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【講座重播】連結內在小孩：找回內心任性與快樂的power
2017-12-28 12:00 - 13:00 (Asia/Taipei)
「我不做的話，媽媽一定說我這個『姊姊』怎麼當的…」
「我不幫他們，就太不懂事了…」
你也有過這樣的經驗嗎？從小開始幫忙父母親照顧弟弟妹妹，習慣把所有的責任攬到自己身上，認為你不做就沒有人會做了。「小大人」的孩子，都有過度負責的傾向，或許你的心中是有所不平的，卻又無法控制的在身旁「脆弱無助」的人求救時，不顧一切的飛奔過去。
在這樣渴望被需要被認同的習性底下，你被困住無法逃離，而比起其他人，更容易被他人言語使喚甚至勒索。你害怕有人認識真正的自己，就不會喜歡你，因此你掩蓋內心真實的渴望，在關係裡當犧牲奉獻的角色，卻越來越失去活力和創造力。
吳姵瑩老師將在講座第一小時，帶著學員理解所謂「小大人」的形成原因，以及關係中的「過度付出者」與可能對你造成的影響，進而幫助你發現自己是否帶著小大人的角色枷鎖，如何幫助自己逐步解放角色，靠近原出充滿生命力的自己。第二小時現場互動，將著重於每位參與者的自我探索，幫助你提升自我覺察的能力，擁有更多的力量脫離「被需要」與非如此不可的困境，並且擁抱內在小孩，找回活力與內在力量。
看見了，承認了，就可以找回心中快樂與任性的泉源。
【學習重點】
-認識「小大人」「付出者」的角色
-看見角色枷鎖對人造成之影響
-提升覺察能力，擁抱內在小孩，找回內在力量
【適合對象】
-習慣性攬下過多責任者
-從小就被要求成為照顧者的孩子
-無法填補自己害怕「不被需要」的漏洞者
-覺得生活無力無助者
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：12/28（四）12:00-13:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
線上直播參與價199元
（講座第一小時為老師講授時間，第二小時為現場的學員深入討論與互動活動，因此直播僅開設第一小時。現場/線上報名一律於開課前一日中午截止。）

＊會員獨享＊
-線上講座吃到飽
-會員專區影音無限收看
（ 會員制詳細介紹：https://www.iiispace.com/welcome/ ）

【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名流程】

線上直播
報名流程
1.報名頁面下方的『票卷』欄位可選擇「線上直播」票卷張數，確認後點選『放入購物車』。

2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』

3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買

4.進入付款頁面，即可選擇付款方式

5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。
7.直播連結將於開課前一日寄送至您留下之Email信箱。

注意事項
1.活動直播前一日中午，截止線上報名
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
2.直播連結，將於前一日寄送至您填寫之Email信箱。
3.務必使用報名時填寫之Email進入直播教室，登入後，稍待課程開播即可。
4.直播有任何問題，請試著重新整理頁面，並確認您的網路是穩定的。
5.若直播連結無法點擊收看，請複製網址至網址列。
6.請於公告之直播時間進入，錯過將無法收看，需另外報名重播或加入會員。
7.直播為講座之第一小時，第二小時為現場互動，不開放線上直播。
8.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

現場參與（非會員）
報名流程
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5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。

注意事項
1.請於活動前一日，完成線上報名，逾時不候。
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，金流端並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
2.若活動當天臨時起意參與課程，須先使用Line（@iiispace）與我們連繫，確認是否還有名額，現場報名為500元
3.活動當日，請提早十五分鐘來到教室，進行簽到
（為了避免有任何報名疑慮，請出示Email報名確認信，以供查詢核對）
4.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

現場參與（會員）
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【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

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【愛情實驗室】如何根治沒有愛就活不下去的體質
2018-01-28 10:00 - 12:00
你是個容易陷入愛河的人，在交往分離的循環中，沒有停止的時刻，付出了很多很多的愛，卻無法得到對方全然的關注，於是這些困惑和委屈像是鬼魅般，如影隨形的跟者你。
是我不值得被愛嗎？
是我不值得擁有愛嗎？
你心裡常常出現這樣的迷惘，總是覺得自己不夠好，總是覺得自己是愛裡的傻瓜，總是學不會從受傷害的經驗裡取得教訓。你罵過自己、警告過自己，切記不要再犯，依然無法擺脫爛掉的關係，認為自己缺少愛，就會死亡。
吳姵瑩老師將在講座第一小時，帶領大家透過案例分析，去看見依賴愛情有哪些症狀，同時幫助學員剖析處境與現況，並我們何以找回內在的自我支持，最終獲得平衡的關係。第二小時的現場互動，藉實際練習的方法，針對每個人不同的情況，經由書寫與分享，釐清自我內在的狀態，找回愛的平衡。
【學習重點】
-缺少愛就無法生存？
-總是愛得太多被愛太少？
-找回內在的支持與關係的平衡
【適合對象】
1.經常陷入愛情卻又無法長久維繫
2.生活明明獨立但在愛情裡會變得無能又依賴
3.經在在愛情裡焦躁不安，害怕被遺棄
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：1/28（日）10:00-12:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
會員價300元（會員購買前請先登入）
非會員價450元
現場報名價500元
線上直播參與價199元
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【愛情實驗室】沒話講？讓愛情話綿綿的不斷電心法
2018-02-04 10:00 - 12:00
【學習重點】
1.話題只剩柴米油鹽跟孩子？增加伴侶話題和連結的三大面向
2.愛絕對斷電的四模組：不要當沒情趣的人，當會愛的人！
3.讓愛情話綿綿：只要懂得這件事，你們的愛不會冷場
「老師，我跟老公只剩下孩子可以說了！」「我覺得他好像覺得錢拿回來，就什麼事都沒有了」
在實務工作中，好多孤單的靈魂是這麼抱怨哀嚎著，就因為沒有話題，彼此就少掉許多連結和互動，
然而在親密關係中，一旦沒有連結，就沒有愛、承諾和歸屬，自然關係就會向外發展。
如何拉近彼此的距離、如何避免關係中不斷有隔閡，如何在關係中親密又不黏膩，這將是你應該來學習的愛情課。
在第一小時，姵瑩老師將帶大家認識情感連結的產生面向，拓展話題在互動中，接著介紹絕對該避免的斷電狀態，以及情話綿綿心法，讓你可以鞏固情感，強化親密感；第二小時，現場深入演練，反思在情感互動中的隔閡和障礙，幫助你破除與另一半溝通和連結的限制，找到最好的互動方法。
讓我們一起，用談話使愛情成為你生活裡最好的支持！
【適合對象】
1.覺得和另一半沒話聊，又乾又尷尬
2.想要親近對方卻又害怕被拒絕
3.總是被拒絕，希望找到解決方式

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：2/4（日）10:00-12:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
會員價300元（會員購買前請先登入）
非會員價450元
現場報名價500元
線上直播參與價199元
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1.活動直播前一日中午，截止線上報名
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3.務必使用報名時填寫之Email進入直播教室，登入後，稍待課程開播即可。
4.直播有任何問題，請試著重新整理頁面，並確認您的網路是穩定的。
5.若直播連結無法點擊收看，請複製網址至網址列。
6.請於公告之直播時間進入，錯過將無法收看，需另外報名重播或加入會員。
7.直播為講座之第一小時，第二小時為現場互動，不開放線上直播。
8.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

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【自我實驗室】與人失去連結？找回愛與連結的力量
2018-04-14 10:00 - 12:00 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
有時候看著他人有長期的閨蜜、好友、另一半，你就心生羨慕，
一方面覺得經營關係很累，一方面覺得自己一個人很愜意，一方面又感到跟人格格不入？
每當要跟人靠近、親密的時候會覺得不知所措？
跟人對話有時候你一開始可以熱絡，沒多久就不知道該說什麼？
有時候你甚至懷疑他人跟你靠近的目的？經常盤算著他們問問題的動機？
覺得很難相信或依賴人，害怕在人群中展現自己，但在有情感出現時，既擔心又渴望全部擁有？
親愛的，也許你曾在「關係」中受過傷，而讓你害怕在與人連結，在這場講座中，第一小時姵瑩老師將帶領大家從實務工作中，觀察到與人失連的現象、因素，以及阻礙我們發展連結的癥結點，幫助自己突破與釋放，進而從內心長出力量，去找回愛與連結。第二小時則透過深度情緒經驗和釋放，療癒內心的傷口，重新擁抱與啟動內心力量，並透過學員的故事分享和對話，找到個別啟動連結的方式。
【學習重點】
1.阻礙人際連結的因素
2.釋放心中窒礙的情感
3.找回愛、連結與付出的力量
【適合對象】

【講師介紹】

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日期：04/14（六）10：00-12：00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
一般票價450元
現場報名價500元
線上直播參與價199元
（講座第一小時為老師講授時間，第二小時為現場的學員深入討論與互動活動，因此直播僅開設第一小時。現場/線上報名一律於開課前一日中午截止。）
*愛心理線上學校*
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【報名辦法】
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5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
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4.直播有任何問題，請試著重新整理頁面，並確認您的網路是穩定的。
5.若直播連結無法點擊收看，請複製網址至網址列。
6.請於公告之直播時間進入，錯過將無法收看，需另外報名重播或加入會員。
7.直播為講座之第一小時，第二小時為現場互動，不開放線上直播。
8.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

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報名流程
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2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』

3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買

4.進入付款頁面，即可選擇付款方式

5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。

注意事項
1.請於活動前一日，完成線上報名，逾時不候。
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，金流端並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
2.若活動當天臨時起意參與課程，須先使用Line（@iiispace）與我們連繫，確認是否還有名額，現場報名為500元
3.活動當日，請提早十五分鐘來到教室，進行簽到
（為了避免有任何報名疑慮，請出示Email報名確認信，以供查詢核對）
4.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

現場參與（會員）
報名流程
1.官網會員登入後，進入報名頁面。
2.報名頁面下方的『票卷』欄位可選擇「會員價」票卷，確認後點選『放入購物車』。

3.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』

4.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買

5.進入付款頁面，即可選擇付款方式

6.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
7.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。

注意事項
1.會員購票僅限本人，無法以會員價幫助他人購買。
2.請於活動前一日，完成線上報名，逾時不候。
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，金流端並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
3.若活動當天臨時起意參與課程，須先使用Line（@iiispace）與我們連繫，確認是否還有名額，現場報名為500元。
4.活動當日，請提早十五分鐘來到教室，進行簽到
（為了避免有任何報名疑慮，請出示Email報名確認信，以供查詢核對）
5.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

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【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@如果取消報名，開課日14天前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）;少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

【自我實驗室】療癒自己也療癒心中的父母
2018-05-19 10:00 - 12:00 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
你總是很羨慕他人有和樂融融的家庭，有溫馨又具有支持的氣氛，但看著自己的家人就感到沮喪。
你知道過往在家族發生的歷史，可能是父母對你的怒罵、忽略、過度體罰、言語的傷害都在你心中烙印下傷痕，也許你知道父母愛你，也許你感受不到，但時至今日，你覺得很難靠近他們。你希望可以盡所謂的孝道，你覺得家就應該要有家的樣子，但你背負著歉疚感與憤怒感，你就覺得你做不到。
親愛的，不用著急著要原諒誰，只要我們願意先好好療癒內心傷痛的感受，你才能真正找到你內心的平靜，以及與家人之間的祥和。
在這場講座的第一小時裡，姵瑩老師將帶領大家了解，如何釋放對家人的觀感與情緒，以及去療癒自己和家族，重新找到去愛與靠近的可能，並讓自己在每次感受到「家」時，能感到自在和安心。第二小時，會深入大家的故事，了解難以釋懷的個別因素，幫助大家疏通心中的感受，放開心中的歉疚與不安，邁向與自己和家人的和解之路。
【學習重點】
1.釋放與父母的糾結
2.療癒你的家族歷史
3. 帶自己走回家的路
【適合對象】
1.難以原諒自己與家人，對家人關係感到糾結不安者
2.想要親近家人，卻覺得非常困難者
3.希望放下過去，卻做不到

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：5/19（六）10:00-12:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
一般票價450元
現場報名價500元
線上直播參與價199元
（講座第一小時為老師講授時間，第二小時為現場的學員深入討論與互動活動，因此直播僅開設第一小時。現場/線上報名一律於開課前一日中午截止。）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名流程】

線上直播
報名流程
1.報名頁面下方的『票卷』欄位可選擇「線上直播」票卷張數，確認後點選『放入購物車』。

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6.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。
7.直播連結將於開課前一日寄送至您留下之Email信箱。

注意事項
1.活動直播前一日中午，截止線上報名
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
2.直播連結，將於前一日寄送至您填寫之Email信箱。
3.務必使用報名時填寫之Email進入直播教室，登入後，稍待課程開播即可。
4.直播有任何問題，請試著重新整理頁面，並確認您的網路是穩定的。
5.若直播連結無法點擊收看，請複製網址至網址列。
6.請於公告之直播時間進入，錯過將無法收看，需另外報名重播或加入會員。
7.直播為講座之第一小時，第二小時為現場互動，不開放線上直播。
8.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

現場參與（非會員）
報名流程
1.報名頁面下方的『票卷』欄位可選擇「非會員」票卷張數，確認後點選『放入購物車』。

2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』

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5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE（@iiispace）聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀
況。

注意事項
1.請於活動前一日，完成線上報名，逾時不候。
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，金流端並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
2.若活動當天臨時起意參與課程，須先使用Line（@iiispace）與我們連繫，確認是否還有名額，現場報名為500元
3.活動當日，請提早十五分鐘來到教室，進行簽到
（為了避免有任何報名疑慮，請出示Email報名確認信，以供查詢核對）
4.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

現場參與（會員）
報名流程
1.官網會員登入後，進入報名頁面。
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1.會員購票僅限本人，無法以會員價幫助他人購買。
2.請於活動前一日，完成線上報名，逾時不候。
（注意：下單後，「ATM轉帳」與「超商代碼繳費」的繳款期限為兩日，金流端並不會因為截止報名而無法繳款，所以請務必注意報名截止時間。報名一律「繳費完成」才算報名成功，逾期繳費者恕不受理。）
3.若活動當天臨時起意參與課程，須先使用Line（@iiispace）與我們連繫，確認是否還有名額，現場報名為500元。
4.活動當日，請提早十五分鐘來到教室，進行簽到
（為了避免有任何報名疑慮，請出示Email報名確認信，以供查詢核對）
5.如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

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【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

【練好。好戀-愛情依賴症】遇見他你變得很低很低，低到認不出自己
2018-07-07 09:00 - 12:30
練好。好戀 Practice to Love
知道自己在愛情裡的渴望嗎？
你理解自己在愛情裡扮演什麼樣的角色嗎？
究竟什麼樣的人適合你？
究竟你的愛情是否帶著宿命？
為什麼你總是懷疑自己是否被愛？
7月起八堂深度愛情課，帶你練戀愛
練好好戀工作坊，讓你深度理解自己在愛情中的樣貌，去呈現自己愛人與被愛的方式，
你會發現每場開頭浪漫的愛情，中間可能會遇到在愛情裡的依賴症、過敏症或憂慮症的困擾，到後面總是悲傷收場，
唯有讓自己深度練習、承認你在愛情裡的糾結、恐懼或傷痛，最後戀成美麗的愛情。
愛與被愛都需要練習。
_____________________________________________________________
【愛情依賴症課程介紹】
遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裏去，但我的心是歡喜的。並且在那裏開出一朵花來。～張愛玲
你說你原本不是這樣的，在還沒遇到他之前，你多麽獨立又享受一人的時候，你不懂你遇上他後怎麼都變了樣。你花了很時間在他身上，更花了大半時間不安焦慮，你不懂你的要求越來越低，怎麼他卻經常不見人影，你努力付出全部的自己，卻換來他少得可憐的回應。
你說你低到都認不出自己了。
你渴望著親近和歸屬，期待能夠透過愛情找到一座人生的「靠山」，擁有對方的愛與陪伴，你像是擁有全世界一般的安心，你有時甚至願意為了愛放棄自己的人生，只要對方願意繼續愛你，就可以安然地活在世界上，一旦對方離去，你的世界也將崩塌。
在「愛情依賴症」的工作坊中，將從識別依賴症狀著手，深度剖析你的依賴與上癮模式，一步步打破成癮模式，跳脫不切實際的愛情幻想，斬斷愛情的負向循環，學習在關係中更獨立，長回自我價值，讓你找回在愛裡的安全感。
【學習重點】
1.愛，上癮成因：解析愛情依賴、上癮與吸引力模式
2.打破成癮模式：解構成癮，跳脫愛情幻想
3.看懂愛情負向循環：找回自我價值與安全感
【適合對象】
1.一個人很好兩個人卻走樣，覺得對方陪伴過少
2.感覺自己的愛情換湯不換藥
3.愛得越辛苦，越努力去愛的人
4.朋友都叫你離開你一直為他說好話
5.無止盡付出卻依然不受重視者
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：7/7 (六) 9:00-12:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （5/7止）
早鳥價 ：1350元/堂（開課一個月前）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
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5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如，購買超級早鳥票加購【愛情輕鬆學】線上系列課程套票，共3199元，於開課一個月前退費，可退費1080元。（1080元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）

【練好。好戀-愛情雷達圖】拒當愛情絕緣體，修復愛與被愛的接收器
2018-07-08 13:30 - 17:00
練好。好戀 Practice to Love
知道自己在愛情裡的渴望嗎？
你理解自己在愛情裡扮演什麼樣的角色嗎？
究竟什麼樣的人適合你？
究竟你的愛情是否帶著宿命？
為什麼你總是懷疑自己是否被愛？
7月起八堂深度愛情課，帶你練戀愛
練好好戀工作坊，讓你深度理解自己在愛情中的樣貌，去呈現自己愛人與被愛的方式，
你會發現每場開頭浪漫的愛情，中間可能會遇到在愛情裡的依賴症、過敏症或憂慮症的困擾，到後面總是悲傷收場，
唯有讓自己深度練習、承認你在愛情裡的糾結、恐懼或傷痛，最後戀成美麗的愛情。
愛與被愛都需要練習。
_____________________________________________________________
【愛情雷達圖課程介紹】
「我一直在尋找那種感覺，那種在寒冷的日子里，牽起一雙溫暖的手，踏實地向前走的感覺。」～張愛玲
一生中經歷了多段的戀愛，卻一直找不到真正滿意的感情，就算好像不那麼喜歡了，又無法說走就走。你說你感受不到他愛你，他卻無奈又無力地看著你，你說如果他真的愛你，你會感受得到，有些事他會做得到，但總是讓你失望。看著身邊的朋友一個個都擁有穩定甜蜜的關係，你開始懷疑自己是不是「美好愛情」的絕緣體。
親愛的，你要做的是修復「愛與被愛的接收器」，當接收器失靈，你看不見愛也感受不到愛！
這場工作坊中，姵瑩老師將會帶領大家從童年經時期父母互動場景出發，探索家庭關係，並且進行你的過往情人形象與特質檢核，去深刻勾勒出關於「愛」在你心中的樣貌，以及深度探索你內心真正的渴望，修復失靈的接收器，重新繪製專屬愛情雷達圖，重建美好的愛情循環。
【適合對象】
1.覺得自己經常找不到滿意的愛情
2.即使擁有愛情往往短暫，或者覺得隨時會結束
3.有了愛情卻一直爭吵不快樂，不知道問題在哪裡
4.即使對方很努力，還是覺得對方不愛自己
【學習重點】
1.檢視被愛接收器：我們是如何去愛人，如何表達愛
2.修復愛的接收器：在痛苦的愛裡，為自己找到光亮
3.繪製愛情雷達圖：找回健康的「愛與被愛」索引圖
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：7/8 (日) 13:30-17:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （5/8止）
早鳥價 ：1350元/堂（開課一個月前）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
請藉由Line與我們聯繫。
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信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如，購買超級早鳥票加購【愛情輕鬆學】線上系列課程套票，共3199元，於開課一個月前退費，可退費1080元。（1080元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）

【生涯興趣與天賦探索工作坊】
2018-09-29 09:30 - 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
如果世界上每個人都可以知道自己喜歡做什麼，又願意去做且把它做好，那這個世界會更美好。然而，孩子沒有太多機會了解自己。長這麼大了，卻不清楚自己的興趣或喜好，對大部分領域的工作沒太感興趣，也不太排斥。一旦孩子了解自己的興趣和天賦，就能讓自己的生命發光發熱！
陳志恆與吳姵瑩心理師將為你的孩子指引出清晰的人生地圖。
在工作坊中，我們會去探索未來職涯的「隱形的元素」，讓孩子在當中展現熱情，也描繪職涯的輪廓；同時透過「十六型人格」了解自己的優勢和劣勢，看見自己的天賦與他人的差異，讓孩子了解自己，更增進與他人的相處，成為可以領導自己與他人的未來菁英。
【適合對象】

高中以上的學生、成人，對體驗與實作性課程有興趣者。
面臨生涯抉擇困境，正在尋找自己的興趣、特質或天賦者。
對於生涯探索有興趣的助人工作者。

【學習重點】

每當我們正在做自己喜歡的事時，我們會感到最專注，也最快樂。此刻就帶回到童年時光，憶起兒時最純粹的興趣，找回熱情洋溢的專注時刻。
深度剖析兒時熱情中的隱形元素，找出投入這些熱情事物時需要展現的能力與特質，這些能力或特質，或許就是會讓你發光發熱的來源。
重組隱形元素，設法連結起未來的職業世界，找到現存世界中適合自己從事的領域。

MBTI性格類型
MBTI是世界上使用最廣泛且歷史悠久的性格測評工具之一，細緻的描繪一個人的性格樣貌、行為傾向以及天賦所在，透過MBTI可以認識你的優劣勢，還能幫助你拓展未知領域，並且從認識自己的過程中，更加認識他人。
性格差異性
現場會透過性格差異性的分組互動，讓你更了解不同性格的人在不同的情境下，會做不同的決策，幫助你更了解自己的喜好，包括你對工作環境的選擇、包括你在會議當中的傾向，以及你經常沒注意到自己如何搜集資訊整理資訊，還有你對工作與玩樂的看法等，都會在分組過程中獲得很大的震撼。
天生優劣勢
透過深入的對談了解你從小的學習傾向，還有夢想的面向，我們從小就在某方面展露天賦，但往往在社會價值或期許中，某些天賦被壓抑或忽略了，藉著釐清與討論，強化你的優勢，更釋放天賦。
行動計畫與職業類型報告
經過分組與深度對談後，制定個人行動計畫，此外每個人都可獲得專屬職業類型報告，更理解自己的性格還有適合職業類型，為自己的未來做出更明確的決定。

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【陳志恆 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：9/29(六) 09:30-16:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥：2200元/堂 （8/29止）
三人同行價：7500元/堂
原價/現場價：2800元
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/

【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
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【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
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5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
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【安全感訓練工作坊】
2018-10-06 09:30 - 2018-10-07 16:30
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？
更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。
爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒……
而他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了，
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等，
有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
有時候，我們只需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。
擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。
在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你柯林斯以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源
– 了解缺乏安全感的源頭
– 了解個人生命課題與重複模式
– 了解如何安頓自我不安感
第二天：安全感的自我訓練
– 解構製造不安的內在模式
– 理解不安模式的功能與意義
– 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我
當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，而使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感
會缺乏安全感的英文有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話
我們會去探索不安全感的根源，並進而了解你的關係模式和情感，而帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密
我們會有一年LINE群組追踪大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

Powered by HTML5 Responsive FAQ

【課程資訊】
日期：10/6 （六） -10/7（日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
超級早鳥：7500元/堂（9/6止）
兩人同行價：15000元/堂
原價/現場價：8000元
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【特別優惠】凡報名擁抱內在小孩工作坊，即可以優惠價$NT699購買
1.安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699)

參與過課程的學員都這樣說…
–
「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
–
「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
–
「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
–
「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
–
「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
–
「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
–
「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
–
「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
–
「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
–
「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
–
「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」

【報名辦法】
如對課程內容，時間，報名方式以及課程名額等有
疑問，請藉由Line與我們聯繫。LINE：@iiispace
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@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日14天前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）;少於十四日無法要求退費、轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。線上學校帳號一經開通，若遇取消報名，將扣除線上學校費用後退費九成。如：報名【安全感訓練工作坊】–早鳥價7500+【安全感】線上課699，共NT$8199，兩週前提出退費，將扣除699後，退款NT$6750。
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。

愛心理心書匯：討愛學
2018-10-14 13:30 - 17:00
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@若加購書籍當天未到，不予退款外，請另行匯款郵資後，工作人員於兩週內寄出書籍。
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【讀心術】有效理解人心的心理學技巧
2018-11-03 09:30 - 2018-11-04 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
受邀至企業與助人機構裡，備受好評的人心訓練課，首次對外招生！

公事職場上，
你總想搞清楚上司/下屬究竟在想什麼？
客戶究竟買不買單怎麼才能打中他的心？
下屬領導要怎麼真正帶人又帶心？
親密關係上，
你經常困擾伴侶有很多事情不願意告訴你？
關係經常在迷霧中讓你好生徬徨？
你給的有時候不是對方想要的又不懂他要什麼？
總期待你們是有默契人人稱羨的佳偶？
人際互動上，
你經常在人際間被人說有點遲鈍？
自己有時候太白目惹人不開心？
被人說太自我中心導致朋友很少？

我們有太多人有太多話憋在心裡講不明白，有時候也不知道怎麼講。我們是個容易透過行動表達思想和感受的民族，卻帶來人際間的困惑和困擾，因為太多時候對方不明說我們就很難懂。
在這兩天的工作坊裡，我們將透過滿滿的行動和體驗，幫助你了解人心！
其實這些「人」的行為觀察與解讀，都有一套簡單的通則，只要我們提高人際敏感度，並提高換位思考的彈性度，就能輕鬆贏得好人緣，在各種人際關係裡游刃有餘，更讓業績蒸蒸日上。
姵瑩老師帶你從心理學的角度加以分析，層層體驗層層解析，帶你透視人心，懂得如何運用感官與敏銳的觀察，輕鬆判讀他人狀態。
【適合對象】
業務、客服、主管、助人工作者、對人&心理學感興趣者
【學習重點】
Day1：拓展知覺與感受力
七組練習：了解人的行為模式，強化感受力。
人的語言反而是更容易說謊的，但非語言訊息則難以隱藏。如何從表情、行為、聲音、肢體上讀出對方的行為密碼，透過拓展個人的知覺及感官去瞭解他人。
Day2：讀懂自己讀懂他人
五組練習：強化對自己的認識與自我強度。
從了解自己到瞭解他人的換位思考能力，僵硬與脆弱的自我會阻斷我們對他人的解讀，更切斷與他人的連結，因此我們需要自我的強度和彈性來提升讀心能力。
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：11/03.04 (六.日) 09:30-16:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
首次對外招生價：6,800元/堂 (原價：8,800元/堂)

::其他課程合購優惠方案
a. 讀心術 ＋ 10/13（六）9:30-16:30【十六型愛情性格剖析】解構自己，認識愛情
合購價：9,000元 (原價：11,600元)
b. 讀心術 ＋ 12/1.2 週六日 9:30-16:30 諮商心理師 吳姵瑩【心理界限訓練工作坊】共兩天
合購價： 13,600元 （原價16,800元)
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
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愛心理心書匯：抗壓學
2018-11-18 13:30 - 17:00

【心理界限訓練工作坊】
2018-12-01 09:30 - 2018-12-02 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
親愛的，你是否常常覺得自己很不能拒絕別人，或者你常常覺得自己的權益被剝削或被侵犯？
在與人相處上，你常常為了避免衝突，在事情決定上讓步，但是讓步到最後因為太委屈而將對方列為拒絕往來戶？或者甚至讓關係決裂？
他們都叫你不要太計較，忍一忍就過去了，或者忍一忍就會有糖吃，但世界並不是這樣運轉，你總是一忍在忍之後，對世界感到憤怒不平。他們都叫你要無私，不要自我設限，但你總是耗盡精力後，搞不清楚自己是誰。
有時候我們對自己的感受遲鈍，或者壓抑自己的感受時，會讓委屈持續到極為強烈的時候才會強烈反擊，但其實我們可以增加對自己感受的敏感度，並且練習說出自己的感受，才能適時保護自己也保護人際關係。
【適合對象】

難以拒絕別人者
感覺自己不重要的人
便利貼女孩
覺得生活壓力過大者
覺得世界很不公平者
倦好好先生／小姐

【學習重點】

認識自己的人際界限
人際界限的形成歷史
打造人際盾牌的對話
找到舒適的人際互動

【具體效益】
1.認識物理界限
由家庭住所開始，看見物理界限如何影響一個人的心理狀態、權力還有自我完整性，透過案例的討論與反思，更了解物理界限與情感親密的呈現，還有物理界限的模糊如何影響一個人的安全感和自信，當我們無法保有專屬物理空間，連帶影響心理空間，被壓縮的心理空間也連帶壓縮一個人的聲音。透過物理界限的了解，你將能一步步拿回自己的主權，創造讓自己內心安適的空間。
2.懂得關係界限
有時候我們不自覺涉入他人的問題，或任由他人侵門入戶的左右我們的決定，都是因為混亂的關係界限，而背後往往有很多的恐懼和無助，致使我們的感受和他人的攪和在一起，很多事情變得理所當然。他要我做是理所當然的，他管我是理所當然的，在界限混亂中，造就一個個痛苦個體。分清楚關係界限，你的視野和感受將變得清明，你的心智也將可以既輕盈又堅定。
3.開始設立界限
透過界限的公式，以及內在小孩的對話，進行界限設立的四步驟，將幫助你徹頭徹尾的釐清，究竟什麼是你的責任、感受，以及在拒絕他人或兩難的情境中，你可以如何思考進而保護與捍衛自己，而界限的公式和對話的練習將讓你一輩子受用無窮。
4.為期一年LINE私密群組
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包括九堂課的內容學習，以及兩堂冥想音頻課程療癒與強大自己，分享給渴望學會設立界限的你們！
加購優惠：無限期學習，只要NT$499元

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【心理界限訓練工作坊】 Copy
2018-12-01 09:30 - 2018-12-02 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣

內在小孩成長圈
2018-12-06 19:00 - 21:00 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
在現代人忙碌與紛雜的生活中，我們都可以為自己找到一段安靜的時間，接觸並療癒自己的內在小孩。
這是一系列透過靜心、冥想、繪畫與內在小孩接觸的聚會課程，在姵瑩老師豐富經驗的帶領裡，讓你有機會更深層的認識與擁抱自我，讓自己的內在真正強大。
【學習重點】
Day1：發現。召喚：其實他一直躲在最深層的心底他一直都在。
Day2：連結。對話：用有別與以往的方式與自己好好說話。
Day3：撫慰。療癒：輕輕地揭開傷痛，溫柔地療癒你的內在。
Day4：擁抱。祝福：無論如何他都是你，用擁抱與祝福強大自己。
【適合對象】
– 渴望了解童年對自己影響者
– 渴望理解與調整自我對話方式者
– 渴望在關係中找回自我者
– 渴望理解自己找到自信者
– 渴望學習自我照顧方式者

參與過課程的學員都這樣說…

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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日期：12/6. 12/13. 12/27. 1/3 （週四晚上）19:00-21:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
超級早鳥：3200元/堂（11/6止）
原價/現場價：3600元
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【安全感訓練工作坊】
2018-12-29 09:30 - 2018-12-30 16:30
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？
更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。
爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒……
而他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了，
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等，
有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
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– 了解個人生命課題與重複模式
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1.內在喚醒自我
當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，而使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感
會缺乏安全感的英文有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
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我們會去探索不安全感的根源，並進而了解你的關係模式和情感，而帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密
我們會有一年LINE群組追踪大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。

【講師介紹】

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日期：12/29 （六） -12/30（日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
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超級早鳥：7500元/堂（11/29止）
兩人同行價：15000元/堂
原價/現場價：8000元
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
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1.安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699)
七堂課程認識與理解內在小孩，知識與理論理解，兩堂冥想音頻天天練習，療癒並強韌自我。

參與過課程的學員都這樣說…
–
「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
–
「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
–
「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
–
「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
–
「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
–
「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
–
「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
–
「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
–
「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
–
「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
–
「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」

【報名辦法】
如對課程內容，時間，報名方式以及課程名額等有
疑問，請藉由Line與我們聯繫。LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。
2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6. 確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日14天前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）;少於十四日無法要求退費、轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。線上學校帳號一經開通，若遇取消報名，將扣除線上學校費用後退費九成。如：報名【安全感訓練工作坊】–早鳥價7500+【安全感】線上課699，共NT$8199，兩週前提出退費，將扣除699後，退款NT$6750。
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。

【練好。好戀-愛情依賴症】遇見他，你變得很低很低，低到認不出自己
2019-01-12 13:30 - 17:00 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
練好。好戀 Practice to Love
知道自己在愛情裡的渴望嗎？
你理解自己在愛情裡扮演什麼樣的角色嗎？
究竟什麼樣的人適合你？
究竟你的愛情是否帶著宿命？
為什麼你總是懷疑自己是否被愛？
7月起八堂深度愛情課，帶你練戀愛
練好好戀工作坊，讓你深度理解自己在愛情中的樣貌，去呈現自己愛人與被愛的方式，
你會發現每場開頭浪漫的愛情，中間可能會遇到在愛情裡的依賴症、過敏症或憂慮症的困擾，到後面總是悲傷收場，
唯有讓自己深度練習、承認你在愛情裡的糾結、恐懼或傷痛，最後戀成美麗的愛情。
愛與被愛都需要練習。
_____________________________________________________________
【愛情依賴症課程介紹】
遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裏去，但我的心是歡喜的。並且在那裏開出一朵花來。～張愛玲
你說你原本不是這樣的，在還沒遇到他之前，你多麽獨立又享受一人的時候，你不懂你遇上他後怎麼都變了樣。你花了很時間在他身上，更花了大半時間不安焦慮，你不懂你的要求越來越低，怎麼他卻經常不見人影，你努力付出全部的自己，卻換來他少得可憐的回應。
你說你低到都認不出自己了。
你渴望著親近和歸屬，期待能夠透過愛情找到一座人生的「靠山」，擁有對方的愛與陪伴，你像是擁有全世界一般的安心，你有時甚至願意為了愛放棄自己的人生，只要對方願意繼續愛你，就可以安然地活在世界上，一旦對方離去，你的世界也將崩塌。
在「愛情依賴症」的工作坊中，將從識別依賴症狀著手，深度剖析你的依賴與上癮模式，一步步打破成癮模式，跳脫不切實際的愛情幻想，斬斷愛情的負向循環，學習在關係中更獨立，長回自我價值，讓你找回在愛裡的安全感。
【學習重點】
1.愛，上癮成因：解析愛情依賴、上癮與吸引力模式
2.打破成癮模式：解構成癮，跳脫愛情幻想
3.看懂愛情負向循環：找回自我價值與安全感
【適合對象】
1.一個人很好兩個人卻走樣，覺得對方陪伴過少
2.感覺自己的愛情換湯不換藥
3.愛得越辛苦，越努力去愛的人
4.朋友都叫你離開你一直為他說好話
5.無止盡付出卻依然不受重視者
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：2019/1/12 (六) 13:30-17:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （11/20止）
早鳥價 ：1350元/堂（12/12止）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。
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【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如，購買超級早鳥票加購【愛情輕鬆學】線上系列課程套票，共3199元，於開課一個月前退費，可退費1080元。（1080元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）

【練好。好戀-愛情雷達圖】拒當愛情絕緣體，修復愛與被愛的接收器
2019-02-16 09:00 - 12:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
【愛情雷達圖課程介紹】
「我一直在尋找那種感覺，那種在寒冷的日子里，牽起一雙溫暖的手，踏實地向前走的感覺。」～張愛玲
一生中經歷了多段的戀愛，卻一直找不到真正滿意的感情，就算好像不那麼喜歡了，又無法說走就走。你說你感受不到他愛你，他卻無奈又無力地看著你，你說如果他真的愛你，你會感受得到，有些事他會做得到，但總是讓你失望。看著身邊的朋友一個個都擁有穩定甜蜜的關係，你開始懷疑自己是不是「美好愛情」的絕緣體。
親愛的，你要做的是修復「愛與被愛的接收器」，當接收器失靈，你看不見愛也感受不到愛！
這場工作坊中，姵瑩老師將會帶領你系統性的了解你的家庭關係，從童年經時期父母互動場景出發，探索家庭關係，了解它如何形塑你在關係中的世界觀，包括你對自己、對伴侶、對關係型態的看法，同時如何影響你是否有能力接受愛情，或給出愛，去獲得你渴望的情感。並且進行你的過往情人形象與特質檢核，去深刻勾勒出關於「愛」在你心中的樣貌，以及深度探索你內心真正的渴望，修復失靈的接收器，重新繪製專屬愛情雷達圖，重建美好的愛情循環。
【適合對象】
🥺經常覺得自己愛錯人
🥺經常找不到滿意的愛情
🥺覺得自己一輩子也不會愛人
🥺覺得自己不可能走入情感
🥺覺得在感情裡經常吸引到怪人
🥺有了愛情也很短暫或不快樂
🥺明明對方很明明對方很努力卻感受不到愛
【學習重點】
1.檢視被愛接收器：我們是如何去愛人，如何表達愛
2.修復愛的接收器：在痛苦的愛裡，為自己找到光亮
3.繪製愛情雷達圖：找回健康的「愛與被愛」索引圖
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：2019/2/16 (六) 09:00-12:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （12/18止）
早鳥價 ：1350元/堂（1/16止）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
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全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
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【報名辦法】
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【報名程序】
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【安全感訓練工作坊】
2019-03-09 09:30 - 2019-03-10 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？
更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。
爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒……
而他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了，
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等，
有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
有時候，我們只需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。
擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。
在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你柯林斯以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源
– 了解缺乏安全感的源頭
– 了解個人生命課題與重複模式
– 了解個人生命觀與自我設定
– 了解如何安頓自我不安感
第二天：安全感的自我訓練
– 解構製造不安的內在模式
– 理解不安模式的功能與意義
– 創造與強化安全感基礎
– 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我
當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，而使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感
會缺乏安全感的英文有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話
我們會去探索不安全感的根源，並進而了解你的關係模式和情感，而帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密
我們會有一年LINE群組追踪大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：3/9.10 （六日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
超級早鳥：7500元/堂（2/9止）
兩人同行價：15000元/堂
原價/現場價：8000元
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【特別優惠】凡報名擁抱內在小孩工作坊，即可以優惠價$NT699購買
1.安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699)
七堂課程認識與理解內在小孩，知識與理論理解，兩堂冥想音頻天天練習，療癒並強韌自我。

參與過課程的學員都這樣說…
–
「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
–
「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
–
「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
–
「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
–
「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
–
「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
–
「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
–
「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
–
「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
–
「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
–
「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」

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【注意事項】
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【心理界限訓練工作坊】
2019-04-13 09:30 - 2019-04-14 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
親愛的，你是否常常覺得自己很不能拒絕別人，或者你常常覺得自己的權益被剝削或被侵犯？
在與人相處上，你常常為了避免衝突，在事情決定上讓步，但是讓步到最後因為太委屈而將對方列為拒絕往來戶？或者甚至讓關係決裂？
他們都叫你不要太計較，忍一忍就過去了，或者忍一忍就會有糖吃，但世界並不是這樣運轉，你總是一忍在忍之後，對世界感到憤怒不平。他們都叫你要無私，不要自我設限，但你總是耗盡精力後，搞不清楚自己是誰。
有時候我們對自己的感受遲鈍，或者壓抑自己的感受時，會讓委屈持續到極為強烈的時候才會強烈反擊，但其實我們可以增加對自己感受的敏感度，並且練習說出自己的感受，才能適時保護自己也保護人際關係。
【適合對象】

難以拒絕別人者
感覺自己不重要的人
便利貼女孩
覺得生活壓力過大者
覺得世界很不公平者
倦好好先生／小姐

【學習重點】

認識自己的人際界限
人際界限的形成歷史
打造人際盾牌的對話
找到舒適的人際互動

【具體效益】
1.認識物理界限
由家庭住所開始，看見物理界限如何影響一個人的心理狀態、權力還有自我完整性，透過案例的討論與反思，更了解物理界限與情感親密的呈現，還有物理界限的模糊如何影響一個人的安全感和自信，當我們無法保有專屬物理空間，連帶影響心理空間，被壓縮的心理空間也連帶壓縮一個人的聲音。透過物理界限的了解，你將能一步步拿回自己的主權，創造讓自己內心安適的空間。
2.懂得關係界限
有時候我們不自覺涉入他人的問題，或任由他人侵門入戶的左右我們的決定，都是因為混亂的關係界限，而背後往往有很多的恐懼和無助，致使我們的感受和他人的攪和在一起，很多事情變得理所當然。他要我做是理所當然的，他管我是理所當然的，在界限混亂中，造就一個個痛苦個體。分清楚關係界限，你的視野和感受將變得清明，你的心智也將可以既輕盈又堅定。
3.開始設立界限
透過界限的公式，以及內在小孩的對話，進行界限設立的四步驟，將幫助你徹頭徹尾的釐清，究竟什麼是你的責任、感受，以及在拒絕他人或兩難的情境中，你可以如何思考進而保護與捍衛自己，而界限的公式和對話的練習將讓你一輩子受用無窮。
4.為期一年LINE私密群組
我們會有一年LINE群組追蹤大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：4/13.14 (六.日) 09:30-16:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥：7500元/堂 （3/13止）
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愛心理線上學校：心理界限九堂線上課 加購優惠！

包括九堂課的內容學習，以及兩堂冥想音頻課程療癒與強大自己，分享給渴望學會設立界限的你們！
加購優惠：無限期學習，只要NT$499元

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【愛・蛻變】無懼的愛：為什麼我們渴望愛，又有這麼多「可是」
2019-04-28 09:30 - 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
【愛・蛻變】愛情深度工作坊

愛心理規劃一系列 共八堂 愛情深度工作坊，讓你由內在心靈出發，
一直到外在感官層次，去經驗與學習嶄新的愛情革命，讓你由內而外煥然一新。

－愛情感官－

❝「時尚易逝，風格永存。」- 伊夫聖羅蘭 Yves Saint Laurent ❞

第一印象、個人風格與肢體表達，都是讓人陷入愛河最直接的元素，缺乏個人魅力的愛情，就像平板無色的臉譜，難以在他人心中著色與停駐。在愛情感官革命中，你將能提升個人整體感官覺察度，去體驗適合自己靈魂的香氣基調，擴展身體地圖的探索；同時懂得自己在愛情中的姿態，了解你的個人氣場如何影響他人與情感；更理解在視覺層次如何找到個人色彩與獨特美學，讓外在視覺與心靈視覺都能恰好又和諧的展現你的氣質；以及話語與聲音這用來與人連結的直接管道，只要豐富能力，就能讓印象從平面2D進階為立體3D，在愛情裡成就屹力不搖的形象。

－心靈革命－

❝ 「一個成人人格的探索，就像剝洋蔥似的，需要脫掉虛假與恐懼，向內接觸真實的自我。」－完形治療大師 Perls ❞

在愛情心靈革命中，你將體會從心靈深處的集體潛意識、個人潛意識一直到意識層次，一層層地敞開心靈，理解自己在集體潛意識如何被文化、原型影響，也理解自己在個人潛意識如何被家庭與童年影響，更理解自己在意識層次，認識自己的人格，也認識他人的性格，更理解相互之間如何消弭衝突。當你剝完自己的心靈洋蔥後，到最後，愛情總是要回到現實、回到眼前，去理解如何跟當下這個伴侶相愛與相處。

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Ⓛⓞⓥⓔ 個人意識X個人潛意識 Ⓛⓞⓥⓔ
【愛・蛻變】無懼的愛：為什麼我們渴望愛，又有這麼多「可是」

一生中經歷了許多段無疾而終的感情、暗戀或單戀，總不清楚問題出在哪裡，關係變漸行漸遠？
一直找不到真正滿意的感情，就算好像不那麼喜歡了，又無法說走就走？
身旁的對象你總是百般挑惕，你也不清楚自己究竟怎麼了？
你說你感受不到他愛你，他卻無奈又無力地看著你，你說如果他真的愛你，你會感受得到，有些事他會做得到，但總是讓你失望？
總是羨慕身邊的朋友一個個都擁有穩定甜蜜的關係，你開始懷疑自己是不是「美好愛情」的絕緣體？
親愛的，讓我們難以進入關係，或者擁有讓自己和對方的舒服的關係形式，往往與我們內在對關係的「世界觀」有關，也就是你的內在如何定義和看待關係，影響你的選擇與關係相處的方式，同時會不斷影響關係進展的，還有各種無所遁形的恐懼、可是、沒辦法、不可能，讓我們一再錯失愛的可能。當你讀懂自己，克服恐懼，你就能逐漸理解自己、讀懂對方，讓彼此的心都好好安頓在幸福的關係中。
備註：本活動為深度自我探索課程，學員會需要回顧自己的原生家庭與情感歷程，請評估自我準備程度在報名參加。
【課程形式】
部份講解20-30%
自我探索30-40%
測評10%
體驗活動20-30%
【學習重點】

檢視愛情世界觀：了解自己、對方與內在關係建構
練習去愛與被愛：在實際演練中真實體會內在矛盾
辨識愛情恐懼症：呈現出對愛情與關係的各種害怕
克服恐懼好好愛：學會與恐懼共處也學會安定關係

【適合對象】

經常對愛情有各種「可是」
經常覺得自己愛錯人
經常找不到滿意的愛情覺得自己一輩子也不會愛人
覺得自己不可能走入情感
覺得在感情裡經常吸引到怪人
有了愛情也很短暫或不快樂
明明對方很明明對方很努力卻感受不到愛

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

Powered by HTML5 Responsive FAQ
【課程資訊】
日期：4/28（日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥票：2,880元（3/28以前）
一般票：3,200元
八堂合報： 17,990元
購賣三堂課程超過7000元以上，即可享有10%優惠，八堂合報系列票價不在此優惠中。
購買時輸入優惠碼：10off
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【加購線上學校課程優惠】凡報名此系列，即可以享有優惠加購價，均可無限觀看
1. 【愛情輕鬆學】教你贏回愛情二十堂線上課（原價：3,999元）加購價：1,999元

2. 【愛情中的內在小孩】愛缺失的童年 ＆ 愛失能的成年（原價：1500 元）加購價：699元

3. 【情傷療癒】分手後的自我修復之旅（原價：1500 元）加購價：499元

【報名辦法】
如對課程內容，時間，報名方式以及課程名額等有
疑問，請藉由Line與我們聯繫。LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。
2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6. 確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日14天前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費、轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。
@根據上一條，線上學校帳號一經開通，若遇取消報名，將扣除線上學校費用後退費九成。如：報名【愛情感官心靈工作坊】–早鳥價NT$2,880元+【愛情輕鬆學】線上課NT$1,999，共NT$4,879，兩週前提出退費，將扣除1,999後，退款NT$2,592元。
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。

【安全感訓練工作坊】
2019-05-25 08:00 - 2019-05-26 17:00
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？
更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。
爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒……
而他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了，
而你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等，
有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
有時候，我們只需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。
擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。
在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你柯林斯以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源
– 了解缺乏安全感的源頭
– 了解個人生命課題與重複模式
– 了解個人生命觀與自我設定
– 了解如何安頓自我不安感
第2天：安全感的自我訓練
– 解構製造不安的內在模式
– 理解不安模式的功能與意義
– 創造與強化安全感基礎
– 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我
當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，而使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感
會缺乏安全感的英文有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話
我們會去探索不安全感的根源，並進而了解你的關係模式和情感，而帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密
我們會有一年LINE群組追踪大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

Powered by HTML5 Responsive FAQ

【課程資訊】
日期：5/25.26 （六日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
超級早鳥：7500元/堂（4/25止）
兩人同行價：15000元/堂
原價/現場價：8000元
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多12人）
＊愛心理線上學校＊
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【特別優惠】凡報名擁抱內在小孩工作坊，即可以優惠價$NT699購買
1.安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699)
七堂課程認識與理解內在小孩，知識與理論理解，兩堂冥想音頻天天練習，療癒並強韌自我。

參與過課程的學員都這樣說…
–
「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
–
「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
–
「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
–
「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
–
「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
–
「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
–
「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
–
「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
–
「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
–
「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
–
「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」

【報名辦法】
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【報名程序】
1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。
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@如果取消報名，開課日14天前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）;少於十四日無法要求退費、轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。線上學校帳號一經開通，若遇取消報名，將扣除線上學校費用後退費九成。如：報名【安全感訓練工作坊】–早鳥價7500+【安全感】線上課699，共NT$8199，兩週前提出退費，將扣除699後，退款NT$6750。
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【愛・蛻變】愛情地雷停看聽：十六型人格，探索性格傾向與衝突調節
2019-07-20 09:30 - 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
【愛・蛻變】愛情深度工作坊

愛心理規劃一系列 共八堂 愛情深度工作坊，讓你由內在心靈出發，
一直到外在感官層次，去經驗與學習嶄新的愛情革命，讓你由內而外煥然一新。

－愛情感官－

❝「時尚易逝，風格永存。」- 伊夫聖羅蘭 Yves Saint Laurent ❞

第一印象、個人風格與肢體表達，都是讓人陷入愛河最直接的元素，缺乏個人魅力的愛情，就像平板無色的臉譜，難以在他人心中著色與停駐。在愛情感官革命中，你將能提升個人整體感官覺察度，去體驗適合自己靈魂的香氣基調，擴展身體地圖的探索；同時懂得自己在愛情中的姿態，了解你的個人氣場如何影響他人與情感；更理解在視覺層次如何找到個人色彩與獨特美學，讓外在視覺與心靈視覺都能恰好又和諧的展現你的氣質；以及話語與聲音這用來與人連結的直接管道，只要豐富能力，就能讓印象從平面2D進階為立體3D，在愛情裡成就屹力不搖的形象。

－心靈革命－

❝ 「一個成人人格的探索，就像剝洋蔥似的，需要脫掉虛假與恐懼，向內接觸真實的自我。」－完形治療大師 Perls ❞

在愛情心靈革命中，你將體會從心靈深處的集體潛意識、個人潛意識一直到意識層次，一層層地敞開心靈，理解自己在集體潛意識如何被文化、原型影響，也理解自己在個人潛意識如何被家庭與童年影響，更理解自己在意識層次，認識自己的人格，也認識他人的性格，更理解相互之間如何消弭衝突。當你剝完自己的心靈洋蔥後，到最後，愛情總是要回到現實、回到眼前，去理解如何跟當下這個伴侶相愛與相處。

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Ⓛⓞⓥⓔ 十六型人格 Ⓛⓞⓥⓔ
【愛・蛻變】愛情地雷停看聽：十六型人格，探索性格傾向與衝突調節

還記得經典的慾望城市嗎？四位女主角影集中的愛恨交織，性格歧異的她們雖然是好姊妹，但是戀愛觀卻大不同！
你是否有發現，這四位女主角總是有著不同的思路，做不同的決定、吸引到不同的伴侶、渴望不同的愛情模式，當然，也過著不同的生活方式。因為迥異的性格，讓他們經常聚在一起討論和切磋愛情。可是親愛的，最後面對愛情與決定愛情的，依舊是你，但你對自己夠了解嗎？
你知道你是慾望城市中的哪個愛情樣貌嗎？
開放的莎曼珊？保守的夏綠蒂？
理性的米蘭達？還是浪漫的凱莉？
透過國際知名的MBTI性格類型，帶領過無數應用MBTI工作坊的姵瑩老師，將透過此性格理論，一一頗析你的性格傾向、決策與處世風格、生活方式與步調，讓你一窺性格密碼，快速了解自己與另一半的差異，了解怎麼與特定性格的人相處，共創美滿的關係。
【學習重點】
1.了解你的MBTI愛情類型
2.愛情類型解析與差異認識
3.適配類型、衝突源與相處秘訣
4.愛情解惑時間
【適合對象】
不論有伴、單身或已婚，希望更了解自己在關係中樣貌與模式的人。
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：7/20（六）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥票：2,880元（6/20以前）
一般票：3,200元
八堂合報： 17,990元
購賣三堂課程超過7000元以上，即可享有10%優惠，八堂合報系列票價不在此優惠中。
購買時輸入優惠碼：10off
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
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1. 【愛情輕鬆學】教你贏回愛情二十堂線上課（原價：3,999元）加購價：1,999元

2. 【愛情中的內在小孩】愛缺失的童年 ＆ 愛失能的成年（原價：1500 元）加購價：699元

3. 【情傷療癒】分手後的自我修復之旅（原價：1500 元）加購價：499元

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6. 確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
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【心理界限訓練工作坊】
2019-07-27 09:30 - 2019-07-28 16:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
親愛的，你是否常常覺得自己很不能拒絕別人，或者你常常覺得自己的權益被剝削或被侵犯？
在與人相處上，你常常為了避免衝突，在事情決定上讓步，但是讓步到最後因為太委屈而將對方列為拒絕往來戶？或者甚至讓關係決裂？
他們都叫你不要太計較，忍一忍就過去了，或者忍一忍就會有糖吃，但世界並不是這樣運轉，你總是一忍在忍之後，對世界感到憤怒不平。他們都叫你要無私，不要自我設限，但你總是耗盡精力後，搞不清楚自己是誰。
有時候我們對自己的感受遲鈍，或者壓抑自己的感受時，會讓委屈持續到極為強烈的時候才會強烈反擊，但其實我們可以增加對自己感受的敏感度，並且練習說出自己的感受，才能適時保護自己也保護人際關係。
【適合對象】

難以拒絕別人者
感覺自己不重要的人
便利貼女孩
覺得生活壓力過大者
覺得世界很不公平者
倦好好先生／小姐

【學習重點】

認識自己的人際界限
人際界限的形成歷史
打造人際盾牌的對話
找到舒適的人際互動

【具體效益】
1.認識物理界限
由家庭住所開始，看見物理界限如何影響一個人的心理狀態、權力還有自我完整性，透過案例的討論與反思，更了解物理界限與情感親密的呈現，還有物理界限的模糊如何影響一個人的安全感和自信，當我們無法保有專屬物理空間，連帶影響心理空間，被壓縮的心理空間也連帶壓縮一個人的聲音。透過物理界限的了解，你將能一步步拿回自己的主權，創造讓自己內心安適的空間。
2.懂得關係界限
有時候我們不自覺涉入他人的問題，或任由他人侵門入戶的左右我們的決定，都是因為混亂的關係界限，而背後往往有很多的恐懼和無助，致使我們的感受和他人的攪和在一起，很多事情變得理所當然。他要我做是理所當然的，他管我是理所當然的，在界限混亂中，造就一個個痛苦個體。分清楚關係界限，你的視野和感受將變得清明，你的心智也將可以既輕盈又堅定。
3.開始設立界限
透過界限的公式，以及內在小孩的對話，進行界限設立的四步驟，將幫助你徹頭徹尾的釐清，究竟什麼是你的責任、感受，以及在拒絕他人或兩難的情境中，你可以如何思考進而保護與捍衛自己，而界限的公式和對話的練習將讓你一輩子受用無窮。
4.為期一年LINE私密群組
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日期：7/27.28(六.日) 09:30-16:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥：7500元/堂 （6/27止）
原價/現場價：8000元/堂
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包括九堂課的內容學習，以及兩堂冥想音頻課程療癒與強大自己，分享給渴望學會設立界限的你們！
加購優惠：無限期學習，只要NT$499元

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＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
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【練好。好戀-愛情雷達圖】拒當愛情絕緣體，修復愛與被愛的接收器
2019-08-10 09:00 - 12:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
【愛情雷達圖課程介紹】
「我一直在尋找那種感覺，那種在寒冷的日子里，牽起一雙溫暖的手，踏實地向前走的感覺。」～張愛玲
一生中經歷了多段的戀愛，卻一直找不到真正滿意的感情，就算好像不那麼喜歡了，又無法說走就走。你說你感受不到他愛你，他卻無奈又無力地看著你，你說如果他真的愛你，你會感受得到，有些事他會做得到，但總是讓你失望。看著身邊的朋友一個個都擁有穩定甜蜜的關係，你開始懷疑自己是不是「美好愛情」的絕緣體。
親愛的，你要做的是修復「愛與被愛的接收器」，當接收器失靈，你看不見愛也感受不到愛！
這場工作坊中，姵瑩老師將會帶領你系統性的了解你的家庭關係，從童年經時期父母互動場景出發，探索家庭關係，了解它如何形塑你在關係中的世界觀，包括你對自己、對伴侶、對關係型態的看法，同時如何影響你是否有能力接受愛情，或給出愛，去獲得你渴望的情感。並且進行你的過往情人形象與特質檢核，去深刻勾勒出關於「愛」在你心中的樣貌，以及深度探索你內心真正的渴望，修復失靈的接收器，重新繪製專屬愛情雷達圖，重建美好的愛情循環。
【適合對象】
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🥺覺得自己不可能走入情感
🥺覺得在感情裡經常吸引到怪人
🥺有了愛情也很短暫或不快樂
🥺明明對方很努力卻感受不到愛
【學習重點】
1.檢視被愛接收器：我們是如何去愛人，如何表達愛
2.修復愛的接收器：在痛苦的愛裡，為自己找到光亮
3.繪製愛情雷達圖：找回健康的「愛與被愛」索引圖
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：2019/8/10 (六) 09:00-12:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （6/10止）
早鳥價 ：1350元/堂（7/10止）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
（滿4人開班，為保持工作坊品質最多16人）
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如，購買超級早鳥票加購【愛情輕鬆學】線上系列課程套票，共3199元，於開課一個月前退費，可退費1080元。（1080元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）

【練好。好戀-愛情依賴症】遇見他，你變得很低很低，低到認不出自己
2019-08-11 09:00 - 12:30 | 愛心理諮商所, 台北市大安區和平東路二段66號6樓之一, 106, 台灣
練好。好戀 Practice to Love
知道自己在愛情裡的渴望嗎？
你理解自己在愛情裡扮演什麼樣的角色嗎？
究竟什麼樣的人適合你？
究竟你的愛情是否帶著宿命？
為什麼你總是懷疑自己是否被愛？
7月起八堂深度愛情課，帶你練戀愛
練好好戀工作坊，讓你深度理解自己在愛情中的樣貌，去呈現自己愛人與被愛的方式，
你會發現每場開頭浪漫的愛情，中間可能會遇到在愛情裡的依賴症、過敏症或憂慮症的困擾，到後面總是悲傷收場，
唯有讓自己深度練習、承認你在愛情裡的糾結、恐懼或傷痛，最後戀成美麗的愛情。
愛與被愛都需要練習。
_____________________________________________________________
【愛情依賴症課程介紹】
遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裏去，但我的心是歡喜的。並且在那裏開出一朵花來。～張愛玲
你說你原本不是這樣的，在還沒遇到他之前，你多麽獨立又享受一人的時候，你不懂你遇上他後怎麼都變了樣。你花了很時間在他身上，更花了大半時間不安焦慮，你不懂你的要求越來越低，怎麼他卻經常不見人影，你努力付出全部的自己，卻換來他少得可憐的回應。
你說你低到都認不出自己了。
你渴望著親近和歸屬，期待能夠透過愛情找到一座人生的「靠山」，擁有對方的愛與陪伴，你像是擁有全世界一般的安心，你有時甚至願意為了愛放棄自己的人生，只要對方願意繼續愛你，就可以安然地活在世界上，一旦對方離去，你的世界也將崩塌。
在「愛情依賴症」的工作坊中，將從識別依賴症狀著手，深度剖析你的依賴與上癮模式，一步步打破成癮模式，跳脫不切實際的愛情幻想，斬斷愛情的負向循環，學習在關係中更獨立，長回自我價值，讓你找回在愛裡的安全感。
【學習重點】
1.愛，上癮成因：解析愛情依賴、上癮與吸引力模式
2.打破成癮模式：解構成癮，跳脫愛情幻想
3.看懂愛情負向循環：找回自我價值與安全感
【適合對象】
1.一個人很好兩個人卻走樣，覺得對方陪伴過少
2.感覺自己的愛情換湯不換藥
3.愛得越辛苦，越努力去愛的人
4.朋友都叫你離開你一直為他說好話
5.無止盡付出卻依然不受重視者
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：2019/8/11 (日) 09:00-12:30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
超級早鳥： 1200元/堂 （6/11止）
早鳥價 ：1350元/堂（7/11止）
一般價/現場價： 1500元/堂
以上三種票價可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價1999元
（加購線上課程無贈送精油）（凡加購套票者，如需退費，線上課程部份不可退費）
全系列合報 9600元（共八堂）
全系列合報可享套票優惠：線上課程【愛情輕鬆學：教你贏回愛情二十堂線上課】加購價399元
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【報名辦法】
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【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
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【注意事項】
＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。
＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
＠本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以E-Mail或手機簡訊寄發「課前通知函」，敬請注意，若未收到信件，請確認垃圾郵件。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如，購買超級早鳥票加購【愛情輕鬆學】線上系列課程套票，共3199元，於開課一個月前退費，可退費1080元。（1080元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）

8/31.9/1 第28期【安全感訓練班】
2019-08-31 09:30 - 2019-09-01 16:30
有沒有想過為什麼不容易感到心安？ 有沒有試過安撫自己不安的情緒？ 有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？ 也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？ 更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。 爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒…… 他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？ 而你也不知道該怎麼辦。 親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了， 你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等， 有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。 有時候，我們只是需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。 擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。 在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你可以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源 – 了解缺乏安全感的源頭 – 了解個人生命課題與重複模式 – 了解個人生命觀與自我設定 – 了解如何安頓自我不安感
第2天：安全感的自我訓練 – 解構製造不安的內在模式 – 理解不安模式的功能與意義 – 創造與強化安全感基礎 – 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我 當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將能給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感 會缺乏安全感是有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話 我們會去探索不安全感的根源，進而了解你的關係模式和情感，帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密 我們會有一年LINE群組追蹤大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：8/31. 9/1 （六日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥價：7500元（7/31止）
兩人同行價：15000元
原價/現場價：8000元 （滿4人開班，為保持工作坊品質最多12人）
＊愛心理線上學校＊ 愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com 愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【特別優惠】凡報名擁抱內在小孩工作坊，即可以優惠價$NT699購買
安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699) 七堂課程認識與理解內在小孩，知識與理論理解，兩堂冥想音頻天天練習，療癒並強韌自我。
參與過課程的學員都這樣說…
– 「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
– 「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
– 「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
– 「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
– 「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
– 「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
– 「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
– 「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
– 「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
– 「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
– 「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」
【報名辦法】
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LINE：@iiispace 信箱：service@iiispace.com
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【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日十四日前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費，轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。例如：課程上課為6 / 23，若要退費須在6/9以前，可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如：購買 – 早鳥價NT $7,500元+【安全感】線上課NT $ 699，共NT $ 8,199，兩週前提出退費，將扣除線上課程費用NT $ 699後，退款NT $6,750元。（6750元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」，敬請注 若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。

（已額滿）9/21.22 第29期【安全感訓練班】
2019-09-21 09:30 - 2019-09-22 16:30
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？ 更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。 爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒…… 他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了， 你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等， 有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
有時候，我們只是需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。
擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。 在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你可以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源 – 了解缺乏安全感的源頭 – 了解個人生命課題與重複模式 – 了解個人生命觀與自我設定 – 了解如何安頓自我不安感
第2天：安全感的自我訓練 – 解構製造不安的內在模式 – 理解不安模式的功能與意義 – 創造與強化安全感基礎 – 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我 當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將能給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感 會缺乏安全感是有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話 我們會去探索不安全感的根源，進而了解你的關係模式和情感，帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密 我們會有一年LINE群組追蹤大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。
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日期：9/21.22 （六日）09：30-16：30
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥價：7500元（8/21止）
兩人同行價：15000元
原價/現場價：8000元 （滿4人開班，為保持工作坊品質最多12人）
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參與過課程的學員都這樣說…
– 「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
– 「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
– 「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
– 「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
– 「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
– 「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
– 「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
– 「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
– 「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
– 「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
– 「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」
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2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買。
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【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日十四日前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費，轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。例如：課程上課為6 / 23，若要退費須在6/9以前，可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，線上課程系列不可退費。例如：購買 – 早鳥價NT $7,500元+【安全感】線上課NT $ 699，共NT $ 8,199，兩週前提出退費，將扣除線上課程費用NT $ 699後，退款NT $6,750元。（6750元=3199-1999(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
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10/23～11/27 第30期【安全感訓練班】週三晚上平日班・共六堂
2019-10-23 19:00 - 21:00
有沒有想過為什麼不容易感到心安？
有沒有試過安撫自己不安的情緒？
有時候你不太懂為什麼這麼容易感到焦躁不安？
也不太懂為什麼你總是著急著想得到別人的肯定，保證或安撫？ 更不太懂為什麼你好像讓關係不知不覺中陷入一種你難以忍受的模式裡。 爭吵，逃避，窮追不捨，痛苦失落，懊悔憤怒…… 他們總說，你真的很沒有安全感，你到底想怎樣？
而你也不知道該怎麼辦。
親愛的，我們對愛的渴望，在小孩時期就有一定的樣貌了， 你長大之後不斷練習小時候學到的方式，表達愛的方法，表達情緒的方法等， 有時候卻讓你得不到想要的，而開始懷疑自己，更懷疑是否自己值得被愛。
有時候，我們只是需要練習用新的方式，來看過往的，現有的狀況罷了。
擁抱內在小孩〜安全感訓練工作坊，是給在愛中徬徨的你，以及你知道早期的某些經驗，讓你對關係卻步，或者對於自己不太信任，常常感覺缺乏安全感的你，一個重新學習的機會。 在工作坊中，我們會去探索和發掘讓你感覺不安全的元素，也重新建立起對自己與對愛感覺安全的技巧和方法，讓你可以在日常生活中運用，也讓你可以回到關係中，呈現更安穩的自己，去感受更安心的愛。
【學習重點】
第1天：安全感的追本溯源 – 了解缺乏安全感的源頭 – 了解個人生命課題與重複模式 – 了解個人生命觀與自我設定 – 了解如何安頓自我不安感
第2天：安全感的自我訓練 – 解構製造不安的內在模式 – 理解不安模式的功能與意義 – 創造與強化安全感基礎 – 重新擁抱自我與傷痛和解
【適合對象】

渴望增進安全感
自我成長與療愈者
增進父母關係圓滿者
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者

【具體效益】
1.內在喚醒自我 當你的自我沉睡，你會毫無選擇或防備地接收他人的意識和觀點，造著他人的意識過活，卻因為無法達到標準而氣餒，或因為缺乏自由而痛苦，一切起因於我們的自我一直是沉睡的，接收的，乖巧的，也因為自我的沉睡，使得內在小孩孤單，受挫與無助，而迫切渴望他人的保護和支持，當內在自我被喚醒，我們將能給予自己更多力量去面對。
2.不讀懂安全感 會缺乏安全感是有原因的，有時候是因為成長經驗的受傷，有時候是與他人互動中你給自己的標籤，有時候是因為你被過度寵溺後無法接受不同於自己的觀點，有時候可能是你還沒長大學會為自己負責。而這些不安會讓你抓取身旁的人，卻又推開身旁的人，有時候是害怕失去他人而不敢表達自己，有時候則是害怕被拋棄而乾脆先拒絕別人，卻獨自舔拭傷口，讀懂不安全感，我們才能停下傷害自己的模式。
3.安全感個人對話 我們會去探索不安全感的根源，進而了解你的關係模式和情感，帶你一步步為困住的情緒，情境，事件解套，用自己獨特的方式去找到和內在小孩對話的方式，成為自己最佳的陪伴和照顧者，避免自己陷入挫敗與無助的窘境，帶自己離開傷痛，帶自己走幸福人生的道路。
4.為期一年LINE群組私密 我們會有一年LINE群組追蹤大家課後的學習，了解你們練習的情形，是否遇到任何困難，也可以聽見學長姐或同學們的分享與討論，更鞏固你們的學習和前進。
最後，你會發現其實你就是自己的解藥。
【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：10/23.30 . 11/6.13.20.27 週三晚上平日班 19:00 – 21:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥價：7500元（9/23止）
兩人同行價：15000元
原價/現場價：8000元 （滿4人開班，為保持工作坊品質最多8人）
＊愛心理線上學校＊ 愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com 愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
【特別優惠】凡報名擁抱內在小孩工作坊，即可以優惠價$NT699購買(實體課程上完後三天內即可收看）
（凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會扣除線上課原價費用後，再進行九成退費。）
安全感：療癒內在小孩重建自信九堂線上課（永久觀看）（原價2,699) 七堂課程認識與理解內在小孩，知識與理論理解，兩堂冥想音頻天天練習，療癒並強韌自我。
參與過課程的學員都這樣說…
– 「讓我看見自己的內在小孩，了解我的內在小孩的各種感受與需要被照顧和看見的地方，進而幫助我去思考並且同理內在大人為為什麼會說出這樣的話或表現這樣的情緒。」
– 「這是一個深度自我探索的課程，幫我找到並且打開心中的結，看清楚自己與需要面對的問題，收穫很大。雖然直接的接觸情緒最初是困難的，但卻真的很幸福，也覺得很幸運能看到這樣的自己。」
– 「書寫時間軸這項活動，對我來說非常有幫助。了解哪些對我而言是重要的事件，而那些事件對我的影響又是什麼，回顧事件、安撫自己、調整心態。另一方面，課程也讓我知道自己是如何對待『情緒』以及希望自己如何被對待。」
– 「課程中，實際情景的演練，可以幫助我深入地面對自己的情緒，明白自己一直以來卡住的點，為什麼會有不開心的情緒、地底事什麼讓我無法寬心放下，找回自我，不再迷失。」
– 「生活中，很少有機會靜下心面對自己的情緒，或許也是因為害怕面對。透過課程中的各種練習，學著去『直視』它、『面對』它、『安撫』它，原來自我支持是可以練習的，也是需要練習的。」
– 「我喜歡和組員們互相回饋的時刻，經由表達和傾聽，引導出與內在小孩的對話，看見自身的限制和盲點。老師的帶領，可以讓我很放心安心的去體驗、整理事件。」
– 「透過課程的引導，我發現『原來自己是受傷的！』，以前忽略的情緒和感受，都被自己壓抑下來，經由演練找出自己的內在小孩和內在大人，和他們對話，發覺自己問題的癥結點，」
– 「之前的我，都沒有聽見內心的聲音，角色的演練過程，我逐漸發現自己內心的難過與渴望，讓我想去好好地接近它，接近真實的自己。」
– 「經過課程的演練，終於可以表達出內在大人的聲音，感謝他帶來的一切，並且將他釋放，重新新的內在大人。」
– 「寫下具體的時間軸，讓我驚覺到自己忽略了很多事物，幫助我重回當時的狀況，釋懷被壓抑的情緒。課程結束後，有一種終於找到我心裡隱藏著的那一塊傷痛，面對它、釋懷它、接受它，然後覺得自己可以漸漸地放下了。」
– 「以前很害怕自己負面情緒出現，一出現會拼命地想要壓抑，現在我願意去感受自己的難過和傷痛，與受傷的內在小孩溝通，並且安撫她，去理解難受的根源是什麼。」
【報名辦法】
如對課程內容，時間，報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace 信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。
2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買。
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6. 確認付款後，可用LINE或信箱聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日十四日前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費，轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。例如：課程上課為6 / 23，若要退費須在6/9以前，可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會扣除線上課原價費用後，再進行九成退費。例如：購買 – 早鳥價NT $7,500元+【安全感】線上課NT $ 699，共NT $ 8,199，兩週前提出退費，將扣除線上課程費用NT $ 2,699後，退款NT $4,950元。（4950元=8199-2699(線上課程費用)X90%(再扣除一成行政費與金流費）
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」，敬請注 若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。

10/21~11/25【暗黑的愛】愛情裡令人負面的六種感受・平日班共六堂
2019-10-26 09:30 - 2019-10-27 16:30
這是一系列透過對話、思考、分享與反思的課程，每一次藉由特定「感受」主題，引出每個人在愛情裡的煩惱與困惑，分享你的愛情認知與體悟，更幫助你覺察在情感思維的偏誤或偏執，在對話與體驗的練習中，你將獲得療癒與調整。
讓我們一起，在對話中成長，面對在情感生活中的各種困境與負面情境，在體驗中練習與前進，一步步在暗黑的愛中，長出你對愛的自信與價值！
每期共六堂，每堂主題：控制感、不安感、依賴感、嫉妒感、猜忌感、無助感，含括愛情中經常無解的疑難雜症！

【學習重點】
第一堂：控制感：
你相信愛情的拿捏就像握在掌心的鳥兒，太緊會窒息，太鬆會逃脫，你一直擺盪在兩極維持著自己，卻依舊逃不出控制二字。
第二堂：不安感：
你知道缺乏安全感就像愛情裡缺乏穩定的地基，不安全感發作就像地震一樣震毀努力建造的一切，但你不知道如何搬離地震帶。
第三堂：依賴感：
你一點都不想將整個人生的重量傾倒在伴侶身上，但是失重的感覺逼著你像緊抓浮木一般，彷彿沒了對方就沒有自己。
第四堂：嫉妒感：
你害怕伴侶身旁有比你優秀的人，你也擔憂伴侶的優秀，你渴望他變強又害怕他變強，眼中總是他的你，看不見自己的好。
第五堂：猜忌感：
你知道有時候會想太多，但你沒辦法。看著伴侶臉上的無奈與厭煩的解釋，你依舊克制不住腦袋劇場中，凌遲你的劇碼。
第六堂：無助感：
你原本一個人都好好的，但有了伴侶後，能力與思考經常退回到小孩的狀態，包括幼稚、任性與無所適從，活像孩子在談大人的感情一樣。

【適合對象】

渴望增進安全感
喜歡自我成長與療癒者
喜歡自我探索的人
對愛情有很多想法
希望獲得情感安定
經常在關係裡受傷者
長期情緒困擾者
希望感受被聽懂者
渴望有人談論困擾者

【講師介紹】

【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介

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【課程資訊】
日期：10/21-11/25（10/21.28 11/4.11.18.25） 每週一晚上19:00-21:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，步行1分鐘
費用：
早鳥價：4400元（9/28止）
兩人同行價：8800元
原價/現場價：4800元 （滿4人開班，為保持工作坊品質最多10人）
＊愛心理線上學校＊ ➡ https://school.iiispace.com
＊愛心理實體課程＊ ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/

【報名辦法】
如對課程內容，時間，報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace 信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的「票卷」欄位可填寫您要報名的數量，點選「放入購物車」。
2.進入「購物車」頁面後，確認無誤，點選「前往結帳」。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇「Spgateway」下單購買。
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6. 確認付款後，可用LINE或信箱聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。
@如果取消報名，開課日十四日前告知（包含假日），可辦理退費九成（行政費與金流費用）; 少於十四日無法要求退費，轉讓或延期課程，敬請學員確認後再行報名。例如：課程上課為6 / 23，若要退費須在6/9以前，可辦理退費;若是6/10以後將無法退費。
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前3日以電子郵件或手機簡訊寄發「課程前通知函」，敬請注 若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為週一至週五下午13:00-18:00。
