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SUMMARY:10/23(日)【城市裡的異鄉人系列工作坊】檢查你的人際濾鏡： 建立正確人際知覺的步驟
DESCRIPTION:人是群居動物，「在關係中尋找自我」是一生的課題。 \n「人們把時間花在了互相解釋以及慶祝他們意見相同上。我的天，他們是有多看重『所有的人意見相同』這件事！」 \n——存在主義哲學家沙特 \n  \n 在茫茫人海中，我們始終會害怕丟失了自己。 \n總是藉由人際關係的親疏遠近，確認自己在群體間的重要性；不斷透過社會比較，尋找自我的定位…… \n你認為「好的人際關係」如何定義？ \n是人緣好、朋友多？ \n是可以在群體間當領頭羊、呼風喚雨？ \n還是得受萬眾矚目、獲得大家的喜愛？ \n也許你心中有屬於自己的答案，但人際關係是會「流動」的，也無法確保任何一段關係的「保質期」， \n在理想與現實的人際關係間往往存在著落差，使我們不知不覺成為「人際苦手」。 \n  \n面對人際相處間的疑難雜症，我們經由實際訪談與大量的資料搜集，歸納出六大類型的人際苦手， \n藉由這一系列課程，帶你更認識自己在人際關係中的樣貌， \n更進一步療癒過往的人際創傷，並學習實際能應用於生活中的人際技巧吧！ \n  \n課程特色：三階段課程架構：人際困境Ｘ人際直覺Ｘ人際策略 \n帶你直搗困擾核心！ \n循序漸進的釐清個別化的人際症狀、調整適當的人際知覺、增進實際互動的人際技巧， \n讓你在人際關係中更進退得宜、悠遊自在～ \n  \n城市裡的異鄉人三階段-系列工作坊詳細介紹： \n\n\n人際直覺一【檢查你的人際濾鏡：建立正確人際知覺的步驟】課程介紹\n你知道嗎？ \n我們如何判斷一個人是怎麼樣的個性、以及跟自己合不合的來呢？ \n其實，在人們「初次見面」的時刻，就已經大致形成了對他人的既定印象。 \n你可能不知道的是，我們的言談方式、表情、肢體語言，再到穿搭、外貌，都已無意間透露了「你是什麼樣的人？」，而在接下來的人際互動間，也可能受到初次印象的影響很深，心理學家稱這樣的現象為「初始印象效應」。 \n以心理學觀點而言，也許「以貌取人」是真的，然而，天生的外貌我們很難隨意的改變，但是！！想增進對人際的了解，我們還可以掌握互動間的線索，除了提升自己對他人的知覺和敏感度，也能試著在生活中活用這些有趣的小線索，提升你的人際「好感度」喔！ \n該如何掌握人際互動的「吸引力法則」呢？ \n你是否盼望自己能「看懂」他人言行、表情與肢體語言背後的含意？ \n你也想試試在不同場合洞察自我與人們間的關係嗎？ \n這是一堂有趣又實用的人際心理學課程，不論你對人際互動有什麼樣的興趣及困惑，也許都能透過課程，換一種輕鬆的角度看「互動」！ \n我們期望，透過課程，你能更具備人際的敏感度，更精確的觀察自我和他人，也釐清人際往來堅可能存在的判斷誤差或偏見，練就一身社交本領～ \n【課程大綱】 \n\n\n【檢查你的人際濾鏡：建立正確人際知覺的步驟】 \n人際濾鏡的三種失焦Ｘ兩種實際情境演練Ｘ三種人際調整策略 \n1.失焦人際濾鏡：錯誤解讀的人際資訊容易帶來衝突\n2.調整人際知覺：微調視眶保持彈性達到與他人對頻\n3.校準人際印象：我如何正確看待人與他人怎麼正確看我 \n【適合對象】\n\n\n1.想學習在相處中更增進彼此的理解者。 \n2.渴望找到與自己同頻率的相處對象。 \n3.想調整看待自我與他人的視框者。 \n【講師介紹】\n \n吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師： \n愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。 \n長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。 \n【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》 \n【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》 \n【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課。 \n【課程資訊】\n日期：10/23（日） 9:30-12:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$999 （10/9 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$1\,200 （10/22 24:00 截止）\n3.現場互動報名三堂或三人同行：NT$900/每堂) （10/22 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$675（10/9 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$750（10/22 24:00 截止）\n6.線上旁聽三堂合報或三人同行：NT$600/每人(堂)（10/22 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：999元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：1\,200元\n三堂或三人合報價格：900元/每人(堂)\n＊三堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知三堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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DESCRIPTION:人是群居動物，「在關係中尋找自我」是一生的課題。 \n「人們把時間花在了互相解釋以及慶祝他們意見相同上。我的天，他們是有多看重『所有的人意見相同』這件事！」 \n——存在主義哲學家沙特 \n  \n 在茫茫人海中，我們始終會害怕丟失了自己。 \n總是藉由人際關係的親疏遠近，確認自己在群體間的重要性；不斷透過社會比較，尋找自我的定位…… \n你認為「好的人際關係」如何定義？ \n是人緣好、朋友多？ \n是可以在群體間當領頭羊、呼風喚雨？ \n還是得受萬眾矚目、獲得大家的喜愛？ \n也許你心中有屬於自己的答案，但人際關係是會「流動」的，也無法確保任何一段關係的「保質期」， \n在理想與現實的人際關係間往往存在著落差，使我們不知不覺成為「人際苦手」。 \n  \n面對人際相處間的疑難雜症，我們經由實際訪談與大量的資料搜集，歸納出六大類型的人際苦手， \n藉由這一系列課程，帶你更認識自己在人際關係中的樣貌， \n更進一步療癒過往的人際創傷，並學習實際能應用於生活中的人際技巧吧！ \n  \n課程特色：三階段課程架構：人際困境Ｘ人際直覺Ｘ人際策略 \n帶你直搗困擾核心！ \n循序漸進的釐清個別化的人際症狀、調整適當的人際知覺、增進實際互動的人際技巧， \n讓你在人際關係中更進退得宜、悠遊自在～ \n  \n城市裡的異鄉人三階段-系列工作坊詳細介紹： \n\n\n人際直覺二【提升你的應對進退：清晰掌握人際互動中的位置】課程介紹\n我們到底有多熟？ \n我該怎麼拿捏和別人的心理距離呢？ \n走在路上，遠遠看到隔壁部門同事走來，雖然曾經合作過、說過幾次話，但在路上遇見就是不知道該不該跟對方「打招呼」啊！？ \n只好邊滑手機裝忙、裝沒看見，快速通過…… \n總是很擔心別人怎麼看我，只要出席社交場合，都時常感到心煩意亂，想到要找話題跟別人聊天就覺得很麻煩！ \n親愛的，也許令你感到焦慮的，並不是「社交場域」本身，而是擔心不熟的人怎麼看你、不知該如何更靠近有興趣交流的對象、融入喜歡的群體。 \n你也常擔心自己說錯話、搞砸了原本熱絡的團體氣氛？ \n或是總在煩惱自己不夠有趣、不夠能言善道，不夠有吸引力？ \n更害怕好不容易鼓起勇氣，卻被對方「句點」或拒絕，讓自己落的尷尬下場…… \n究竟怎麼判斷自己和對方的親近程度？ \n怎麼辨識別人對我是「善意」還是「敵意」？ \n怎麼核對目標對象或群體對我有沒有興趣？ \n如何選對時機點，決定該進一步或退一步？ \n這堂課將帶你探討人際交往間的言語習慣、文化禮節等因素與人際互動交互形成的影響，從中學習核對你與他人的人際距離，帶領你思考如何建立更彈性的心理界線。 \n【課程大綱】 \n\n\n【提升你的應對進退：清晰掌握人際互動中的位置】 \n「三步驟探索人際角色 Ｘ 四面向解析互動模式Ｘ 三大人際情境應對演練」 \n1. 探索人際角色：認識自己在人際中的位置\n2. 覺察互動模式：解析人際相處的習慣\n3. 練習彈性應對：學習分辨不同場合的應對能力 \n【適合對象】\n1.害怕面對人際衝突者。 \n\n2.不擅長在群體中真誠表現自我者。 \n3.想探索自身的人際互動習慣與困境者。 \n4.想實際演練如何應對各類社交情境者。 \n\n【講師介紹】\n劉乙欣 諮商員： \n『諮商，更像是創作的歷程，我們都是生命的藝術工作者，在這一方天地卻能找回開闊心靈的平靜。』 \n旅行，是我貼近人與接觸多元文化的方式；敘事，是我洞悉力量與傳遞溫暖的路徑。 \n相信心理工作不只在諮商室內，必要時，我亦走進文字、走入圖畫、走訪故事、走上街頭，期待當你來到我面前，療效便已然發生。 \n這些年來與多元族群互動的經驗，累積了我和不同年齡層、來談議題的深刻交流經驗，更讓我堅定且持續的以心理工作的形式，使我們的生命得以相互交流。 \n溫暖陽光的外表下，住著沉靜穩定的老靈魂，我喜歡自己內心柔軟但不失堅定、堅定但不失幽默，期許自己張口時可信、沈默時可靠。 \n【經歷】愛心理諮商所課程企劃、全人教育發展協會輔導增能講師、教育部性別平等課程研發計劃專員、關係脈絡經驗對青少年生涯目的感發展影響研究（研究訪談及分析員）、兒童福利聯盟青少年專線接線員、相關單位心理健康議題合作講師 \n【課程資訊】\n日期：10/23（日） 13:30-16:30 \n地點：愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1 \n票券種類： \n1.現場互動早鳥價：NT$999 （10/9 24:00 截止）\n2.現場互動一般價：NT$1\,200 （10/22 24:00 截止）\n3.現場互動報名三堂或三人同行：NT$900/每堂) （10/22 24:00 截止）\n4.線上旁聽早鳥價：NT$675（10/9 24:00 截止）\n5.線上旁聽一般價：NT$750（10/22 24:00 截止）\n6.線上旁聽三堂合報或三人同行：NT$600/每人(堂)（10/22 24:00 截止） \n現場上課地點：愛心理諮商所 \n同時開放線上旁聽，票券權益說明如下 \n【票券費用說明】 \n現場互動票券 \n單堂早鳥票：999元（需課程前三週完成購買付款）\n單堂一般票：1\,200元\n三堂或三人合報價格：900元/每人(堂)\n＊三堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知三堂課程名稱：@ iiispace（前面要記得加上小老鼠＠唷！）\n\n費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答 \n線上旁聽票券 \n線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。\n費用包含：課程講義、課程留言與問答。 \n【報名辦法】\n如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。\nLINE：@iiispace\n信箱：service@iiispace.com \n【報名程序】\n1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。\n2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。\n3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。\n4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。\n5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。\n6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。 \n【注意事項】\n@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。 \n＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費） \n@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。 \n＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。\n例如：購買–早鳥價NT $ 7\,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699，共NT $ 8\,199，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 2\,699後，退款NT $ 4\,950元。（4950元= 8199-2699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費） \n@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。 \n@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。 \n@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周一至週五下午13：00-21：00。 \n  \n 
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