給關係中的踩線者:「你是獨特的,別人也是如此。」

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給關係中的踩線者:「你是獨特的,別人也是如此。」

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作者:吳姵瑩Chloe Wu諮商心理師

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午安,親愛的。

「你是獨特的,別人也是如此。」

這段話的靈感其實來自於彩虹卡,還記得有一段時間覺得自己的努力一直沒有被看見,心生許多抱怨時,我抽到這張卡時,心中有許多震撼。

這一篇在今日的聯合報繽紛版,我在談論的是「踩線者」的行為,因為自我中心,以及覺得自己想要什麼就該得到,經常已經踩到別人的界限還不自知。
可是「踩線者」之所以誕生,有可能很幸運的他們來自很寵愛他們的家庭,當他要拿兄弟姊妹的糖果時,沒有人可以吭聲,而自然而然形塑出他踩線的人際風格;當然也有可能他們來自於父母都沒什麼聲音或者他是家中能力最好的人,因此他是家中承擔許多卻也經常要使喚差遣人做事的人。
親愛的,多數人心生困擾,來自於人際互動,但究竟我們身邊的人怎麼對待我們,或者因為你的踩線紛紛離你而去或拒絕往來,則是要回到我們身上去自我省思,你願不願意開始將總是關注自己權益的雙眼,總是覺知自身痛苦的注意力,稍微轉到身旁你在乎的人身上?

痛苦,有時候是一種很可怕的狀態,它會讓你失去連結,斷掉與他人的互動,甚或讓你指責批判造成你痛苦的人,然而對於踩線者的痛苦,往往是因為你所想的世界,跟真實並不一致,而感覺被世界遺棄,但世界依舊是原來的世界,而是你願不願意好好看懂這世界。

午安,親愛的。願你不再亂踩線,也願你不會被踩線。

你是獨特的,別人也是如此全文

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