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作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果你很難做決定,意味著你現在的自
作者:吳姵瑩 諮商心理師 當人在缺乏安全感時,會做出「尋求再
作者:吳姵瑩 諮商心理師 簡單來說,愛自己就是喜歡你自己,你
作者:歐庭 諮商心理師 你時常不小心坐在「受害者」的位置上嗎
作者:吳姵瑩 諮商心理師 多數在討論不安全感,其實在談的都是
作者:吳姵瑩 諮商心理師 學生Ruby來找我談的時候,一直告
作者:歐庭 諮商心理師 招弟的父母非常重男輕女,招弟再怎麼努
作者:吳姵瑩 諮商心理師 現在試想,你進到一個職場,同事跟你
作者:吳姵瑩 諮商心理師 過往的創傷經驗很容易讓我們鄙視某一
作者:吳姵瑩 諮商心理師 很多人在遇到人際問題時,其實都有覺
作者:吳姵瑩 諮商心理師 若你曾經在無論是國小或是國中有被霸
作者:吳姵瑩 諮商心理師 有非常多人因為人際困擾來找我,包括
作者:胡展誥 諮商心理師 ▊有些悲傷來得比較晚 總在某些聚會
作者:歐庭 諮商心理師 親愛的,你有想要改變的事情嗎?你有沒
作者:歐庭 諮商心理師 親愛的,你有沒有最熟悉的情緒呢?
作者:陳映嬅 諮商心理師 在跟他人的互動中,你時常為了關係的
作者:歐庭 諮商心理師 小米一直無法擁有穩定的關係,他時常覺
作者:陳映嬅 諮商心理師 有別於傳統的大家庭,現代的子女通常
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 最近在準備愛自己的課程,讓我深思何
作者:吳姵瑩 諮商心理師 「療癒內在小孩」的課程,有許多帶給
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這幾天一直在思考這個問題,也跟長期
作者:歐庭 諮商心理師 「我不能讓他人看到我的脆弱,沒有人會
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 我很喜歡用這句話來描述心理狀態,很
作者:陳映嬅 諮商心理師 曾經,有一個學生跟我求助,一直是外
作者:陳映嬅 諮商心理師 在華人社會中,親子關係相對比西方社
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作者:歐庭 諮商心理師 小城對於現狀並不滿意,偶爾會有想做的
作者:胡展誥 諮商心理師 「我希望你過得好,但不希望你過得比
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作者:歐庭 諮商心理師 「為什麼事情總是變成這樣……」 你常
作者:林仁廷 諮商心理師 (一)大多數的人其實都意識不到自己
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你的另一半常跟你抱怨事情,但你給出
作者:黃惠萱 臨床心理師 你對那個人的討厭是「遷怒」嗎?「遷
作者:吳姵瑩 諮商心理師 因為上一篇討論為什麼特別在意伴侶的
作者:歐庭 諮商心理師 也許你會注意到,偶像劇跟八點檔似乎有
作者:吳姵瑩 諮商心理師 在「認知治療之父」亞倫.貝克的《只
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你明知道滑對方的IG會心情不好,但
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這是很多人喜歡留言問我的問題,當然
作者:胡展誥 諮商心理師 有些人在成長過程中,遭遇了一些不太
作者:吳姵瑩 諮商心理師 那麼,請先想想,你平時對另一半有多
作者:柚子甜 心靈工作者 世界上最難分手的不是爛男人,是不好
作者:陳映嬅 諮商心理師 一場親子聚會中,一個小女孩漲紅著臉
作者:陳映嬅 諮商心理師 Amy沮喪的想找我聊聊近況,她說最
作者:陳映嬅 諮商心理師 許多家長對於孩子進入青春期,往往都
作者:吳姵瑩 諮商心理師 處理過許多段感情問題,大部分的情感
作者:陳映嬅 諮商心理師 在這個充滿競爭的世代,大部分的人會
作者:吳姵瑩 諮商心理師 Jack在家掌管經濟大權,是個習慣
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作者:胡展誥 諮商心理師 想法不等於事實。 同一件事情對不同
作者:吳姵瑩 諮商心理師 J因為太容易跟另一半吵架,吵到後來
作者:黃惠萱 臨床心理師 「活著好累,人生為什麼這麼累呢?」
作者:吳姵瑩 諮商心理師 那天一個朋友問我這樣的問題,發現很
作者:吳姵瑩 諮商心理師 最近在做生涯諮詢時,遇到幾個很有趣
作者:吳姵瑩 諮商心理師 幾年前在某一次靜心觀想中,我看見自
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作者:林佳慧Sunny諮商心理師 這一年,你遇見了哪些印象深
作者:吳姵瑩 諮商心理師 大部分遇到女性問我這個問題,絕大部
作者:吳姵瑩 諮商心理師 你需要找到有心理諮商訓練的職涯諮商
作者:陳映嬅 諮商心理師 在準備踏入諮商前,有人會想先做一些
作者:吳姵瑩 諮商心理師 如果是伴侶或家人關係,我們基於諮商
作者:劉乙欣 諮商心理師 還記得在我的求學階段,有一位輔導老
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這幾年跟很多智商很高,邏輯思辨能力
作者:吳姵瑩 諮商心理師 收到天下的邀約時,一看見書名我就迫
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 通常建議在你狀況還行的時候穩定進行
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 最近在閱讀《匱乏經濟學》這本書,原
作者:吳姵瑩 諮商心理師 這次的床墊事件真是鋪天蓋地,雖然豪
作者:黃惠萱 臨床心理師 「扮演」孩子的理想媽媽,讓妳很累嗎
作者:蘇益賢 臨床心理師 有在follow粉專的讀者,應該時
作者:劉乙欣 諮商心理師 人生總是充滿跌宕起伏,即便不是自己
作者:吳姵瑩 諮商心理師 那天,L有點沮喪地跟我聊起,他「不
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作者:吳姵瑩 諮商心理師 R在分手後痛苦了兩週的時間,每天無
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