你有與母親關係的困擾嗎?

「天上的星星不說話地上的娃娃想媽媽」的兒歌,在你來來心中百味雜陳。
「母愛學」由三位心理學家介紹3本書的精華內容,講解三本與母親及關係界限有關的議題。

關係界限
作者:吳姵瑩

想拒絕又捨不得~~母愛糾結症

這個母愛好糾結:

– 母親對你充滿各種照顧,讓你生活不用煩惱,卻越來越發現自己是長不大的孩子?
– 母親為你付出辛勞,可是你的選擇不同時,換來母親的傷心你總於心不忍?
-母親在乎你比在乎父
親多,不回家他又好孤單寂寞,但你朋友圈卻越來越小?

適合對象:

  1. 想自由獨立又擔心害怕的人
  2. 經常覺得自己怎麼做都不夠好
  3. 想要親近母親卻覺得很痛苦
  4. 真的很想不理會母親的情緒,卻又渴望獲得她的認可
  5. 想要設立界限又害怕自己被討厭或被說自私

愛媽媽,為什麼這麼難?
作者:黃惠萱

想孝順卻辦不到~~愛母困難症

這個母愛好痛苦:

– 母親過得不快樂,我快樂似乎背叛她了?
– 母親好依賴我,如果不照顧她,她無法好好生活?
– 母親嚴格又嚴厲,沒有滿分她就尖叫咆哮說我這輩子沒用了?

適合對象:

  1. 必須和母親保持距離以策安全的人
  2. 發現自己在人際關係中深受母親影響的人
  3. 即使不願意,還是覺得自己愈來愈像母親的人
  4. 希望了解自己為何在母女關係中如此受苦的人
  5. 渴望在母女關係中更自在的人

母愛創傷
作者:蘇珊‧佛沃, 唐娜‧費瑟

是母愛又一身傷~~母後創傷症

這個母愛好受傷:

– 為什麼你說愛我,卻一直拿我跟隔壁跟弟妹比較?
– 為什麼同是兒女,我是老大就要照顧弟妹又連坐處罰?
– 為什麼小時候你沒照顧我,長大還要我拿錢回家?

適合對象:

  1. 母親是控制狂的人
  2. 放下媽媽但是卻放不下的人
  3. 母親很愛演,看了都想翻白眼的人
  4. 總是被母親批評,苛責,可是想從母親身上獲得認同的人
  5. 害怕自己會跟媽媽一樣的人

 

『母愛學』你將得到

三本書籍精華

一個下午,給你三位作者三倍的豐富內容分享!

分析與母親的關係

想愛卻害怕愛,讓講師教你怎麼愛回來

運用心理學於生活中

讓心理學方法成為你滋潤與母親關係的好工具。

學會建立界限

學習如何建立心理界限,是每一個人一輩子的功課。

解開與母親的糾結

讓你痛苦的是母親還是你自己?

講師專業經驗分享

第一手感受作者書中沒寫到的細節、親臨現場感受一切。

心書匯介紹『母愛學』

在這次的「母愛學」3 小時講座中,由三位心理學家,帶領大家從母愛的主題出發,帶著理解和覺察,立下關係界限,放開心中對母親的罪惡感,讓與母親之間的心理臍帶,不再是痛苦糾纏的連結,而是健康平衡與滋養,讓我們一起在學習成長裡把母女/ 母子關係愛回來。

現場參與的夥伴,可以獲得簡報印成的小冊子一本,當中整理介紹3 本書的精華內容,以及每個場次都可採取匿名QA 的方式回答讀者問題。對這個主題有興趣,但覺得要讀三本書太辛苦的朋友,歡迎一同來參與心書匯!

活動流程

時間:9/9(日)13:30-17:00​
地點:TutorABC – T館(台北市中正區和平西路一段3號)
交通:古亭捷運站8號出口旁

Speaker

吳姵瑩.諮商心理師

愛心理創辦人,喜歡透過書寫與說話療愈與帶給人啟發,希望帶給更多人自由與覺醒的人生
喜歡透過深度旅遊來觀察不同的文化與民族,也將旅遊經驗到的衝擊融入在創作與課程中。想告訴大家,生活與思考的方式不是只有一種,期望可以提升更多人對自身意識或框架的覺察,為自己創造更多的幸福的人生。

這次導讀「關係界限」這本書,主要是在實務工作中看見許多人與母親的關係中有很深的愛,同時有很深的無奈,因為在華人愛裡,經常以愛之名,讓許多人困在越界的親子關係裡動彈不得,無法自在地長出自我,陷入彼此糾結的情緒,導致情感糾結症。希望透過導讀,讓更多人了解並建立與母親的關係界限,在有界的關係中,更有力量也更發自內心地去愛,讓彼此更能真正享受親子之間的親密。

黃惠萱.臨床心理師

臨床心理師黃惠萱,同時也兼具女兒,妻子,媳婦與母親的角色,希望透過簡單的心理學理論與諮商經驗的分享,帶給一樣身兼多重角色的女性心靈上的支持與鼓舞。

這次導讀我的著作「愛媽媽,為什麼這麼難?」,從事個別心理治療多年,我的工作是在晤談室裡陪伴求助者,度過生命中的低落與痛苦,在聆聽他們的生命故事後,我發現母女關係常是許多困擾的背後關鍵,而我所寫的這本書正是記錄人們如何在母女關係受苦,以及從母女關係中成長的故事。

海苔熊.科普心理學家

程威銓(海苔熊),台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生,筆名海苔熊,是一種結合可愛與可口的動物,和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學,女人迷,姊妹淘,失戀花園等個多平台的專欄作者,著有「在怦然之後」與「暖傷心」二書。

這次導讀「母愛創傷」,這本書不但談了母愛創傷的來源,種類,更重要的是,在書的後面分​​享了各種與自己相處以及與母親相處的方法。作者用很多例子來說明,所以非常實用。除此之外,也提供不只一種的選擇,這也意味著當你嘗試書上的某個建議失敗的時候,你還有其他的建議可以嘗試,我覺得是這本書最棒的地方!

心書匯票卷及好禮贈品

9月9日當天會領到一本精美重點小冊子唷~

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含一本精美小冊子
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699~709元間,三本書擇一本
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~參與者即可獲得~

精美講義乙份

 

包含三位講師分享重點。

由愛心理顧問有限在公司提供。

線上課程四選一

 

購買時請告訴我們要選購哪一堂課,課程參考如下圖四堂課。

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凡報名者即贈送乙個。

由莎容企業有限公司贊助。

~課程四選一~

1. 療癒自己也療癒心中的父母

2. 為何我總是被他人情緒勒索?

3. 恐懼被遺棄?讓我們一起療癒被遺棄的內在小孩吧!

4. 權威恐懼:如何自在面對有權勢的人?

~抽獎好禮大贈送~

於現場參與時,加入line@(@iiispace)並留言「參加愛心理心書匯講座」,即可參與抽獎。

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提醒人們該適時疼惜一下自己,放開因害怕失去而產生的掌控欲,讓人恢復內心的柔軟與安定。

幫助不再糾結,打開心,重新界定自己的位置,放開執著與僵固的焦點,重新看待自己與周圍美麗的世界。

由愛心理顧問有限在公司提供。

燕子長版耳環-01-11

燕子長垂墜耳環

 
不管過了多久,
家都是讓我們值得飛回去的方向,
是飛行在夢想中的我們,
迷航後的導航塔,
是你與我之間的寶藏,
讓我們擁有珍貴的時刻,好好收藏。
由Miss.JUYA Illustration提供。

關於愛心理

愛心理,由一群心理工作者所組成的團隊,致力於推廣心理教育與個人成長,將心理學知識大眾化與普及化,讓更多人受惠於心理學的豐盛而過更好的生活

這四年下來我們在愛心理平台一共累積了450篇實用心理文章,一共舉辦過近300場講座工作坊,參與人次近3500人次,平台也集結多位充滿熱情又專業的心理諮商師與心理專家,一同推動心理健康的,因為我們深信心理的成長與學習,可以豐富生命,陪伴人度過艱難的時光。

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母愛學主視覺-07

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