我訓練，形成新的認知運作模式，讓鑽牛角尖為你帶來適應，而非折磨，讓你總是事與願違、每況愈下。 \n  \n在擺脫鑽牛角尖工作坊裡，姵瑩心理師將透過 \n「兩大鑽牛角尖常見公式 Ｘ 五大注意力訓練法 Ｘ 三面向正念調節」 \n帶你理解自身鑽牛角尖模式，看見思考形態為你帶來的幫助與傷害，進而學習五種有效投入及脫離注意力的方法，並透過三面向正念練習，調節你的思維與情緒，以擴充心靈彈性，成為真正的智者！懂得何時出手緊握、何時鬆開雙手，不再執著。 \n【課程大綱】 \n\n1. 檢視鑽牛角尖的思考模式 \n2. 直視與修復內心檢討自我/他人的聲音 \n3. 正念練習、學習五大注意力訓練方法 \n4. 調節認知與情緒的運作，重建自信、有效率的生活 \n\n【適合對象】 \n1. 思緒煩雜、無法專注者 \n2. 生活常感到無力、疲憊者 \n3. 常陷入自我檢討的憂鬱與焦慮 \n4. 為他人的過錯過度糾結者 \n【講師介紹】 \n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n【課程資訊】 \n日期：6/18（六） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （5/25 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （6/15 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （6/15 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（5/25 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（6/15 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（6/15 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】、【情感囤積】、【鑽牛角尖】及【人際孤獨】八大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。 \n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。 \n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。 \n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。 \n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。 \n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:6/19【擺脫人生困境工作坊】擺脫人際孤獨：解開互動包袱，創造社交新紀元
DESCRIPTION:【擺脫人生困境工作坊】 \n透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。 \n\n\n\n\n\n\n你的人生總是不斷重複發生某些折騰你的麻煩嗎？ \n你以為你換了職場，應該同事會變好、工作會變好、經濟會變好， \n你以為你換了伴侶，應該感情會變好、生活會變好、幸福會變好， \n這些人生重複陷落的問題，都在提醒你要處理核心課題， \n那些你容易拖延的工作與生活？不自覺討好卻經常裡外不是人？ \n覺得世界不懂你甚至遺棄你？覺得努力追趕卻總是落後？ \n容易因為自責而覺得自己處處不對？充滿抱怨與無奈卻無力改變？ \n在2022年春天，在萬物併發著生命力的重要時刻裡， \n我們規劃了六個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： \n系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」 \n系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」 \n系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」 \n系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」 \n系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」 \n系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」 \n系列七「擺脫鑽牛角尖：別再陷入死胡同，讓心情海闊天空」 \n系列八「擺脫人際孤獨：解開互動包袱，創造社交新紀元」 \n由兩位諮商心理師，帶領你一起突破困境，開創不設限的人生！ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n完整擺脫人生困境工作坊八大系列介紹頁面：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ \n\n\n\n系列八【擺脫人際孤獨：解開互動包袱，創造社交新紀元】課程介紹\n「明明在一群朋友身邊，卻覺得他們根本不認識真正的我？」 \n「為什麼他們很輕鬆就聊起天來，我卻時常格格不入？」 \n「小時候常常一個人很孤單，為什麼長大想要一個懂我的人這麼難？」 \n「我不知道能怎麼跟人好好相處，交心好難，知己難尋！」 \n「如果他們知道真正的我，還會跟我做朋友嗎？」 \n既然小時了了大未必佳，那麼小時候孤單，長大了就可以熱鬧吧？ \n  \n那麼，為了「看起來」不孤單，你選擇待在群體裡，那張看似熱鬧與受歡迎的面具之下，卻依舊是孤單的靈魂。 \n你不懂社群媒體的發達，這些虛擬的按讚留言背後，你依舊感到沒人真正在意你、了解你，有一道高大厚實的人際藩籬，你總是難以跨越，在每一次想要與人交心時，你格外謹慎卻也格外敏感，你害怕被拒絕，你也恐懼被看穿，在微熱鬧後，你又穿上厚厚的保護殼，行走在人間。 \n研究指出，孤獨感對健康有重大危害，相當於一天抽15支煙的致命程度！ \n孤獨感早已被證實不只是一種情緒感受，還會影響一個人的生理健康、工作升遷、情感關係發展等。高孤獨感的人容易有退縮的情況，而退縮的內在狀態及外在表現，又會令我們更加孤立自己、不敢真正與人親密，同時，也讓他人認為我們是難以親近的，而逐漸疏離，這對關係深化、團隊合作都有著負向影響，甚至高孤獨感會增加疾病的發生率和死亡率。 \n因此，許多國家越來越重視孤獨的現象，例如：英國政府在2018年初設置「孤獨次長」、2021年初日本任命了「孤獨孤立對策擔當大臣」，期待能解決因孤獨而生的社會問題，而孤獨死（lonely death）也成了各國探討的熱門議題。 \n  \n「濫交，為孤獨的個體提供了一種強大但卻短暫的安慰。 \n之所以短暫是因為這並不是真正的關係，而是關係的拙劣仿造。」——歐文·亞隆 \n在讚世代，速食愛情當道，我們往往以為面對孤獨最好的方式，是努力成為「人氣王」，但其實這反而令我們更孤獨了！ \n我們需要的是去建立與人「有意義的連結」，不再奮力在人前展示出完美的一面，而是在關係中敢於真實，坦露你的脆弱與痛苦，並去相信對方願意好好聆聽、溫柔承接。當生活中有了足夠多有意義的關係，你將既能與人深度交流，又能夠享受獨處時光！ \n  \n在擺脫人際孤獨工作坊裡，佳慧心理師將透過 \n「三大孤獨常見公式 Ｘ 五大社交連結法 Ｘ 四面向打造心靈的家」 \n帶你理解自身孤獨模式，貼近「內在孤兒」狀態，並學習五種有效與人開展、建立、延續關係的方法，進而直面關係互動困境，形塑適合自己的人際攻略，練習愛與被愛，重整、打造內在歸屬感之家，擁有內外一致好人緣。 \n【課程大綱】 \n\n\n1. 檢視內在的孤獨與人際模式 \n2. 直視、修復人際孤獨的核心因素 \n3. 學習並練習五種社交連結方法 \n4. 重新定位自我，提升人際社交網絡的品質 \n\n\n【適合對象】 \n1. 渴望更高品質的人際連結者 \n2. 缺乏人際支持、內心孤獨者 \n3.害怕不被認同或拒絕的焦慮 \n4.面對社交場合感到矛盾，既想參與卻又選擇逃避者 \n  \n【講師介紹】\n  \n \n林佳慧Sunny 諮商心理師：\n \n『覺察內在恐懼與渴望，陪伴自己走一段療癒與成長的路，你可以創造親密又真實的豐盛生活！』 \n過去是正式國中專任輔導教師，因不想成為鼓勵孩子們勇敢追夢，自己卻窩藏在安逸裡的老師，於是辭去教職、擁抱未知、展開冒險。 \n在任職輔導教師期間，我和大量青少年、家長們工作，家庭和親子關係一直是我非常關注的議題，因之延伸的伴侶、婚姻關係更是我感興趣也花許多心力研究的主題，同時，因為自身職涯轉換，促使我對職涯發展與規劃有較多探究。 \n其實許多「困擾」都離不開人與人相處上的關係議題，而我相信，我們與他人、與世界的關係，是自我關係的延伸。因此期待能在諮商室裡，陪你認識、覺察、探索也靠近每個不同面向的你自己；在理解與接納後，再一起看向困擾，很可能我們會有不同於以往的發現，賦予困擾不同的想法、意義，也可能從中找到改變的可能性，一起去實踐看看。 \n我曾受心理諮商觸動，而期許自己透過說話、文字傳遞生命力與熱情，以利益他人為出發，散播輔導諮商溫暖的愛與感動，讓更多人能在愛裡活出真實的自己！ \n【課程資訊】\n日期：6/19（日） 9:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$3\,600 （5/26 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$4\,000 （6/16 24:00 截止）\n3.現場互動報名兩堂或兩人同行：NT$3\,400/每人(堂) （6/16 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$2\,400（5/26 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$2\,700（6/16 24:00 截止）\n6.線上旁聽兩堂合報或兩人同行：NT$2\,250/每人(堂)（6/16 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：3\,600元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：4\,000元\n兩堂或兩人合報價格：3\,400元/每人(堂)\n＊兩堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知兩堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n擺脫人生困境工作坊課程：【完美主義】、【慣性討好】、【自我中心】、【陳年自卑】、【慣性自責】、【情感囤積】、【鑽牛角尖】及【人際孤獨】八大主題\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。\n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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SUMMARY:6/29【The Diamond Within內在鑽石之旅】：啟動你的個人品牌力！-名人心理師講座/工作坊
DESCRIPTION:The Diamond Within內在鑽石之旅：啟動你的個人品牌力！\n\n\n  \n「Many individuals have\, like uncut diamonds\, shining qualities beneath a rough exterior.」 \n– Juvenal\, Poet \n「很多人像未雕琢的鑽石，在粗糙的表面下有發光的本質。」– 古羅馬詩人尤維納 \n  \n也許我們內心都有一枚等待被精雕細琢、閃閃發亮的鑽石……\n「我擁有專業和執照，但想讓更多人認識我，要從哪裡開始？」 \n「初出茅廬，沒有口碑、沒有人脈，哪來的工作邀約？」 \n「同業市場這麼競爭，我該怎麼殺出一條血路？」 \n你也在苦尋雕琢自我的機會、一展長才的舞台嗎？\n\n在你理想的職涯藍圖中，是否也曾嚮往有朝一日……\n能由內而外散發獨特的個人魅力？ \n能將滿肚子專業知能推己及人、知識變現？ \n能有源源不絕的案主、客戶主動上門邀約？ \n現今的世代，由網路、影視、自媒體主宰著人際溝通與連結的網絡，\n你也正煩惱著「該如何讓自身專業與數位市場接軌嗎」？？\n  \n過去， \n也許你也抱有熱忱，卻只能埋頭苦幹； \n自由接案又兼具知名度的生涯圖像則讓你既嚮往，卻又殫精竭慮。 \n現在， \n莫急莫慌莫害怕～ \n你將獲得正視內心焦慮的機會，由業界三位重量級名人心理師， \n陪伴你在心河中徜徉，開啟一場前所未有的「內在鑽石之旅」； \n並且傾囊相授，手把手引領「啟動你的個人品牌力」！！ \n  \n本課程核心：啟動個人品牌力，是為了創造更大的個人價值、獲取更多的工作機會、提升更高的生活品質！ \n  \n人說「萬事俱備，只欠東風！」～機會是留給準備好的人！ \n我們說「豪華講師俱備，就怕票卷一搶而空！」~真正的好機會不會等人！！ \n  \n這一次，我們陪你來喚醒那顆被深埋已久的內在鑽石吧！！\n\n【豪華講師陣容】\n\n\n \n社群傳媒/全方位經營能手 吳姵瑩心理師\n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n  \n\n\n \n暢銷作家暨講師界五月天 陳志恆心理師\n陳志恆 諮商心理師： \n陳志恆，諮商心理師、暢銷作家，為長期與青少年孩子工作的心理助人者。曾任中學輔導教師、輔導主任，目前為臺灣NLP學會副理事長。 \n小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂，寫作、演講、工作坊什麼都來。著有心理勵志及親子教養等暢銷書共八本，為2018～2021年博客來百大暢銷書作家。 \n【媒體專欄】《親子天下》、《未來Family》、《媽媽經》、《媽媽拜》、《風傳媒》、《關鍵評論網》、《愛心理》等媒體駐站作家 \n【出版作品】《脫癮而出不迷網：寫給網路原生世代父母的教養書》（圓神出版，2022）、《你怎麼沒愛上你自己》（謳馨出版，2021）、《正向聚焦：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力》（親子天下出版，2020）、《從知道到做到：關於那些想做卻又做不到的小事》（謳馨出版，2020）、《擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話》（圓神出版，2019）等多本著作。 \n\n\n  \n \nIG圖文創作發瘋心理師 鄧善庭心理師\n鄧善庭 諮商心理師： \n服務領域跨級國小、國中、高中、大學及精神醫院之兒童青少年門診，接觸的個案範圍從兒童至成年人，喜歡與兒童、青少年工作，但也因此看到了原生家庭的強大影響力。 \n自此期盼心理健康領域從小紮根，因此選擇年齡範圍較低之Instagram社群媒體，希望將生活化的諮商理論傳達給社會大眾，致力於提升大眾心理健康知能，讓心理專業不再是神秘而難以接近的，促進大眾同等重視「心的創傷」與「身體傷害」。 \n  \n【社群媒體】Instagram「發瘋心理師」：已有超過17萬追蹤者，是目前以心理健康知識為主題最多粉絲的專頁（中文體系）。 \n【網站專文】個人網站「https://psychocounseling.center」-著有諮商知能、自我成長、情緒地圖、人際與親密關係溝通等議題專文。 \n  \n  \n【課程特色】\n二階段課程帶你循序漸進，啟動你的個人品牌力！ \n1.【內在鑽石之旅】名人對談講堂 \n看三位心理師如何發揮獨特個人品牌力！名家現身對談、噴發鑽石激光！！ \n直搗問題核心的Ｑ＆Ａ對談、無價的真實經驗分享～～ \n你將收穫…… \n\n「打開眼界」：解析全方位心理工作型態，並提點注意事項\n「深入現場」：各式心理工作實況、心路歷程大公開！\n「傾囊相授」：心理師分享對內在鑽石之看法\n「蓄勢待發」：引領思考，準備打造個人品牌力之法\n\n2.【啟動個人品牌力】深度工作坊 \n體驗名人心理師手把手的深度帶領！！ \n成為行動工作者必備的「三大心法」傳授： \n『自我行銷心法、自我管理心法、人脈經營心法！！』 \n為你節省大量摸索時間的「個人品牌力培訓」工作坊！！ \n你將收穫…… \n1.IG圖文創作強者 鄧善庭心理師 \n-心理專業IG經營必備知識 \n-社群經營差異性辨識 \n-IG圖文編寫必備知識 \n-現場實作與風格回饋 \n  \n2.心理講師界的五月天 陳志恆心理師 \n-經得起考驗的心理寫作架構 \n-忙碌中依舊保持規律的心法 \n-數萬小時演講累積之不敗法 \n-線上與線下社群經營的秘訣 \n  \n3.社群與傳統媒體/全方位經營 吳姵瑩心理師 \n-社群與傳媒受眾需求之分析 \n-多方經營之時間與精力分配 \n-拓展與維繫專業知名度之法 \n-盤點與積攢信任資產的方法 \n-刻畫個人理想的職業成長線 \n  \n【課程資訊】\n適合對象： \n心理師、各類醫事人員、治療師、教育/社工/助人領域等工作者 \n各類型自由工作者（含接案、創業、一人工作室） \n報名資訊： \n1.【內在鑽石之旅】名人對談講座 \n日期：6/29（三）19:00~20:30  線上開講 \n課程收費：500元（一般票）；400元（早鳥票）；300元（與本系列深度工作坊合報優惠票） \n  \n2.【啟動個人品牌力】深度工作坊 \n三場多元類型的深度工作坊： \n  \n《社群/媒體平台品牌力培訓》 \n講師：IG圖文創作強者 鄧善庭 諮商心理師 \n日期：7/16（六）9:00~12:30 半日工作坊 \n課程收費：2\,800元（早鳥票）；3\,600元（一般票） \n  \n《暢銷寫作/演講品牌力培訓》 \n講師：心理講師界的五月天 陳志恆 諮商心理師 \n日期：7/16（六）13:30~17:00 半日工作坊 \n課程收費：2\,800元（早鳥票）；3\,600元（一般票） \n  \n《傳媒/全方位經營品牌力培訓》 \n講師：社群傳媒/全方位經營能手 吳姵瑩 諮商心理師 \n日期：7/17（日）9:00~16:30 全日工作坊 \n課程收費：4\,800元（早鳥票）；5\,200元（一般票） \n  \n票券種類： \n名人對談講堂與深度工作坊系列課程皆採「線上形式」進行。 \n【內在鑽石之旅】名人對談講堂 \n1.講座早鳥價：NT$400（6/7 24:00 截止）\n2.講座一般價：NT$500（6/26 24:00 截止）\n3.名人對談講堂與深度工作坊合報，講座優惠價：NT$300 （需同時購買深度工作坊系列任一票卷）（6/26 24:00 截止） \n【啟動個人品牌力】深度工作坊 \n1.鄧善庭心理師《社群/媒體平台品牌力培訓》早鳥價：NT$2\,800（6/24 24:00 截止）\n2.鄧善庭心理師《社群/媒體平台品牌力培訓》一般價：NT$3\,600（7/13 24:00 截止） \n3.陳志恆心理師《暢銷寫作/演講品牌力培訓》早鳥價：NT$2\,800（6/24 24:00 截止）\n4.陳志恆心理師《暢銷寫作/演講品牌力培訓》一般價：NT$3\,600（7/13 24:00 截止） \n5.吳姵瑩心理師《傳媒/全方位經營品牌力培訓》早鳥價：NT$4\,800（6/25 24:00 截止）\n6.吳姵瑩心理師《傳媒/全方位經營品牌力培訓》一般價：NT$5\,200（7/14 24:00 截止） \n7.三場深度工作坊合報超值價：NT$8\,840（7/13 24:00 截止） \n票券權益說明如下： \n\n凡購票「內在鑽石之旅：啟動你的個人品牌力」系列課程，該堂線上授課影音檔皆可於三個月內回放不受限，敬請把握機會，謝謝～\n早鳥票卷需於課程三週前完成付款。\n票卷費用包含：課程講義、課程留言與問答。\n本單位將於開課一天前寄發線上上課之連結予成員。\n\n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。\n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】 \n＠本系列課程僅工作坊形式提供錄製回放，講座形式無提供回放 \n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n  \n 
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SUMMARY:第三期擴大療癒力：助人者個人議題督導班(線上)-吳姵瑩心理師
DESCRIPTION:這是你的狀況嗎？ \n你每次卡住的個案幾乎都是同一類型？\n你每次卡住的諮商歷程都差不多？\n當個案很有情緒時你會不知所措？\n經常被個案勾動某些心靈深處的痛？\n諮商師無法帶領個案到你自己都到不了的境界？\n諮商師更無法用腦袋跟理論處理你自身難保的議題？\n諮商師更無法療癒自己都看不見的個案情緒？ \n在六次的團體督導中，我們會共同探索在接案過程中，讓你覺得困難、煩躁、掛心、沮喪的各類型案主，可能正牽引著你未處理的個人議題，成為一位真正的助人者，要能如實面對生命中的各種課題，在你面前的案主就能輕易被你觸及深層的議題，更願意敞開與信任真實的你。 \n與一般團體督導不同之處在於，我們在諮商師個人議題與個案的議題會以80/20的比例進行，因此更著重在助人者生命經驗的探索和療癒。當你可以覺察與修通個人議題，除了拓展你對治療歷程的體驗與掌握外，更能強化你在案主治療過程中的情緒承受力，情緒引導力，因此你將能成為充滿情緒療癒力的助人者。 \n\n\n【課程資訊】\n招收對象：心理師、社工師、輔導老師、教育與助人工作者、諮商輔導相關科系學生\n限額：12人\n日期：7/4-8/8每週一晚上  19:00-21:30  為期六次共15小時\n早鳥價：4200元（一個月前，6/4為止）\n一般價：4500元\n上課方式：以Zoom形式進行，將於開課前三天寄發簡訊與email通知。 \n  \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。\n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】 \n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本單位保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。
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SUMMARY:7/9(六)~7/10(日)【人際安全感】線上/線下同步工作坊
DESCRIPTION:建立安全感，只要你學會療癒內在小孩\n\n\n\n\n\n“Adults are only kids grown up\, anyway.”～Walt Disney\n「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼\n你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？\n你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？ \n曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？\n即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。 \n但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。 \n讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。 \n你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母， \n或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人， \n然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。 \n親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。 \n“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney\n「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼\n  \n面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。 \n也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n上完課你將學習到以下能力\n\n\n\n\n\n1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式\n2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會\n3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣\n4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力\n5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴\n6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n\n\n\n\n【人際安全感單系列介紹】\n人際安全感：『修復傷痛，建立嶄新的人際關係』\n\n「『我們在沙漠裡頭感到孤單』『我們在人群裡也同樣感到孤單』，蛇說。」～《小王子》 \n（“On est un peu seul dans le désert…On est seul aussi chez les hommes\, dit le serpent.”）～《Le Petit Prince》 \n\n  \n每一扇緊閉的心扉，都曾經敞開大門過。\n排擠、背叛、霸凌，曾經的人際陰影，讓你必須築起心牆，讓你不自覺對人猜忌、討好、示弱、敵意、操控，各種破壞性人際策略，讓你經常環繞在具有傷害性的人際互動中，操控他人或被操控，厭惡他人或被討厭。\n \n人際的傷痛，並不會因為置之不理就消失無蹤，反之，會在心底化膿留疤，成為一個對人不信任、對事情容忍度低、容易情緒爆衝的人，導致人際困境的重蹈覆轍。\n \n在這個課程，我們會帶領你系統性修復人際傷痛與陰影，讓陰影不再成為人際互動中的阻隔與恐懼，你將更有力量面對人際，成為更溫和更有力量的人。 \n【課程主軸】\n1.探索人際陰影歷史\n2.釐清內在運作模式\n3.療癒傷痛內在小孩\n4.覺察人際互動策略\n5.學習調整人際知覺\n6.增進人際相處自信 \n【適合對象】\n太善良又不懂如何拒絕的你\n太邊緣又不懂如何對話的你\n太白目又不懂如何應對的你\n太害羞又不懂如何交友的你\n太自我又不懂如何讓步的你\n人際相處有說不出的困難者 \n【課程資訊】\n日期與時間：7/9（六）.7/10（日）9:30-15:30 兩日共計十小時\n票券種類：\n1.現場互動早鳥票：6000元（6/18 24:00截止報名）\n2.現場互動一般票：6600元（7/6  24:00 截止報名）\n3.線上旁聽早鳥票：3300元（6/18 24:00截止報名）\n4.線上旁聽一般票：3600元（7/6  24:00 截止報名） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n【票券說明】\n\n\n【現場互動票券】費用說明\n單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：6600元\n兩系列或兩人合報價格：12000元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/ \n安全感系列課程：【人際安全感】、【家庭安全感】、【愛情安全感】、【成為內在父母】、【失戀安全感】 \n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。\n【線上旁聽票券】費用說明 \n單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）\n單系列一般票：3600元\n兩系列或兩人合報價格：6600元 \n安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/\n安全感系列課程：【人際安全感】、【家庭安全感】、【愛情安全感】、【成為內在父母】、【失戀安全感】 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。 \n費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。 \n\n\n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課 \n  \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。\n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6\,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1\,299後，退款NT $ 5\,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。 \n@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。 \n 
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SUMMARY:7/16【The Diamond Within內在鑽石之旅】：啟動你的個人品牌力！-名人心理師工作坊
DESCRIPTION:The Diamond Within內在鑽石之旅：啟動你的個人品牌力！\n\n\n  \n「Many individuals have\, like uncut diamonds\, shining qualities beneath a rough exterior.」 \n– Juvenal\, Poet \n「很多人像未雕琢的鑽石，在粗糙的表面下有發光的本質。」– 古羅馬詩人尤維納 \n  \n也許我們內心都有一枚等待被精雕細琢、閃閃發亮的鑽石……\n「我擁有專業和執照，但想讓更多人認識我，要從哪裡開始？」 \n「初出茅廬，沒有口碑、沒有人脈，哪來的工作邀約？」 \n「同業市場這麼競爭，我該怎麼殺出一條血路？」 \n你也在苦尋雕琢自我的機會、一展長才的舞台嗎？\n\n在你理想的職涯藍圖中，是否也曾嚮往有朝一日……\n能由內而外散發獨特的個人魅力？ \n能將滿肚子專業知能推己及人、知識變現？ \n能有源源不絕的案主、客戶主動上門邀約？ \n現今的世代，由網路、影視、自媒體主宰著人際溝通與連結的網絡，\n你也正煩惱著「該如何讓自身專業與數位市場接軌嗎」？？\n  \n過去， \n也許你也抱有熱忱，卻只能埋頭苦幹； \n自由接案又兼具知名度的生涯圖像則讓你既嚮往，卻又殫精竭慮。 \n現在， \n莫急莫慌莫害怕～ \n你將獲得正視內心焦慮的機會，由業界三位重量級名人心理師， \n陪伴你在心河中徜徉，開啟一場前所未有的「內在鑽石之旅」； \n並且傾囊相授，手把手引領「啟動你的個人品牌力」！！ \n  \n本課程核心：啟動個人品牌力，是為了創造更大的個人價值、獲取更多的工作機會、提升更高的生活品質！ \n  \n人說「萬事俱備，只欠東風！」～機會是留給準備好的人！ \n我們說「豪華講師俱備，就怕票卷一搶而空！」~真正的好機會不會等人！！ \n  \n這一次，我們陪你來喚醒那顆被深埋已久的內在鑽石吧！！\n\n\n【課程介紹】\n7/16—兩場次的【啟動個人品牌力】深度工作坊～\n體驗名人心理師手把手的深度帶領！！ \n成為行動工作者必備的「三大心法」傳授： \n『自我行銷心法、自我管理心法、人脈經營心法！！』 \n為你節省大量摸索時間的「個人品牌力培訓」工作坊！！ \n你將收穫…… \n1.IG圖文創作強者 鄧善庭心理師–7/16（六）9:00~12:30 \n-心理專業IG經營必備知識 \n-社群經營差異性辨識 \n-IG圖文編寫必備知識 \n-現場實作與風格回饋 \n  \n2.心理講師界的五月天 陳志恆心理師—7/16（六）13:30~17:00 \n-經得起考驗的心理寫作架構 \n-忙碌中依舊保持規律的心法 \n-數萬小時演講累積之不敗法 \n-線上與線下社群經營的秘訣 \n  \n\n【豪華講師陣容】\n\n\n\n\n \n暢銷作家暨講師界五月天 陳志恆心理師\n陳志恆 諮商心理師： \n陳志恆，諮商心理師、暢銷作家，為長期與青少年孩子工作的心理助人者。曾任中學輔導教師、輔導主任，目前為臺灣NLP學會副理事長。 \n小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂，寫作、演講、工作坊什麼都來。著有心理勵志及親子教養等暢銷書共八本，為2018～2021年博客來百大暢銷書作家。 \n【媒體專欄】《親子天下》、《未來Family》、《媽媽經》、《媽媽拜》、《風傳媒》、《關鍵評論網》、《愛心理》等媒體駐站作家 \n【出版作品】《脫癮而出不迷網：寫給網路原生世代父母的教養書》（圓神出版，2022）、《你怎麼沒愛上你自己》（謳馨出版，2021）、《正向聚焦：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力》（親子天下出版，2020）、《從知道到做到：關於那些想做卻又做不到的小事》（謳馨出版，2020）、《擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話》（圓神出版，2019）等多本著作。 \n  \n\n\nIG圖文創作發瘋心理師 鄧善庭心理師\n鄧善庭 諮商心理師： \n服務領域跨級國小、國中、高中、大學及精神醫院之兒童青少年門診，接觸的個案範圍從兒童至成年人，喜歡與兒童、青少年工作，但也因此看到了原生家庭的強大影響力。 \n自此期盼心理健康領域從小紮根，因此選擇年齡範圍較低之Instagram社群媒體，希望將生活化的諮商理論傳達給社會大眾，致力於提升大眾心理健康知能，讓心理專業不再是神秘而難以接近的，促進大眾同等重視「心的創傷」與「身體傷害」。 \n  \n【社群媒體】Instagram「發瘋心理師」：已有超過17萬追蹤者，是目前以心理健康知識為主題最多粉絲的專頁（中文體系）。 \n【網站專文】個人網站「https://psychocounseling.center」-著有諮商知能、自我成長、情緒地圖、人際與親密關係溝通等議題專文。 \n  \n\n【系列課程】\n二階段課程帶你循序漸進，啟動你的個人品牌力！ \n【內在鑽石之旅】名人對談講堂–6/29（三）19:00~20:30 \n看三位心理師如何發揮獨特個人品牌力！名家現身對談、噴發鑽石激光！！ \n直搗問題核心的Ｑ＆Ａ對談、無價的真實經驗分享～～ \n你將收穫…… \n\n「打開眼界」：解析全方位心理工作型態，並提點注意事項\n「深入現場」：各式心理工作實況、心路歷程大公開！\n「傾囊相授」：心理師分享對內在鑽石之看法\n「蓄勢待發」：引領思考，準備打造個人品牌力之法\n\n【內在鑽石之旅】名人對談講堂–購票報名網址：https://www.iiispace.com/registerevent/20220629/ \n另有一場次的全日工作坊！！ \n社群與傳統媒體/全方位經營 吳姵瑩心理師—7/17（日）9:00~16:30 全日工作坊 \n-社群與傳媒受眾需求之分析 \n-多方經營之時間與精力分配 \n-拓展與維繫專業知名度之法 \n-盤點與積攢信任資產的方法 \n-刻畫個人理想的職業成長線 \n吳姵瑩心理師《傳媒/全方位經營品牌力培訓》購票報名網址：https://www.iiispace.com/registerevent/20220717/ \n  \n【課程資訊】\n適合對象： \n心理師、各類醫事人員、治療師、教育/社工/助人領域等工作者 \n各類型自由工作者（含接案、創業、一人工作室） \n報名資訊： \n1.【內在鑽石之旅】名人對談講座 \n日期：6/29（三）19:00~20:30  線上開講 \n課程收費：500元（一般票）；400元（早鳥票）；300元（與本系列深度工作坊合報優惠票） \n  \n2.【啟動個人品牌力】深度工作坊 \n三場多元類型的深度工作坊： \n  \n《社群/媒體平台品牌力培訓》 \n講師：IG圖文創作強者 鄧善庭 諮商心理師 \n日期：7/16（六）9:00~12:30 半日工作坊 \n課程收費：2\,800元（早鳥票）；3\,600元（一般票） \n  \n《暢銷寫作/演講品牌力培訓》 \n講師：心理講師界的五月天 陳志恆 諮商心理師 \n日期：7/16（六）13:30~17:00 \n課程收費：2\,800元（早鳥票）；3\,600元（一般票） \n  \n《傳媒/全方位經營品牌力培訓》 \n講師：社群傳媒/全方位經營能手 吳姵瑩 諮商心理師 \n日期：7/17（日）9:00~16:30 全日工作坊 \n課程收費：4\,800元（早鳥票）；5\,200元（一般票） \n  \n票券種類： \n名人對談講堂與深度工作坊系列課程皆採「線上形式」進行。 \n【內在鑽石之旅】名人對談講堂 \n1.講座早鳥價：NT$400（6/7 24:00 截止）\n2.講座一般價：NT$500（6/26 24:00 截止）\n3.名人對談講堂與深度工作坊合報，講座優惠價：NT$300 （需同時購買深度工作坊系列任一票卷）（6/26 24:00 截止） \n【啟動個人品牌力】深度工作坊 \n1.鄧善庭心理師《社群/媒體平台品牌力培訓》早鳥價：NT$2\,800（6/24 24:00 截止）\n2.鄧善庭心理師《社群/媒體平台品牌力培訓》一般價：NT$3\,600（7/13 24:00 截止） \n3.陳志恆心理師《暢銷寫作/演講品牌力培訓》早鳥價：NT$2\,800（6/24 24:00 截止）\n4.陳志恆心理師《暢銷寫作/演講品牌力培訓》一般價：NT$3\,600（7/13 24:00 截止） \n5.吳姵瑩心理師《傳媒/全方位經營品牌力培訓》早鳥價：NT$4\,800（6/25 24:00 截止）\n6.吳姵瑩心理師《傳媒/全方位經營品牌力培訓》一般價：NT$5\,200（7/14 24:00 截止） \n7.三場深度工作坊合報超值價：NT$8\,840（7/13 24:00 截止） \n票券權益說明如下： \n\n凡購票「內在鑽石之旅：啟動你的個人品牌力」系列課程，該堂線上授課影音檔皆可於三個月內回放不受限，敬請把握機會，謝謝～\n早鳥票卷需於課程三週前完成付款。\n票卷費用包含：課程講義、課程留言與問答。\n本單位將於開課一天前寄發線上上課之連結予成員。\n\n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。\n7.我們會於課程前1~3日，透過ispaceservice@gmail.com寄送課前通知、講義（講座類型可能沒有講義）及zoom線上課程連結至您的信箱，如若課前一天未收到煩請確認垃圾信件或至Line(@iiispace)客服詢問。請事先下載Zoom，進入課堂請記得關閉麥克風。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n  \n 
URL:https://www.iiispace.com/registerevent/20220716/
LOCATION:愛心理諮商所\, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一\, 106\, 台灣
CATEGORIES:深度工作坊,陳志恆老師
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